Lic. María Fernanda Huerta Carrillo

Hola, soy Fernanda Huerta, psicóloga especializada en Terapia Cognitivo Conductual, cuento con 3 años de experiencia, en equipo contigo te puedo ayudar a alcanzar ese bienestar que tanto buscas.

Felicidades por dar el primer paso y buscar ayuda, es el mas importante y necesario para alcanzar tu mejor versión. Con la terapia cognitivo conductual te puedo ayudar a gestionar esos pensamientos que te causan tanto malestar, ya que de eso dependen tus emociones y conductas, desde la primer sesión te brindare herramientas para trabajarlo y poco a poco lograr nuestros objetivos, esta es una terapia basada en evidencia y que no durara años, es mas breve y funcional.

Mi objetivo es que sientas que este es tu lugar seguro, confiable, en donde juntos podamos lograr esos objetivos, cambiar tu estilo de vida a ese que quieres lograr y encontrar tu bienestar, con ejercicios basados en evidencia y útiles para que puedas usarlo en cualquier área de tu vida.

Te invito a dar el primer paso, ese bienestar que buscas podemos lograrlo juntos, este siempre será tu lugar seguro.