Lic. Daniela Félix Sánchez

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Gustavo A Madero 1 dirección

No. de cédula: 7911007

32 opiniones
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Experiencia

Mi nombre es Daniela Félix Sánchez y me complace ofrecer mis servicios como psicóloga cognitivo-conductual. Si estás buscando una guía profesional y confiable para superar tus desafíos emocionales, ¡has llegado al lugar correcto!

Con una amplia experiencia y formación académica en el campo de la psicología, he ayudado a muchas personas a descubrir su potencial y encontrar el bienestar emocional que siempre han deseado. Creo firmemente en el enfoque cognitivo-conductual ya que nos permite analizar y modificar los patrones de pensamiento y comportamiento que pueden estar causando estrés y malestar en nuestras vidas.
Para adaptarme a tus necesidades y comodidad, ofrezco sesiones de terapia presencial y en línea. Entiendo que cada persona es única y por lo tanto cada camino hacia la sanación y el crecimiento personal es diferente. Mi objetivo principal es brindarte un espacio seguro y confidencial donde puedas abrirte y compartir tus preocupaciones sin temor al juicio.
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  • Psicoterapia Cognitivo Conductual

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Terapia Cognitivo Conductual
Matanzas 659, Lindavista, Gustavo A Madero


Atiende a: adultos, niños de cualquier edad
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32 opiniones de pacientes

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A
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• Localización: Terapia Cognitivo Conductual...ver más • Visitas sucesivas Psicología ver menos

Muy atenta. Me ha ayudado en mi proceso. Agradezco que preste atención a todo lo que digo y me de feedback trascendental.

B
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• Localización: Consulta en línea • Prime...ver másra visita Psicología ver menos

Excelente y muy profesional, muy empática, te escucha muy atenta, con respeto, te da mucha confianza y te falta tiempo Se agradece la atención de la Doctora Daniela Félix. Muy recomendable.

Lic. Daniela Félix Sánchez

Gracias por tu opinión sincera BI sé con plena confianza que podré ayudarte a seguir adelante y daré lo mejor de mi para apoyarte en el proceso terapéutico. Mi trabajo hablará por mi, gracias por la oportunidad que me das para abordar las problemáticas a las que te enfrentas, ya que eso es la base de la relación terapéutica sana y productiva. Mil gracias.

F
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• Localización: Terapia Cognitivo Conductual...ver más • Primera visita Psicología ver menos

Siempre respetuosa, comprensible y muy atenta, el trato me pareció un factor muy importante desde el inicio para tener la confianza de abrirme y poder expresar lo que pienso y siento, es muy difícil pero confío plenamente en que me ayudará.

Lic. Daniela Félix Sánchez

Gracias por tu confianza y agradecimiento hacia mi trabajo y forma de abordar los dilemas que mis pacientes confían en mi presencia. Mi desempeño validará tu opinión y seguro te ayudaré a seguir adelante.


T
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• Localización: Terapia Cognitivo Conductual...ver más • Consulta de primera vez ver menos

Fue la primera consulta, pero me gustó mucho...y explica muy bien que es lo que se va a seguir haciendo, se le ve interés sobre sus pacientes..

Lic. Daniela Félix Sánchez

Es un gusto poder ayudarte Tania, agradezco mucho tu opinión sobre mi desempeño. Haré todo de mi parte para ayudarte a resolver cualquier dilema al que te enfrentes. Mil gracias por la confianza que me brindas.


K
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Muy accesible considero que puede apoyar mucho en lo que buscamos

Lic. Daniela Félix Sánchez

Muchísimas gracias KLCG, de verdad quiero ayudarles en todo lo que se presente en el proceso terapéutico y que estén tranquilos y seguros de que daré lo mejor de mi para que esto suceda así. Gracias por la opinión y la confianza.


I
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• Localización: Terapia Cognitivo Conductual...ver más • Visita Psicología ver menos

Es muy profesional para dar las terapias, es dedicada y siempre está atenta durante la sesión y eso me hace sentir muy bien

Lic. Daniela Félix Sánchez

Gracias Israel, siempre estaré atenta a mis pacientes porque hacen que mi trabajo se vuelva un estilo de vida gratificante que nunca quiero dejar por la satisfacción que siento al ver progresar a mis pacientes.


X
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• Localización: Terapia Cognitivo Conductual...ver más • Visita Psicología ver menos

Estaba en un momento difícil para mi y recibí dos oídos con toda la atención y su opinión fue de mucha ayuda ,al terminar mu visión del problema fue muy positivo...mil gracias Dra Daniela

Lic. Daniela Félix Sánchez

Gracias Xóchitl, siempre estaré ahí para tí y tienes más que mis dos oídos, para mi mereces todo más, que te expreses así de mi trabajo es muy motivador para así seguir dando lo mejor de mi. Mis mejores deseos.


G
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• Localización: Terapia Cognitivo Conductual...ver más • Visita Psicología ver menos

Me siento muy agusto con Daniela!
2da sesión y no me siento presionado ni nada, me dan ganas de continuar!

