Lic. Rocío Zarate Zarate

Esta consulta es por videollamada y nos conectaremos a través de una plataforma digital llamada Google Meet, permitiéndote realizar la sesión desde un lugar cómodo y privado.

La dinámica es similar a las sesiones presenciales, y está especialmente dirigida a quienes buscan flexibilidad debido a su ritmo de vida, como trabajo, estudios u otras responsabilidades.

Esta modalidad facilita la atención manteniendo la misma calidad e integridad.

Si tienes dudas o preguntas sobre el servicio, no dudes en enviarnos un mensaje por este medio o vía whatsapp.

El duelo por suicidio es un proceso especialmente desafiante y doloroso.

Esta consulta está dirigida a quienes están atravesando esta difícil experiencia y necesitan apoyo para explorar y validar sus emociones, enfrentar la tristeza, la culpa y la confusión.

Trabajaremos juntos para encontrar formas de recordar y honrar a tu ser querido, así como para desarrollar nuevas estrategias de sanación y avance.

Entendemos que este proceso puede llevar tiempo, por lo que te acompañaremos en cada paso, brindándote el apoyo y entendimiento que necesitas.

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El duelo por suicidio es un proceso especialmente desafiante y doloroso.

Esta consulta está dirigida a quienes están atravesando esta difícil experiencia y necesitan apoyo para explorar y validar sus emociones, enfrentar la tristeza, la culpa y la confusión.

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Te apoyaremos en los desafíos emocionales relacionados con la pandemia de Covid-19.

Esta consulta está dirigida a quienes están lidiando con estrés, ansiedad e incertidumbre debido a la situación actual.

Trabajaremos juntos para proporcionarte herramientas y estrategias que te ayuden a enfrentar estos retos de manera saludable y adaptarte mejor a los cambios.

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Te apoyaremos en los desafíos emocionales relacionados con la pandemia de Covid-19.

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Está dirigida a quienes buscan resolver problemas específicos en un período de tiempo limitado.

Es ideal para personas que desean trabajar en objetivos concretos y necesitan soluciones prácticas y efectivas en un marco temporal reducido.

En cada sesión, nos enfocaremos en tus metas principales, utilizando un enfoque directo y orientado a resultados para lograr cambios rápidos y duraderos en tu bienestar.

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Está dirigida a quienes desean entender cómo sus pensamientos afectan sus emociones y acciones, y buscan técnicas prácticas para modificar estos patrones.

Es particularmente útil para aquellos que enfrentan problemas como ansiedad, depresión, fobias o comportamientos no deseados.

A través de ejercicios y estrategias específicas, te ayudaré a enfrentar y superar tus dificultades, fomentando un cambio positivo y duradero en tu bienestar.

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Está dirigida a quienes desean explorar y entender sus pensamientos, sentimientos y comportamientos para abordar desafíos personales específicos.

Es útil para personas que enfrentan problemas como ansiedad, depresión, estrés, baja autoestima, o dificultades en la toma de decisiones.

A través de diversas técnicas, te ayudaremos a desarrollar estrategias para afrontar estos problemas, mejorar tu bienestar y alcanzar tus objetivos personales.

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Está diseñada para abordar una amplia gama de preocupaciones emocionales y psicológicas en la etapa adulta.

Está dirigida a quienes enfrentan problemas como estrés laboral, ansiedad, depresión, dificultades en las relaciones interpersonales, o problemas relacionados con la vida diaria y la autoimagen.

En nuestras sesiones, exploraremos estos desafíos personales y te proporcionaré herramientas y estrategias para superar estos problemas, ayudándote a mejorar tu calidad de vida y alcanzar un mayor bienestar.

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Nos enfocaremos en aliviar tus síntomas y mejorar tu bienestar general.

Este tratamiento está dirigido a quienes experimentan síntomas como tristeza persistente, pérdida de interés en actividades, preocupación excesiva, ataques de pánico, insomnio, o dificultades para concentrarse.

Exploraremos las causas de tus dificultades, y utilizaremos técnicas para cambiar patrones de pensamiento negativos y desarrollar estrategias efectivas de afrontamiento.

Te ayudaré a sentirte mejor y a manejar tus emociones de manera efectiva.

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Este tratamiento está dirigido a quienes experimentan síntomas como tristeza persistente, pérdida de interés en actividades, preocupación excesiva, ataques de pánico, insomnio, o dificultades para concentrarse.

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Está dirigido a quienes sufren de obsesiones y compulsiones que interfieren significativamente en su vida diaria.

Los síntomas comunes incluyen la necesidad constante de verificar cosas, lavarse las manos repetidamente, o realizar rituales específicos para evitar consecuencias temidas.

El tratamiento se centra en reducir estos síntomas, utilizando técnicas para enfrentar tus miedos y disminuir estos comportamientos, con el objetivo de mejorar tu calidad de vida.

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Los síntomas comunes incluyen la necesidad constante de verificar cosas, lavarse las manos repetidamente, o realizar rituales específicos para evitar consecuencias temidas.

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