Mtra. Elena Alejandra Silva Peyro
Calle Jesús García 2574, Guadalajara 44657
15% de descuento en el mapeo cerebral (evaluación inicial) durante todo agosto del 2024
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22/08/2024
Mtra.
Elena Alejandra Silva Peyro
Psicólogo
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Guadalajara 1 dirección
No. de cédula: 7951100 PEJ297146
26 opiniones
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Novedades
Mtra. Elena Alejandra Silva Peyro
Calle Jesús García 2574, Guadalajara 44657
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22/08/2024
Consultorio
Atiende a:
adultos, niños a partir de 7 años
Efectivo,
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Ansiedad (descripción) • $480
Ansiedad y depresión en niños y adolescentes (descripción) • $480
Consulta de primera vez (descripción) • Desde $400 +16 ver más
Servicios y precios
Los precios son para pacientes sin aseguradora
Otros servicios
Ansiedad
Calle Jesús García 2574, Guadalajara
$480
Brain Life Neurofeedback
El neurofeedback está indicado para el tratamiento de problemas que aquejan nuestro estado de ánimo, entre ellos la ansiedad, mostrando un alto porcentaje de efectividad. Las sesiones de neurofeedback únicamente deben de agendarse después de haber completado el primer paso que es el mapeo cerebral, ya que es indispensable para analizar qué patrones de activación cerebral se van a trabajar con el neurofeedback. ¡Cualquier pregunta no dude en mandarme un mensaje!
Ansiedad y depresión en niños y adolescentes
Calle Jesús García 2574, Guadalajara
$480
Brain Life Neurofeedback
El neurofeedback está indicado para el tratamiento de problemas que aquejan nuestro estado de ánimo, entre ellos la ansiedad y/o depresión, mostrando un alto porcentaje de efectividad. Las sesiones de neurofeedback únicamente deben de agendarse después de haber completado el primer paso que es el mapeo cerebral, ya que es indispensable para analizar qué patrones de activación cerebral se van a trabajar con el neurofeedback. ¡Cualquier pregunta no dude en mandarme un mensaje!
Consulta de primera vez
Calle Jesús García 2574, Guadalajara
Desde $400
Brain Life Neurofeedback
En esta consulta solamente se haría una entrevista y un cuestionario de síntomas (primer acercamiento), no incluye el mapeo cerebral.
Es indispensable realizar el mapeo cerebral (de actividad eléctrica cerebral) para poder comenzar con el tratamiento con neurofeedback, el mapeo se hará en una segunda cita.
El costo del mapeo es de $1800, y se le restarán los $400 de esta consulta al valor del mapeo.
*Nota: Si desea hacer el proceso de la entrevista, cuestionario y mapeo el mismo día, favor de agendar en el apartado de servicio "mapeo cerebral cognitivo".
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Depresión
Calle Jesús García 2574, Guadalajara
$480
Brain Life Neurofeedback
El neurofeedback está indicado para el tratamiento de problemas que aquejan nuestro estado de ánimo, entre ellos la ansiedad y la depresión, mostrando un alto porcentaje de efectividad. Las sesiones de neurofeedback únicamente deben de agendarse después de haber completado el primer paso que es el mapeo cerebral, ya que es indispensable para analizar qué patrones de activación cerebral se van a trabajar con el neurofeedback. ¡Cualquier pregunta no dude en mandarme un mensaje!
Dificultades de atención / TDAH
Calle Jesús García 2574, Guadalajara
$480
Brain Life Neurofeedback
El neurofeedback está indicado para el tratamiento de problemas atencionales, autocontrol e hiperactividad. Las sesiones de neurofeedback únicamente deben de agendarse después de haber completado el primer paso que es el mapeo cerebral, ya que es indispensable para analizar qué patrones de activación cerebral se van a trabajar con el neurofeedback. ¡Cualquier pregunta no dude en mandarme un mensaje!
Evaluaciones clínicas
Calle Jesús García 2574, Guadalajara
$1,900
Brain Life Neurofeedback
Esta cita tiene una duración de dos horas ya que se hace el primer acercamiento con una entrevista, cuestionario de síntomas y la captura del mapeo cerebral (de actividad eléctrica cerebral) que es indispensable para analizar los patrones de activación cerebral que presenta cada paciente y así poder crear un plan de tratamiento de neurofeedback personalizado.
