Lic.
Silvia Helena De Lima Soto
Psicólogo
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Tijuana 1 dirección
No. de cédula: 13831517
21 opinionesLos pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente
Experiencia
Enfocado en:
- Depresión
- Psicoterapia Individual
- Psicoterapia Cognitivo Conductual
- Asesoría Educativas
Experiencia
Silvia Helena De Lima Soto
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Angustia
- Bullying (acoso escolar)
- Codependencia
- Comportamiento suicida
- Conducta agresiva
- Depresión neurótica (distimia)
- Depresión en adolescentes
- Desregulación disruptiva del estado de ánimo
- Duelo
- Estrés laboral
- Depresión
- Ansiedad
- Fobia social
- Estrés
- Irratibilidad
- Depresión en el embarazo
- Tristeza
- Miedo
- Vacío
- Miedos y fobias
- Baja autoestima
- Conducta
- Dependencia emocional
- Relaciones insanas
- Control de emociones
- Autolesiones
Idiomas
- Inglés
Residencia
- Consulta Privada, Programa Quiere tu Mente gubernamental, Centro Comunitario Cumbres Tijuana
Formación
- Centro de Estudios Superiores de la Frontera UNIFRONT
- Curso Experto Universitario en EMDR
- Curso en Suicidiología
- Curso en Terapia Cognitivo Conductual
Certificados
Premios y distinciones
- Reconocimiento por parte de Escuela Secundaria General No. 25 Libertad por llevar a cabo escuela para padres 2023 y 2024
- Reconocimiento por parte de Escuela Secundaria General No. 25 Libertad por la capacitación al personal docente sobre la Diversidad de Género 2024
Consultorios (2)
Consulta psicológica online • $550
¡Ahorra tiempo! Agenda por Internet:
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Tiempo de respuesta aproximado:
Método de pago: Paypal, Transferencia
El pago se realiza al reservar la consulta en línea. Dispondrás de 30 minutos para realizar el pago (en caso contrario la hora quedará liberada para otro paciente).
El pago de la consulta va directamente a tu especialista, que se encarga de determinar también la política de reembolso y cancelación.
En caso de tener problemas con el pago, póngase en contacto con Doctoralia.
Recuerda: Doctoralia no te agregará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.
Se le enviará un link vía WhatsApp y/o SMS para conectarse por Zoom o Meet
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
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Visita Psicología • $500
Psicoterapia (descripción) • $380
Terapia de pareja (descripción) • $900
Terapia individual • $550
21 opiniones de pacientes
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Ling
En mi opinión las sesiones son muy buenas no espere que fueran tan agradables como lo son
Lic. Silvia Helena De Lima Soto
Y espero sea un espacio seguro para permitir fluir tus pensamientos y emociones.
Nane
Es una gran psicóloga, me sentí escuchada y en un espacio seguro estando ahí
Lic. Silvia Helena De Lima Soto
Gracias. De eso se trata, un espacio para ti.
Mario Alberto Rodríguez Ordoñez
Muy buena atención y se enfoca en cotizaciones que no llegamos a observar a simple vista, primera cita y me siento cómodo.
Lic. Silvia Helena De Lima Soto
Muchas gracias. De eso se trata que te sientas cómodo, sepas es tu espacio seguro y sin juicios. Sigue en tú proceso para que puedas vivir la mejor versión de ti.
Saira León
Exelente , me encantó su servicio y volveré a tomar cita con ella.
Lic. Silvia Helena De Lima Soto
Muchas gracias. Se trata de darles el apoyo necesario a ustedes como padres para que sus hijos lo vivan y se sientan acompañados tanto por una profesional como de su familia.
Gerardo Pimentel
Me gusto muchísimo la terapia. Me sentí muy cómodo y en confianza, eso me permitió abrirme emocionalmente. Se siente el conocimiento de la psicóloga. Excelente. Muy profesional.
Lic. Silvia Helena De Lima Soto
Gracias por la confianza. Recuerda es un trabajo en equipo y de realizar las actividades para ver cambios y mejorías en tu persona.
C.D
Hola en lo personal ,mi hija acudió a citas sikologicas con la sikologa silvia y vi que la ayudo mucho principalmente con los ejercicios de respiración qué le enseñoo para cuando se sintiera angustiada o desesperada.
Lic. Silvia Helena De Lima Soto
Gracias por la confianza. Entre más se practiquen las técnicas de respiración mejor sera el alivio así como afrontar las situaciones que le habían sido difíciles o complicadas.
CM
Excelente atención, es muy clara con lo que dice y me sentí muy cómodo durante la consulta.
Lic. Silvia Helena De Lima Soto
Gracias a ti por permitirte iniciar el proceso y querer un mejor bienestar.
Cinthya
Pensé que jamás lo lograría, pero la forma en que se va trabajando los pensamientos ,la situación, las emociones, en cada sesión, la verdad me ayudó bastante a manejarlo y sobre todo a entenderlo, hoy en día estoy muy agradecida con la Psicóloga Silvia, por ser muy atenta a todos los detalles y orientarme de una forma clara y entendible.
Lic. Silvia Helena De Lima Soto
Gracias por tus palabras. Se llama querer conocerte, entender el porqué de la triada emoción, pensamiento, conducta y aprender a manejarla de la mejor manera. Continúa en el proceso de tú bien-estar.
Gaby Espinosa
Mi hij@ mejoro considerablemente su conducta y esta reforzando su autoestima la cual se refleja en su actual forma de vestir sin dejar a un lado su personalidad
Lic. Silvia Helena De Lima Soto
Gracias. Esperando que tu hija se sienta cómoda y sobretodo entendiendo lo que sucede en ella y su alrededor. El apoyo de tu parte también es de valorarse.
Germán Ruiz
Me siento cómodo en terapia, y realmente me he sentido muchísimo mejor con cada avance
Lic. Silvia Helena De Lima Soto
Muchas gracias por la confianza y el avance ha sido un trabajo en equipo que es importante siga.
Dudas solucionadas
43 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola, mi niña de 12 años dice que le gusta una compañera de clases, que se le ha declarado. Como puedo abordar este tema con ella y orientar su identidad sexual.
Simplemente deja que fluya la conversación, se sincer@ y dile que es nuevo para ti escuchar su inquietud, pero que junt@s pueden llegar a entender mejor el proceso. Pregúntale que es lo que está sintiendo (emoción) qué se le viene a la cabeza y que le gustaría a ella hacer. Cómo está en una edad de descubrimiento, que mejor te tenga a su lado aún sin saber cómo. De igual forma recuerda que puedes ver varios tutoriales super sencillos y prácticos sobre el desarrollo sexual, identidad y orientación sexual, así como una asistencia o proceso terapéutico.
hola, cada día que pasa no puedo dejar de sentirme mal, perdí una amistad ala cual quería mucho no puedo dejar de sentirme mal con mi apariencia, mi altura y mi cuerpo me ponen muy triste, pues tengo el autoestima baja. ¿Qué tengo que hacer para mejorar eso?.
Es una pena el perder a un ser querido, pero si no lo hablas con tus amig@s o familiares o con un profesionista esos malestares estarán presentes y muy marcados. La mejoría puede darse, es importante permitirte entender lo que sucede con la ayuda de un profesional de la salud mental. Recuerda aquí hay diferentes opciones. Yo manejo la opción en línea. Si puedes mejorar tu bienestar, te animas a iniciar tu proceso para comprender mejor lo que estas viviendo?
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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