Lic. Michelle Lara Gonzalez
Aguascalientes, Aguascalientes
Obten el 50% de descuento en tu primer sesión.
Toma en cuenta que las sesiones solo son ofrecidas en línea, se llevarán a cabo por videollamada.
09/12/2024
Lic.
Michelle Lara Gonzalez
Psicólogo
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Aguascalientes 2 direcciones
No. de cédula: 10112199
24 opiniones
Especialista de confianza
Los pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente
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09/12/2024
Experiencia
"Entenderte a ti mismo es el primer paso para transformar tu vida."
Mi propósito y formación están enfocados en ayudarte a comprenderte mejor, explorar tu historia de vida y descubrir juntos las razones detrás de ciertos patrones de comportamiento, creencias y relaciones que tienden a repetirse en tu vida y que, en ocasiones, pueden afectarte negativamente.
Actualmente, estoy cursando una maestría en Terapia Cognitivo-Conductual, lo que me está permitiendo adquirir nuevas herramientas para trabajar contigo en el cambio de patrones disfuncionales y sustituirlos por otros más saludables y asertivos.
Mi enfoque:
Cada proceso terapéutico es único. Me enfoco en crear un espacio seguro, de confianza y sin juicios, donde juntos podamos trabajar en tu bienestar emocional. Mi objetivo es acompañarte de manera personalizada, adaptándome a tus necesidades específicas para que logres avanzar hacia una vida más plena y consciente.
Mi forma de trabajar:
- Primera sesión: En nuestro primer encuentro, compartiremos un espacio seguro donde te haré algunas preguntas sobre las razones que te llevaron a buscar terapia y los síntomas que has desarrollado, los cuales podrían estar afectando tu bienestar.
- Durante el proceso terapéutico: Exploraremos juntos los eventos, personas y circunstancias que han contribuido a tus síntomas. También trabajarás en tomar conciencia de tus herramientas de autorregulación saludables y en fortalecer tu resiliencia y en el desarrollo de nuevas habilidades que nos lleven a tu bienestar.
Basándonos en tus metas personales, abordaremos los siguientes temas:
- Comprender cómo funciona tu cerebro.
- Identificar pensamientos y creencias que te impiden alcanzar tus objetivos.
- Reconocer y gestionar tus emociones.
- Identificar conductas de autosabotaje.
- Mejorar habilidades cognitivas, emocionales, sociales y conductuales.
¿Estás listo para dar el primer paso?
Si estás listo para trabajar en tu bienestar emocional, estoy aquí para acompañarte en cada etapa de este proceso.
Agenda tu primera sesión y empecemos juntos este camino de transformación.
Toma en cuenta que las sesiones son ofrecidas solamente en linea.
La terapia online es una alternativa cómoda y efectiva que se adapta a tu estilo de vida:
- Puedes acceder desde cualquier lugar del mundo.
- Ofrece comodidad y privacidad en tu propio espacio.
- Es ideal para quienes tienen agendas ocupadas o viven en áreas remotas.
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Mi propósito y formación están enfocados en ayudarte a comprenderte mejor, explorar tu historia de vida y descubrir juntos las razones detrás de ciertos patrones de comportamiento, creencias y relaciones que tienden a repetirse en tu vida y que, en ocasiones, pueden afectarte negativamente.
Actualmente, estoy cursando una maestría en Terapia Cognitivo-Conductual, lo que me está permitiendo adquirir nuevas herramientas para trabajar contigo en el cambio de patrones disfuncionales y sustituirlos por otros más saludables y asertivos.
Mi enfoque:
Cada proceso terapéutico es único. Me enfoco en crear un espacio seguro, de confianza y sin juicios, donde juntos podamos trabajar en tu bienestar emocional. Mi objetivo es acompañarte de manera personalizada, adaptándome a tus necesidades específicas para que logres avanzar hacia una vida más plena y consciente.
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Especialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Trastornos Psicosomáticos
- Psicoterapia Cognitivo Conductual
- Psicoterapia humanista
Experiencia
Michelle Lara Gonzalez
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Estrés
- Codependencia
- Miedos y fobias
- Baja autoestima
- Ataques de pánico
- Depresión
- Adicciones
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- Fatiga crónica
- Fobia específica o simple
- Comportamiento suicida
- Dependencia del alcohol
- Depresión neurótica (distimia)
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- TEPT
- Trastorno de conducta
- Trastorno de la conducta alimentaria
- Trastorno de la personalidad pasivo-agresiva
- Trastorno de la personalidad evasiva
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Trastorno de personalidad narcisista
- Trastorno de personalidad histriónica
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Abuso del alcohol
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastornos de la personalidad
- Fobia social
- Trastornos del sueño
- Irratibilidad
- Drogadicción
- Tristeza
- Miedo
- Vacío
- Abuso de drogas
- Trauma
- Trastorno psicosomático alimenticio
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- Control de emociones
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Residencia
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- Universidad La Concordia (2015)
- Maestría en curso Terapia Cognitivo Conductual : Centro de psicoterapia cognitivo conductual
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3)Te recomiendo estar en un lugar privado y tranquilo al iniciar la sesión. Yo me pondré en contacto contigo 5 min antes de iniciar la sesión
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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
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J
JJVJ
Cita verificada
Llevo tiempo trabajando en terapia con ella y fue la mejor decisión que pude haber tomado, ya que es muy asertiva y comprensiva. Evidentemente se le agradece enormemente su tiempo.
D
D.C.
Cita verificada
Muy atenta, sabe escuchar y explica claramente los metodos posibles a seguir y expectativas en cuanto a diagnostico, tipo de tratamiento y posible duración del mismo. Agendé ya mi segunda consulta con ella.
G
GI
Cita verificada
Mi primera sesión fue muy buena me escucho y me hizo preguntas para adentrarnos más, me dió un primer diagnóstico, explicó como se llevaría el tratamiento, aproximadamente cuanto podría llegar a durar, me explicó como serían las siguientes secciones.
En general súper bien, me sentí muy cómoda y seguiré trabajando con ella.
E
Erik Moreno
Cita verificada
Muy contento con la terapia, conecto muy bien todo lo que le comente y me dio planes para poder tratar mi malestar
E
Eillen H
Pago y cita verificados
Me gusto mucho la experiencia, la forma de explicar y su interés en lo que le platico, me siento entendida y tranquila. Vamos a llegar lejos
F
Fer A
Pago y cita verificados
Es una excelente psicóloga, desde la primera sesión me sentí escuchada y sobre todo encaminada hacia lo que quería, deja ejercicios para practicar las herramientas aprendidas y esto es lo mejor.
Es sumamente clara con sus explicaciones y ejemplos, su contenido extra complementa perfecto las sesiones.
K
K. D.
Cita verificada
Fue muy cómodo hablar con ella, pudimos hablar en que necesitaba trabajar.
I
IRMA V.
Pago y cita verificados
Michelle es muy atenta y amable. Te sientes muy cómoda con ella y su feedback es muy acertado. Sentí desde la primera consulta mucha confianza como si fuera una antigua amiga. Mi proceso ha sido más llevadero y con más esperanza de seguir creciendo y aprendiendo a partir de inesperadas experiencias que a todos nos toca vivir.
X
Ximena López
Pago y cita verificados
Me encantan las sesiones siempre son muy agradables, es muy acertada, explica con claridad y siempre te hace sentir segura y en confianza. Me gustan las herramientas que brinda en cada sesión me han sido de ayuda durante mi proceso, sin duda continuaré con ella.
S
Sam
Cita verificada
Muy agradable, empática, profesional y atenta. Puntual en la sesión.
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