Se hará una segunda cita dónde se muestren los resultados del mapeo (sin costo adicional).
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Mapeo cerebral cognitivo
Calle Jesús García 2574, Guadalajara
$1,900
Brain Life Neurofeedback
Esta cita tiene una duración de dos horas ya que se hace el primer acercamiento con una entrevista, cuestionario de síntomas y la captura del mapeo cerebral (de actividad eléctrica cerebral) que es indispensable para analizar los patrones de activación cerebral que presenta cada paciente y así poder crear un plan de tratamiento de neurofeedback personalizado.
Se hará una segunda cita dónde se muestren los resultados del mapeo (sin costo adicional).
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Neurofeedback
Calle Jesús García 2574, Guadalajara
$480
Brain Life Neurofeedback
Las sesiones de neurofeedback únicamente deben de agendarse después de haber completado el primer paso que es el mapeo cerebral, ya que es indispensable para analizar qué patrones de activación cerebral se van a trabajar con el neurofeedback.
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Pruebas de ansiedad
Calle Jesús García 2574, Guadalajara
$1,900
Brain Life Neurofeedback
Es posible realizar un mapeo cerebral para ver si su cerebro presenta patrones de activación cerebral relacionados con la ansiedad.
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Terapia emocional
Calle Jesús García 2574, Guadalajara
$480
Brain Life Neurofeedback
La terapia se enfocará mediante el tratamiento de las dificultades emocionales a través de neurofeedback. Las sesiones de neurofeedback únicamente deben de agendarse después de haber completado el primer paso que es el mapeo cerebral, ya que es indispensable para analizar qué patrones de activación cerebral se van a trabajar con el neurofeedback. ¡Cualquier pregunta no dude en mandarme un mensaje!
Terapia individual
Calle Jesús García 2574, Guadalajara
$480
Brain Life Neurofeedback
Las sesiones de neurofeedback son individuales, únicamente deben de agendarse después de haber completado el primer paso que es el mapeo cerebral, ya que es indispensable para analizar qué patrones de activación cerebral se van a trabajar con el neurofeedback.
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Terapia para adultos
Calle Jesús García 2574, Guadalajara
$480
Brain Life Neurofeedback
El neurofeedback está indicado para el tratamiento de problemas que aquejan nuestro estado de ánimo (ansiedad, depresión), irritabilidad, funcionalidad, dificultades atencionales, bajos niveles de energía, dificultades del sueño, mostrando un alto porcentaje de efectividad en la disminución de estas problemáticas. Las sesiones de neurofeedback únicamente deben de agendarse después de haber completado el primer paso que es el mapeo cerebral, ya que es indispensable para analizar qué patrones de activación cerebral se van a trabajar con el neurofeedback. ¡Cualquier pregunta no dude en mandarme un mensaje!
Trastorno por déficit de atención e hiperactividad
Calle Jesús García 2574, Guadalajara
$480
Brain Life Neurofeedback
El neurofeedback está indicado para el tratamiento de problemas atencionales, autocontrol e hiperactividad. Las sesiones de neurofeedback únicamente deben de agendarse después de haber completado el primer paso que es el mapeo cerebral, ya que es indispensable para analizar qué patrones de activación cerebral se van a trabajar con el neurofeedback. ¡Cualquier pregunta no dude en mandarme un mensaje!
Tratamiento para angustia
Calle Jesús García 2574, Guadalajara
$480
Brain Life Neurofeedback
El neurofeedback está indicado para el tratamiento de problemas que aquejan nuestro estado de ánimo, entre ellos la ansiedad (angustia). Las sesiones de neurofeedback únicamente deben de agendarse después de haber completado el primer paso que es el mapeo cerebral, ya que es indispensable para analizar qué patrones de activación cerebral se van a trabajar con el neurofeedback. ¡Cualquier pregunta no dude en mandarme un mensaje!
Tratamiento para ansiedad
Calle Jesús García 2574, Guadalajara
$480
Brain Life Neurofeedback
El neurofeedback está indicado para el tratamiento de problemas que aquejan nuestro estado de ánimo, entre ellos la ansiedad, mostrando un alto porcentaje de efectividad. Las sesiones de neurofeedback únicamente deben de agendarse después de haber completado el primer paso que es el mapeo cerebral, ya que es indispensable para analizar qué patrones de activación cerebral se van a trabajar con el neurofeedback. ¡Cualquier pregunta no dude en mandarme un mensaje!
