Lic.
Lesly Aguila
Psicólogo
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No. de cédula: 13184497
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Experiencia
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Terapia Cognitivo-Conductual (TCC): Cambio de patrones de pensamiento y comportamiento negativos.
Prevención y Tratamiento de Adicciones: Manejo de conductas adictivas.
Atención Psicoeducativa: Adultos.
Manejo de Estrés y Ansiedad: Estrategias para una vida emocionalmente equilibrada.
Estoy comprometida con el bienestar de mis pacientes, ofreciendo un ambiente seguro y de apoyo. Si buscas apoyo psicológico profesional, contáctame y trabajaremos juntos hacia una vida más plena.
Especialista en:
- Adicciones (trastornos adictivos)
- Psicoterapia Cognitivo Conductual
Experiencia
Lesly Aguila
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Idiomas
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Residencia
- Centros de Integración Juvenil
Formación
- Lic. Psicología Universad Nacional Autónoma de México
- Terapia Cognitivo Conductual Facultad de estudios superiores Iztacala
- Maestría en Gestión de Adicciones Universidas Anahuac
Certificados
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E.S
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Excelente psicóloga, muy atenta, amable, paciente, empática y profesional.
Marieli
Verificada por Doctoralia
Excelente psicologa. Muy comprensiva y paciente, da mas profundidad a los pensamientos que le comparto y te da metodos para resolverlo o trabajar en ellos. Me siento miy escuchada y entendida, pero sin quitar la responsabilidad de el trabajo propio. Muy agradecida con ella. Muy recomendable.
Gerardo Jiménez
Todo me pareció excelente una gran persona y excelente psicóloga.
Angelica Martínez Jiménez
Es buena psicóloga
Dedicada y muy amable
Paciente
Facilidad de poder explicar con mucho tacto
Sabtiago
Súper bien la verdad muy comprensiva y sobre todo con opciones de ayuda sobre mi problema.
Lety g
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Lic Lesly es una persona muy paciente, empática, te da seguridad y seguimiento a tus dudas. Te acompaña durante tus momentos difíciles. Es muy profesional
Isaira Luna
Muy dedica, apoya demasiado, tiene buen trato con los pacientes.
Hilda sanchez
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He mejorado creo yo en la toma de decisio es y visto los problemas con mayor claridad, me ayuda a acomodar mis ideas con algún problema
Dudas solucionadas
9 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola buen día
Hace mas de dos meses de la nada senti que algo en mi cambio de repente sentia una angustia y una desesperación no podía estar con la familia,amigos o en el trabajo ya que sentia una desesperación que me obligaba a pararme y ponerme a caminar para que se me pasara un poco la verdad noce que me este pasando ya que también lo que antes me divertia o me entretenía ya no lo siento solo estoy pensando en cosas incoherentes y en recuerdos que me hacen sentir esta desesperación y aun aunque yo no quisiera pensar en ello es mas fuerte que yo. tengo 45 años por favor que podra ser? y si habrá alguna tratamiento quiero ser y sentir como antes era por favor gracias
Hola, buen día. Gracias por compartir lo que estás sintiendo. Lamento mucho que estés pasando por esta experiencia tan difícil.
Lo que describes, como la sensación de angustia y desesperación, la dificultad para disfrutar de actividades que antes te gustaban, y los pensamientos intrusivos y recuerdos que te causan malestar, pueden ser indicativos de varios posibles problemas, como ansiedad, depresión, o incluso estrés postraumático. Sin embargo, es importante una evaluación detallada para entender mejor tu situación específica.
Es fundamental que sepas que hay tratamientos efectivos y que no estás solo en esto. Te recomendaría que busques ayuda profesional de un terapeuta en TCC para comenzar este proceso de evaluación y tratamiento. Con el apoyo adecuado, es posible que vuelvas a sentirte como antes.
Mi esposo y yo queremos tomar terapia de pareja por la falta de actividad sexual, pero no sé a qué tipo de terapia acudir y si es en pareja o cada quién busque su psicólogo.
En muchos casos, una combinación de ambos enfoques puede ser beneficiosa. Es decir, tener sesiones tanto juntos como por separado. Esto permite abordar tanto las dinámicas de pareja como los problemas individuales que puedan estar influyendo.
Terapia de pareja: ambos acudirían a las sesiones juntos. El terapeuta los ayudaría a identificar patrones de pensamiento y comportamiento que podrían estar contribuyendo a la falta de actividad sexual. La ventaja de este enfoque es que ambos pueden compartir sus perspectivas y trabajar juntos en la solución.
Terapia individual: Es útil que cada uno acuda a terapia individualmente, especialmente si existen problemas personales que afectan la relación. Por ejemplo, uno de los miembros de la pareja podría estar lidiando con estrés, ansiedad, o problemas de autoestima que impactan en la relación sexual.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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