Mtra. Carola Estrada

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Trabajo con el modelo terapéutico cognitivo conductual, conmigo trabajarás de una manera estructurada y breve, definiendo un número total de sesiones. Te doy las herramientas para identificar tus pensamientos disfuncionales, los cuales están provocando tus emociones y conductas; y te enseño a modificarlos. Te muestro cómo acceder a tus esquemas y creencias profundas para que logres el autoconocimiento indispensable para lograr cambiar las áreas problemáticas, logrando así regular tus emociones y conductas de una manera más sana y asertiva. En resumen, te voy a mostrar el camino para que tú puedas ser tu propio terapeuta y ya no me necesites a mí, de manera breve y profesional. Poseo amplia experiencia en trastornos de personalidad, siendo mi especialidad el trastorno límite (border), también los trastornos alimentarios, la terapia de pareja y trastornos de ansiedad.
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Sobre mí

Trabajo con el modelo terapéutico cognitivo conductual, conmigo trabajarás de una manera estructurada y breve, definiendo un número total de sesiones. Te doy las herramientas para identificar tus pensamientos disfuncionales, los cuales están provocando tus emociones y conductas; y te enseño a modificarlos. Te muestro cómo acceder a tus esquemas y creencias profundas para que logres el autoconocimiento indispensable para lograr cambiar las áreas problemáticas, logrando así regular tus emociones y conductas de una manera más sana y asertiva. En resumen, te voy a mostrar el camino para que tú puedas ser tu propio terapeuta y ya no me necesites a mí, de manera breve y profesional. Poseo amplia experiencia en trastornos de personalidad, siendo mi especialidad el trastorno límite (border), también los trastornos alimentarios, la terapia de pareja y trastornos de ansiedad.
Especialista en:
  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Trastornos del Comportamiento Alimentario
  • Psicoterapia Cognitivo Conductual

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Carola Estrada

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Psicóloga Especialista en Trastorno Límite de la Personalidad (Borderline)
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