Tratamiento para Ansiedad y Depresión
Calle Jesús García 2574, Guadalajara
$480
Brain Life Neurofeedback
El neurofeedback está indicado para el tratamiento de problemas que aquejan nuestro estado de ánimo, entre ellos la ansiedad y/o depresión, mostrando un alto porcentaje de efectividad. Las sesiones de neurofeedback únicamente deben de agendarse después de haber completado el primer paso que es el mapeo cerebral, ya que es indispensable para analizar qué patrones de activación cerebral se van a trabajar con el neurofeedback. ¡Cualquier pregunta no dude en mandarme un mensaje!
Tratamiento para depresión
Calle Jesús García 2574, Guadalajara
$480
Brain Life Neurofeedback
El neurofeedback está indicado para el tratamiento de problemas que aquejan nuestro estado de ánimo, entre ellos la depresión, mostrando un alto porcentaje de efectividad. Las sesiones de neurofeedback únicamente deben de agendarse después de haber completado el primer paso que es el mapeo cerebral, ya que es indispensable para analizar qué patrones de activación cerebral se van a trabajar con el neurofeedback. ¡Cualquier pregunta no dude en mandarme un mensaje!
Tratamiento para estrés laboral
Calle Jesús García 2574, Guadalajara
$480
Brain Life Neurofeedback
El neurofeedback está indicado para el tratamiento de problemas que aquejan nuestro estado de ánimo, entre ellos la ansiedad o estrés que vivimos día a día, mostrando un alto porcentaje de efectividad en la disminución de los síntomas. Las sesiones de neurofeedback únicamente deben de agendarse después de haber completado el primer paso que es el mapeo cerebral, ya que es indispensable para analizar qué patrones de activación cerebral se van a trabajar con el neurofeedback. ¡Cualquier pregunta no dude en mandarme un mensaje!
Tratamiento para estrés postraumático
Calle Jesús García 2574, Guadalajara
$480
Brain Life Neurofeedback
El neurofeedback está indicado para el tratamiento de problemas que aquejan nuestro estado de ánimo, entre ellos la ansiedad o el estrés prolongado, mostrando un alto porcentaje de efectividad. Las sesiones de neurofeedback únicamente deben de agendarse después de haber completado el primer paso que es el mapeo cerebral, ya que es indispensable para analizar qué patrones de activación cerebral se van a trabajar con el neurofeedback. ¡Cualquier pregunta no dude en mandarme un mensaje!
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Experiencia
¡Hola, Soy Alejandra! Licenciada en Psicología y Maestría en Ciencias del Comportamiento, orientación Neurociencias.
Me especialicé y certifiqué en el tratamiento con neurofeedback, una neuroterapia científica que busca tratar diferentes dificultades que aquejan tu funcionalidad, estado mental, físico y emocional, siempre enfocado en que logres funcionar y sentirte mejor, y por ende, ¡mejorar tu calidad de vida!
Juntos trabajaremos con una neuroterapia no invasiva que busca mejorar la función cerebral generando un mejor balance en las frecuencias de activación neuronal para mejorar situaciones como: ansiedad, irritabilidad, depresión, dificultades del sueño, dificultades en conducta como impulsividad y autocontrol, TDAH, concentración y funcionamiento ejecutivo.
El neurofeedback es una herramienta que puede resultar muy valiosa y puede ser incluso una alternativa a la medicación.
Te invito a visitar mi sitio web para mayor información
Puedes enviarme un WhatsApp para mayores informes.
El proceso de esta neuroterapia es:
1° - El primer paso es realizar un mapeo cerebral para identificar los patrones de activación en tu cerebro que se relacionan con tus síntomas y sobre ellos son los que el neurofeedback va a trabajar ya que es un tratamiento personalizado a cada paciente.
2° - Después ya se puede aplicar el tratamiento con neurofeedback el cual no es invasivo ya que no introduce nada al organismo, es un entrenamiento cerebral que trabaja con la actividad eléctrica neuronal para romper la rigidez de aquellos patrones de activación que generan los síntomas o problemáticas en los pacientes. Con el neurofeedback el cerebro está entrenándose en adquirir la habilidad de modular y mejorar los desbalances que presenta en su propia actividad, por lo cual los pacientes acuden a sesión dos veces por semana.
