Lic. Paola López Cardiel

Te doy la bienvenida
Soy Paola López Cardiel Lic. en psicología, recientemente finalice la maestría en psicoterapia cognitivo conductual en el centro de psicoterapia cognitiva Avalada por “The Academy of Cognitive and Behavioral Therapies”
También estoy por concluir un diplomado en psicoterapia de esquemas lo que me permite abordajes con problemáticas complejas.
Así como diversos cursos formativos sobre ansiedad, depresión y manejo de conductas de riesgo.

Trabajo únicamente en línea psicoterapia individual-adultos desde la terapia cognitivo conductual. Mis valores son la calidez, empatía y compromiso para acompañarte del otro lado de la pantalla desde donde estés.

Algunos temas que trato en consulta son relacionados a trastornos de ansiedad y del estado de ánimo (ansiedad generalizada, ansiedad social, pánico y depresión ). Así como algunos trastornos de la personalidad.

Tu tratamiento es personalizado y adaptado a tus necesidades y motivo de consulta, te dejo algo de lo que de comúnmente trabajo; gestión emocional, resolución de problemas, desarrollar habilidades, así como identificar pensamientos distorsionados, modificar creencias, y cambiar conductas disfuncionales.

Para mi será un privilegio poder acompañarte, sé que has estado buscando encontrarte pero no te has perdido.. solo estás en el punto de partida hacia una versión más plena de ti mismo/a.