Lic. Mónica Cano Ruiz

Psicólogo ver más

San Andres Cholula 1 dirección

No. de cédula: 11131463

Experiencia

Te espero en consulta, puedes es escribirme y encontraremos un espacio para ti.

Soy psicóloga clínica egresada de la Universidad de las Américas Puebla. Me interesa que el paciente se sienta bien al llegar a la consulta, pero sobre todo, que se lleve las habilidades y técnicas necesarias para que las aplique en su día a día y utilizo como base la Terapia Cognitivo-Conductual, que ayuda a trabajar tanto nuestros pensamientos como nuestras actitudes hacia un tema o problema.

Desde que ingresas al consultorio, percibirás la calidez y seguridad del ambiente, lo que te aseguro, se reflejará en tu propio sentir. Durante las primeras sesiones nos conoceremos y exploraremos los antecedentes, tu presente y tus expectativas hacia el futuro; y estableceremos cuáles son los objetivos a trabajar en la terapia.

Identificaremos los comportamientos que deseas cambiar, los sentimientos y emociones que despiertan, y sus consecuencias.

Aplicaremos diferentes técnicas y te indicaré tareas para que las realices día a día.

En cada sesión te retroalimentaré sobre tus avances y áreas de oportunidad para potenciar tus resultados.

Desarrollarás rutinas más sanas e integrales que equilibren los diferentes aspectos de tu vida para generar empatía con quienes te rodean y crear ambientes armoniosos.

A partir de mi experiencia como psicoterapeuta en DIF municipal de San Pedro Cholula, Una Nueva Esperanza A.B.P y la UDLAP, he adquirido las habilidades necesarias para el manejo de casos que involucran problemáticas relacionadas a autoestima, depresión, ansiedad, manejo de emociones, pareja, fobias, suicidio, agresión, violencia, estrés, duelo, enfermedades crónico degenerativas, entre otros. Todos estos, en diferentes contextos sociales y culturales.

Especialista en:

Psicología Clínica
Cuidados Paliativos
Psicoterapia Cognitivo Conductual

Consultorios (2)

Dirección En línea

Anillo Periférico Ecológico 3505, Emiliano Zapata, San Andres Cholula

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Atiende a: adultos

Cómo conectar con el especialista

Al menos 30 minutos antes de la visita, recibirás un SMS y un email con el enlace para iniciar la consulta online. Podrás acceder directamente desde tu móvil o tu ordenador.

Cómo prepararse para la consulta en línea

Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

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Zuri

27 de abril de 2024

• Localización: . • Consulta en línea

Excelente en lo que hace y en la manera de abordar los problemas

Santiago Torres

9 de abril de 2024

• Localización: otro lugar • Otro

Primera experiencia bien, solo mejorar ciertos detalles en dispositivos que al parecer generaban interferencia o vicio en la emisión.