La sesión de neurofeedback resulta muy cómoda para el paciente ya que tiende a ser entretenida y/o relajante.
¡Cualquier pregunta no dudes en mandarme un mensaje!
Si no encuentras disponibilidad en mi agenda de doctoralia, mándame un WhatsApp para revisar alguna alternativa.
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Me especialicé y certifiqué en el tratamiento con neurofeedback, una neuroterapia científica que busca tratar diferentes dificultades que aquejan tu funcionalidad, estado mental, físico y emocional, siempre enfocado en que logres funcionar y sentirte mejor, y por ende, ¡mejorar tu calidad de vida!
Juntos trabajaremos con una neuroterapia no invasiva que busca mejorar la función cerebral generando un mejor balance en las frecuencias de activación neuronal para mejorar situaciones como: ansiedad, irritabilidad, depresión, dificultades del sueño, dificultades en conducta como impulsividad y autocontrol, TDAH, concentración y funcionamiento ejecutivo.
El neurofeedback es una herramienta que puede resultar muy valiosa y puede ser incluso una alternativa a la medicación.
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El proceso de esta neuroterapia es:
1° - El primer paso es realizar un mapeo cerebral para identificar los patrones de activación en tu cerebro que se relacionan con tus síntomas y sobre ellos son los que el neurofeedback va a trabajar ya que es un tratamiento personalizado a cada paciente.
2° - Después ya se puede aplicar el tratamiento con neurofeedback el cual no es invasivo ya que no introduce nada al organismo, es un entrenamiento cerebral que trabaja con la actividad eléctrica neuronal para romper la rigidez de aquellos patrones de activación que generan los síntomas o problemáticas en los pacientes. Con el neurofeedback el cerebro está entrenándose en adquirir la habilidad de modular y mejorar los desbalances que presenta en su propia actividad, por lo cual los pacientes acuden a sesión dos veces por semana.
La sesión de neurofeedback resulta muy cómoda para el paciente ya que tiende a ser entretenida y/o relajante.
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Especialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Depresión
- Trastornos de Sueño
- Neurociencia Clínica
Experiencia
Elena Alejandra Silva Peyro
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Depresión
- Estrés
- Depresión en adolescentes
- Estrés postraumático
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Miedo
- Angustia
- Trastorno del control de los impulsos
- Trastorno de ansiedad
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastorno Déficit de atención e hiperactividad
- Ataques de pánico
- Depresión crónica
- Estrés laboral
- Dificultades del sueño
- Insomnio
- Ansiedad crónica
- Depresión en adultos
Idiomas
- Español
Residencia
- Centro de Atención Integral en Salud Mental de Estancia Prolongada (SALME).
- Instituto de Neurociencias de Guadalajara
Publicaciones
- Efecto del nivel de alerta sobre el procesamiento semántico. Un estudio electrofisiológico (2016).
Formación
- Licenciatura en Psicología (ITESO 2008 - 2012)
- Maestría en Ciencias del Comportamiento orientación Neurociencias (Instituto de Neurociencias de la UDG 2014-2016)
- Professional and certified neurofeedback trainer (Brain-Trainer International)
Certificados
Fotos
Vídeos promocionales
Premios y distinciones
- Reconocimiento Pedro Arrupe SJ, ITESO. Mención humanitaria por el proyecto de investigación e intervención en psiconeuroinmunología en pacientes psiquiátricos (2012)
- Reconocimiento Becario-CONACYT 2017
- Presentación del proyecto de investigación: “Efecto del nivel de alerta sobre la generación del componente N400: un estudio electrofisiológico” en el congreso internacional Society for neuroscience (SFN) en Chicago, E.U.A. 2015
Artículos
Ansiedad
La ansiedad, el estrés prolongado, es uno de los padecimientos más recurrentes hoy en día. Entre el 80 y 90% de los pacientes que llegan a mi consultorio buscan mejorar sus niveles de ansiedad ya que esto ha ido disminuyendo significativamente su calidad de vida. Afortunadamente, el neurofeedback, en el tratamiento de la ansiedad, ha mostrado un alto porcentaje de efectividad, los pacientes logran reducir significativamente los niveles de angustia, insmonio, irritabilidad, pensamientos catastróficos, miedo, cansancio emocional, entre otras cosas; los pacientes que toman el tratamiento, refieren que es una muy buena opción, que no es invasiva y que es una alternativa a la medicación.