Lic. Daniela Félix Sánchez

Muchas gracias GIRA por la oportunidad de ayudarte a mejorar y me da mucho gusto que te sientas agusto, vamos a tu ritmo y siempre avanzando. Tus palabras me motivan a dar lo mejor de mi en mi labor como psicóloga. Un fuerte abrazo.


E
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• Localización: Terapia Cognitivo Conductual...ver más • Consulta subsecuente ver menos

Excelente atención y muy accesible.
El trato amable y humano, así como el respeto son de agradecer.
Ampliamente recomendable

Lic. Daniela Félix Sánchez

Muchas gracias por las palabras tan bonitas Euniort. Me da mucho gusto saber que te sientes bien con mi servicio. Seguiré dando lo mejor de mi para seguir cultivando este punto de vista hacia ésta honorable profesión, me esforzaré por tí y por todos mis pacientes. (:


Y
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• Localización: Terapia Cognitivo Conductual...ver más • Asesoramiento Educativo Familiar ver menos

Desde el inicio de la sesión te explica, y toma datos para abrir un expediente, te va haciendo preguntas y llevando la platica muy amena, así vas adquiriendo confianza y ella corresponde a los cuestionamientos que van siguiendo en la sesión.

Lic. Daniela Félix Sánchez

Gracias Yuli, es un placer cumplir tus expectativas con mis servicios, saludos. (:


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Dudas solucionadas

12 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hace unos dias hablé con un tio sobre mi ab físico y se que recibí por años por mi hermano en el pasado. Me dijeron que como nunca vieron, y yo no tengo apariencia de haber sufrido algo asi, no pueden creer. Que debería "no debería pelear con mi hermano", "deberia cuidarlo", "no debería est...ver másar haciendo daño a otros" y "no debería estar guardando rencores pasado".
Mi tío y yo tampoco tenemos una buena relación antes cuidaba de su hermana, mi madre desde que era un niño y siempre me exigía hasta lo imposible por actuar como todo un profesional si no recibia gritos e insultos. Mi hermano hacia lo mismo que mi tio, con la unica diferencia que de él me golpeaba o intentaba mat.
Después que hable sobre ello, no sé por qué me siento avergonzada y siento que dudo por querer defenderme, hasta en cierto modo siento que tiene razón. Como si tuviera más peso sus palabras que mi propia experiencia. ver menos

Es comprensible que te sientas abrumada y confundida después de recibir comentarios que minimizan tu experiencia. Te dejo algunos consejos que podrían ayudarte a manejar estos sentimientos...ver más y reafirmar tu salud emocional:
Valida tus sentimientos: Es importante recordar que tus experiencias y emociones son válidas. Lo que viviste con tu hermano y la relación con tu tío son realidades que han impactado tu vida. No dejes que la opinión de otros borre tu verdad.
Establece límites: Si sientes que las interacciones con tu tío son perjudiciales, considera establecer límites claros en la relación. No tienes que aceptar comentarios que te hagan sentir mal contigo misma.
Practica la autoempatía: Trata de hablarte a ti misma de la misma manera que lo harías con un amigo en una situación similar. Reconoce tu dolor y permítete sentirlo sin juzgarte.
Busca apoyo: Hablar con un profesional de la salud mental puede ofrecerte un espacio seguro para procesar tus experiencias. Ellos pueden ayudarte a trabajar en la autoconfianza y en la gestión de los conflictos familiares.
Reformula la culpa: Lo que hiciste para protegerte no es "daño" a otros. La defensa personal es un acto de supervivencia. Permítete sentir que tienes el derecho a cuidar de ti misma.
Reflexiona sobre las relaciones: Considera si las relaciones en tu vida te aportan bienestar o si son más perjudiciales. Puede ser útil distanciarte de personas que no respetan tus experiencias.
Práctica el autocuidado: Dedica tiempo a actividades que te hagan sentir bien y que te ayuden a reconectar contigo misma. Esto puede incluir ejercicio, meditación, arte o cualquier otra cosa que disfrutes.
Recuerda que sanar es un proceso y está bien buscar el apoyo que necesites. Tu bienestar emocional es lo más importante. Saludos y un fuerte abrazo. ver menos

Lic. Daniela Félix Sánchez

Duda sobre Ansiedad

Buenas una pregunta yo siento Cómo algo que se me sube ala cabeza . Y como un fogaje y siento que me arden los brazos como si me saliera un caliente. Demi desespero. Que podría ser por favor y cuando Meda eso siento que se me acelera el pecho

Puede que estés experimentando ansiedad sin darte cuenta. Sentimientos como nerviosismo constante, dificultad para concentrarte o cambios en el sueño pueden ser señales.
Te recomiendo:
Hablar con ...ver más
un psicólogo: Te dará herramientas para manejarla.
Practicar técnicas de relajación: Respiración profunda, meditación, yoga.
Cuidar tu cuerpo: Ejercicio, alimentación balanceada, sueño suficiente.
Recuerda, no estás solo. ¡Hay ayuda disponible! ver menos

Lic. Daniela Félix Sánchez
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