Lic.
Isabel Mirassou Ayala
Psicólogo
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Tlajomulco de Zuñiga 2 direcciones
No. de cédula: 14389677
4 opinionesExperiencia
Especialista en:
- Traumas Psicológicos
- Depresión
- Intervención en Crisis
- Tanatología
Experiencia
Isabel Mirassou Ayala
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Comportamiento suicida
- Conducta agresiva
- Codependencia
- Estrés postraumático
- Estrés laboral
- Adicciones
- Bulimia nerviosa
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Trastorno de ansiedad
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- Duelo
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- Trastorno de ansiedad generalizada
- Depresión
- Estrés
- Depresión crónica
- Ansiedad
- Depresión en adolescentes
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- Trastorno de adaptación
- Trastornos de la personalidad
- Depresión grave
- Luto
- Fobia específica o simple
- Depresión neurótica (distimia)
- Trastorno límite de la personalidad
- Trastorno bipolar
Idiomas
- Inglés
Residencia
- Hospital San Juan de Dios
Formación
- Universidad del Valle de México
Certificados
Consultorios (3)
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4 opiniones de pacientes
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JCRL
una doctora muy dedicada e interesada en uno como paciente buscando diversas herramientas y metodos para apoyarme... es muy sincera, honesta y profesional y esto es importante para mí como paciente pues no todos los psicólogos son así. te inspira confianza para expresarte abiertamente. la recomiendo.
Lic. Isabel Mirassou Ayala
Muchas gracias por tomarte tu tiempo, agradezco tu confianza y paciencia, seguiremos trabajando
S.N.S
Me a ayudado mucho en mi situación personal a sido muy clara y paciente, gracias la recomiendo ampliamente
Lic. Isabel Mirassou Ayala
Aprecio tu recomendación, gracias por tomarte el tiempo.
Belén Melgoza
Me gustó la experiencia, llegó justo en el momento en el que sentí que necesitaba otra perspectiva al respecto de mi proceso, y al final, estoy satisfecha, gracias.
Lic. Isabel Mirassou Ayala
Me alegra mucho saber que la experiencia fue útil para ti. ¡Gracias a ti!
C.E.
Me dio la confianza y la tranquilidad , en cada seción tome herramientas para ir sanando y reflexiones que poco a poco me ayudaron en mi vida familiar como laboral.
Sin duda tiene ética , es muy profesional y amable .
Lic. Isabel Mirassou Ayala
Muchas gracias por tus palabras. Aprecio tu confianza y me honra haber sido parte de tu proceso.
Dudas solucionadas
287 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Estoy teniendo un problema con la comida desde hace tiempo, padezco de acné y ya estoy en tratamiento pero cada que quiero comer algo como pan o galletas, siento culpa o miedo a que me salga acné y igual estoy generando ansiedad y estrés y tengo atracones por comer pan y siento miedo incluso llegue a vomitar
Lo que estás viviendo puede ser parte de un ciclo emocional donde la culpa y el miedo al acné te llevan a evitar ciertos alimentos, pero luego el estrés provoca atracones y sentimientos aún más intensos y el propio estrés puede ser también causante del acné.
Es importante buscar ayuda de un psicólogo y, si es necesario, un nutriólogo que te oriente sin restricciones extremas. Recuerda que esto no es tu culpa, y está bien pedir apoyo. Estoy aquí para acompañarte si decides dar ese primer paso.
Hola, soy un chico de 21 años dentro de lo que cabe funcional pero quiere dejar la masturbación (o no hacerlo tanto) lo realizo minimo 1 vez al día y he intentado de todo para evitarlo pero vuelvo a caer y ultimamente viendo paginas para adultos, alguna estrategia para dejar por fin esa adicción?
Lo más importante es cambiar un hábito por otro, y eso requiere cierto entrenamiento. El primer paso es identificar tus disparadores, sustituir el hábito con actividades saludables y limitar el acceso a contenido para adultos. Técnicas como practicar mindfulness y ser compasivo contigo mismo cuando haya retrocesos también pueden ayudarte a manejar mejor los impulsos.
Sin embargo, lo más efectivo es acudir a terapia, donde alguien con experiencia te ayude a abordar esto de forma más clara y personalizada. Incluso los terapeutas, que saben cómo trabajar con otros, a veces necesitan un enfoque externo para avanzar más fácilmente. Estoy aquí para apoyarte si decides dar ese paso.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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