26 opiniones de pacientes
Valoración global
Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones.
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D
Daniela Sánchez
Cita verificada
Antes de comenzar no entendía muy bien cómo funcionaba el neurofeedback, pero Alejandra me explicó amablemente todas mis dudas y es así como decidí tomarlo. Ya estoy avanzada con el tratamiento y este momento puedo decir que estoy completamente satisfecha y súper feliz con mis resultados, estoy por terminar mi tratamiento con Alejandra y mi vida ha dado un enorme giro, antes era una persona ansiosa hasta en lo más mínimo, ahora mi ansiedad la controlo bastante mejor, ha sido un gran respiro, siento que ya puedo disfrutar y estar mucho más tranquila.
Agradezco haberme topado con Alejandra y la recomiendo bastante!
O
Osvaldo A
Cita verificada
Mi vida ha sido un antes y un después tras haber venido con Alejandra y comenzar con el neurofeedback. Ojalá hubiera encontrado esto antes, la dra. Ale es muy buena en lo que hace y tiene un trato muy humano, además la sesión realmente es muy cómoda.
C
Carlos Casillas
Cita verificada
La atención y el acompañamiento que ofrece Alejandra es excepcional y muy humano. Ofrece un espacio siempre para explicar el tratamiento y para atender dudas que puedan ir suscitando a lo largo del mismo. El acompañamiento humano es otra cualidad que encontrarás en sus servicios y apoyo. Sinceramente, me encuentro muy muy satisfecho y emocionado por los avances que he tenido en el tratamiento, lo recomiendo ampliamente y especialmente porque Alejandra prioriza que el tratamiento sea siempre personalizado. ¡Muchas gracias Alejandra!
Mtra. Elena Alejandra Silva Peyro
¡Excelente Carlos! Me complace saber que estás contento y a gusto con tu proceso y la terapia de neurofeedback. Para mí es un gusto estar en este camino y acompañarte en el proceso, y lograr ver todos los avances que puedas ir logrando en el día a día. ¡Agradezco mucho tu opinión! :D
M
María de Lourdes Muñoz Meza
Cita verificada
Hola amigos.
Llegué a la terapia hace seis meses en un estado de ansiedad muy elevado .
La terapia así como la doctora Ale, me ayudaron a salir de ese estado de una manera casi milagrosa . Estoy encantada con la atención de la doctora y del tratamiento quiero decir , que lo recomiendo mucho a todas aquellas personas que estén en estados de ansiedad , pánico , miedo , etc. porque a mi me sirvió muchísimo . Gracias doctora Ale Silva
Mtra. Elena Alejandra Silva Peyro
¡Muchas gracias Lulú! Me ha encantado ver tu progreso y verte cada vez más tranquila y controlada. Ha sido un honor tenerte de paciente, sé que lograrás muchas cosas más.
M
Maribel Damián-Velázquez
Número de teléfono verificado
He tenido una transformación desde la primera semana de tratamiento. Ahora puedo salir de mi casa, no estoy triste, y alcanzo mis objetivos más fácilmente. Pensaba que era mi culpa no avanzar en la vida, y ahora con el tratamiento he visto que era algo diferente lo que me impedía avanzar y estar bien. Me sentí acompañada y comprendida a lo largo de todo el proceso. Gracias por ayudarme a sentir independiente y feliz.
Mtra. Elena Alejandra Silva Peyro
¡Genial! Me da muchísimo gusto que hayas tenido tantos avances. ¡Agradezco mucho tu opinión Maribel! Sé que lograrás muchas cosas y todo lo que te propongas :D
S
Saúl Díaz
Número de teléfono verificado
Muy recomendable
Desde que realice la evaluación sintomática y mapeo cerebral, con el fin de tratar un posible TDAH, se notó la dedicación de la psicóloga Alejandra con el paciente. Debido a que presenté síntomas del trastorno decidí tomar las sesiones, algo que se volvería una experiencia enriquecedora.
Durante todo el procedimiento Alejandra se mostró comprensiva y atenta, dispuesta a resolver dudas sobre el neurofeedback o mi propio avance; es puntual y accesible con la comunicación, lo cual brinda un ambiente cómodo y confiable. Aparte de las sesiones en sí, amablemente recalca la importancia de hacer actividades por cuenta propia que contribuyan a mejorar los resultados.
