Lic. Michelle Lara Gonzalez
Aguascalientes, Aguascalientes
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11/07/2024
Lic.
Michelle Lara Gonzalez
Psicólogo
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Aguascalientes 2 direcciones
No. de cédula: 10112199
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11/07/2024
Experiencia
Este será tu espacio para que te observes, y tomes conciencia plena de tus herramientas y elabores tus propios objetivos.
Te ayudo a mejorar tu autocuidado desde la atención plena y la autocompasión para acercarte al bienestar que deseas. Mi principal objetivo es ayudarte a entender el origen de tus problemas, descubrir y fortalecer tus recursos internos para afrontarlos y solucionarlos, liberándome de cargas emocionales y traumáticas, y así poder llevar una vida más plena, mejorando las relaciones con los demás, y sintiéndote mejor contigo mismo(a).
En la primera sesión de terapia, compartiremos el espacio, responderás algunas preguntas sobre las razones por las que buscas iniciar un proceso, así como sobre los síntomas que has desarrollado y que te impiden sentirte bien.
En el desarrollo del proceso terapéutico exploramos aquellos eventos, personas y circunstancias que han ocasionado tus síntomas y harás consciencia de tus herramientas de autorregulación saludables y tu resiliencia. Juntos buscaremos mejores en los siguientes temas basándonos en el objetivo personal dentro de terapia.
- Cambio de hábitos.
- Identificar Sentimientos.
- Regular las emociones.
- Modificar Pensamientos.
- Mejorar Habilidades.
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Te ayudo a mejorar tu autocuidado desde la atención plena y la autocompasión para acercarte al bienestar que deseas. Mi principal objetivo es ayudarte a entender el origen de tus problemas, descubrir y fortalecer tus recursos internos para afrontarlos y solucionarlos, liberándome de cargas emocionales y traumáticas, y así poder llevar una vida más plena, mejorando las relaciones con los demás, y sintiéndote mejor contigo mismo(a).
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Especialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Trastornos Psicosomáticos
- Psicoterapia Cognitivo Conductual
- Psicoterapia humanista
Experiencia
Michelle Lara Gonzalez
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Estrés
- Codependencia
- Miedos y fobias
- Baja autoestima
- Ataques de pánico
- Depresión
- Adicciones
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- Fagofobia
- Fatiga crónica
- Fobia específica o simple
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- Enfermedades psicosomáticas
Idiomas
- Español
- Inglés
Residencia
- Consulta Privada
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- Universidad La Concordia (2015)
- Maestría en curso Terapia Cognitivo Conductual : Centro de psicoterapia cognitivo conductual
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24 opiniones de pacientes
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J
JJVJ
Cita verificada
Llevo tiempo trabajando en terapia con ella y fue la mejor decisión que pude haber tomado, ya que es muy asertiva y comprensiva. Evidentemente se le agradece enormemente su tiempo.
D
D.C.
Cita verificada
Muy atenta, sabe escuchar y explica claramente los metodos posibles a seguir y expectativas en cuanto a diagnostico, tipo de tratamiento y posible duración del mismo. Agendé ya mi segunda consulta con ella.
G
GI
Cita verificada
Mi primera sesión fue muy buena me escucho y me hizo preguntas para adentrarnos más, me dió un primer diagnóstico, explicó como se llevaría el tratamiento, aproximadamente cuanto podría llegar a durar, me explicó como serían las siguientes secciones.
En general súper bien, me sentí muy cómoda y seguiré trabajando con ella.
E
Erik Moreno
Cita verificada
Muy contento con la terapia, conecto muy bien todo lo que le comente y me dio planes para poder tratar mi malestar
E
Eillen H
Pago y teléfono verificados
Me gusto mucho la experiencia, la forma de explicar y su interés en lo que le platico, me siento entendida y tranquila. Vamos a llegar lejos
F
Fer A
Pago y teléfono verificados
Es una excelente psicóloga, desde la primera sesión me sentí escuchada y sobre todo encaminada hacia lo que quería, deja ejercicios para practicar las herramientas aprendidas y esto es lo mejor.
Es sumamente clara con sus explicaciones y ejemplos, su contenido extra complementa perfecto las sesiones.
K
K. D.
Cita verificada
Fue muy cómodo hablar con ella, pudimos hablar en que necesitaba trabajar.
I
IRMA V.
Pago y teléfono verificados
Michelle es muy atenta y amable. Te sientes muy cómoda con ella y su feedback es muy acertado. Sentí desde la primera consulta mucha confianza como si fuera una antigua amiga. Mi proceso ha sido más llevadero y con más esperanza de seguir creciendo y aprendiendo a partir de inesperadas experiencias que a todos nos toca vivir.
X
Ximena López
Pago y teléfono verificados
Me encantan las sesiones siempre son muy agradables, es muy acertada, explica con claridad y siempre te hace sentir segura y en confianza. Me gustan las herramientas que brinda en cada sesión me han sido de ayuda durante mi proceso, sin duda continuaré con ella.
S
Sam
Cita verificada
Muy agradable, empática, profesional y atenta. Puntual en la sesión.
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