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Preguntas sobre Trastorno del sueño por ansiedad

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Nuestros expertos han respondido 64 preguntas sobre Trastorno del sueño por ansiedad

buen dia, mi hijo de 9 años desde los 4 duerme en su cama y en algun horario siempre se pasa a la mia, ahora no quiere dormir en su cama, pasan una o dos horas con el al lado y no se duerme,…

Dra. Rosario Moguel

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buen dia, mi hijo de 9 años desde los 4 duerme en su cama y en algun horario siempre se pasa a la mia, ahora no quiere dormir en su cama, pasan una o dos horas con el al lado y no se duerme,…

Lic. Marlene Hernández Robles

Psicólogo

Toluca

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¡Hola! Comprendo tu preocupación acerca de este tema, ya que tu hijita no había presentado este tipo de problemas y llevaba años durmiendo en su propia cama, valdría la pena que hablaras con…

Hola mi hijo tiene 7 años y dice que mira personas en el cuarto y incluso despierto me dice que ahí está por la puerta

Lic. Alicia Chami Shamosh

Psicólogo

Huixquilucan

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Es importante en este caso escucharlo y aprobarlo. Si cree que necesite algún apoyo emocional, solo para sentirse escuchado y acomodar la situación que esta viviendo , seria bueno.

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Los expertos hablan sobre Trastorno del sueño por ansiedad

Qué está pasando hoy en tu día a día? Qué situación se te está saliendo de tu control? La mayoría de las veces la aprensión o la preocupación excesiva produce merma en el descanso y el proceso de sueño. Sabías que el proceso de sueño es el regenerador para tu cuerpo, cada hora dormida(o) va escaneando y reparando cada órgano de tu cuerpo, si, como una maquinita mágica va limpiando los pulmones, los riñones, el corazón. Tal vez por eso quien duerme de 6 a 8 horas se les ve radiantes.

Laura C. Cevada R.

Psicólogo

Monterrey

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