Dra. Carla Alejandra Márquez Muñoz

Una operación es un evento que conlleva cierto riesgo y puede generar angustia dependiendo de la persona. Como no es parte de tu vida cotidiana fue algo muy relevante para tí. Por estas razones podrías tener pesadillas y es muy normal. Si la angustia o las pesadillas duraran más tiempo (aproximadamente 1 mes) podrías considerar hablar con algún especialista, por lo pronto no te presiones, es normal.

Es muy afortunado que tu familia y tu casa no hayan sufrido daños. Sin embargo habría que explorar cómo te sentiste tú ante el evento y qué pensaste porque cada quién vive la experiencia de manera distinta. Muy probablemente sigue habiendo algo que te preocupa mucho y te está quitando el sueño y el apetito, particularmente porque vives en una de las zonas que fueron más afectadas. Es muy importante que puedas empezar a dormir y a comer porque son necesidades básicas que si no son cubiertas afectan mucho tu calidad de vida. El no poder comer o dormir son afectaciones y te recomiendo mucho que la atiendas. Saludos.