Ahora que terminé con el tratamiento puedo afirmar que he notado mejoras en mi capacidad de atención y organización; recomiendo con creces este servicio en particular. Solo me queda agradecer a Alejandra por la paciencia y buen ánimo, me voy satisfecho y más consciente de cómo lograr más bienestar en mi vida.
Mtra. Elena Alejandra Silva Peyro
¡Felicidades Saúl! me da mucho gusto que hayas podido lograr tantos avances. Ha sido un placer trabajar contigo y estoy segura de que todas las herramientas que tú adquieras y estés adquiriendo en tu propio desarrollo personal rendirán frutos
A
Andres
Cita verificada
La dra. Silva me explico muy bien cómo funciona el tratamiento y su seguimiento fue muy oportuno ya que cada cierto número de sesiones me realizaba evaluaciones para monitorear los avances. Además, estos resultados me los explicaba a detalle y me los enviaba por correo con el fin de documentarlo. En cuanto a la terapia, tuve una mejora significativa en mi atención desde el primer mes, lo noté en mi descanso por las noches, en mi enfoque en el trabajo desde las primeras horas del día, en la atención a detalles en conversaciones diarias y en mi memoria. Esta terapia la complementé con ejercicios recomendados por la doctora para reforzar el tratamiento y sin duda me ayudó a mejorar mi vida. Recomiendo ampliamente este tratamiento y remarco que es importante la constancia y compromiso para obtener resultados.
Mtra. Elena Alejandra Silva Peyro
¡Me alegra mucho leerte Andrés! trabajar contigo fue una muy grata experiencia para mí y me alegra mucho que hayas podido conseguir mejorar en varios aspectos! Lo más gratificante de mi trabajo es ver los frutos :D
G
Gina
Cita verificada
La Dra. Alejandra es super profesional, se conecta contigo y sobre todo, maneja perfectamente las situaciones. Las citas de neurofeedback, son excelentes.
Mtra. Elena Alejandra Silva Peyro
¡Excelente Gina! muchas gracias por tu opinión, me ha encantado trabajar contigo
V
Vanesa WB
Número de teléfono verificado
Durante mi tratamiento intensivo de neurofeedback, se me explicó detalladamente y con empatía todo lo que se iba realizando. El profesionalismo de Alejandra es inmensurable. La dedicación para el paciente es admirable. Después de mi TCE, estuve buscando las diferentes formas de recuperar mis habilidades previas a mi accidente. La dedicación de Alejandra en cada sesión me ayudo no sólo a sentirme mejor sino también a confiar más en el proceso.
La ubicación es genial. El vasto conocimiento de Alejandra se demuestra en el trato al paciente y en lo meticuloso de su intervención. Algo que me gustaría recalcar es que ella misma lleva a cabo la intervención y eso realmente a mi me dio seguridad durante mi tratamiento. He mejorado desde que empecé la intervención. Recomiendo el Neurofeedback con Alejandra sin ninguna duda.
Mtra. Elena Alejandra Silva Peyro
¡Agradezco la confianza! trabajar contigo fue una muy bonita experiencia, pero lo mejor fue ver que pudiste lograr varios avances y que tu experiencia conmigo fue grata. ¡Te mando un abrazo Vane!
J
JVC
Cita verificada
Es una Doctora muy profesional, dedicada y muy humana.
Mtra. Elena Alejandra Silva Peyro
¡Muchas gracias!
Dudas solucionadas
1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Duda sobre Ansiedad
Hola quisiera preguntar si el hormigueo que siento en los dedos es a causa de mi ansiedad o estrés o que puede ser?
Me pesa el brazo izquierdo
Sufro mucha ansiedad
¡Hola! cuando la ansiedad se hace presente en nuestra vida, el cerebro constantemente le está ordenando al cuerpo que se prepare para una amenaza. Esa respuesta va acompañada de varios síntomas físicos como el amento de frecuencia cardiaca, sudoración, etc. y otra de las respuestas comunes al estrés, es la vasoconstricción periférica, lo cual hace que haya menos sangre en las extremidades como manos o pies y eso puede provocar sensación de hormigueo o que se pongan las manos frías.
¡Saludos!
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