Lic. Luis Fernando Barajas

Psicoterapia Humanista

La Psicoterapia Humanista engloba un enorme abanico de posibilidades para el trabajo con el paciente ya que no ignora las diversas perspectivas o enfoques de la psicología y psicoterapia (psicoanálisis y terapia conductual: cognitivo conductual, contextual, aceptación y compromiso, etc.). Por ello es una terapia Holista, es decir, comprende al individuo como una totalidad. En la Psicoterapia Humanista se enlistan, entre otras, la: -Terapia Centrada en el Cliente -Terapia Gestalt -Transpersonal. Es importante mencionar que cada una de estas debe considerarse con base en las necesidades del paciente: su motivo de consulta, sus creencias así como sus recursos afectivos, cognitivos y sociales.

Depresión

Trascender la depresión es una lucha contra el abandono de sí mismo. Detrás de la depresión se esconde un mundo de maravillosos aprendizajes sobre sí mismo que el paciente ha dejado de lado, los ha ocultado u omitido para los demás y para sí mismo. Recuperarlos es el ticket para su manejo y salida a éste problema. No en todos los casos es necesario el tratamiento farmacológico. Por ello es necesario identificarle y tratarla. También se le conoce como la enfermedad de las mil caras porque la persona puede mostrar diferentes síntomas a veces poco asociados socialmente a la depresión: enojo, comer mucho o no comer, falta de placer o búsqueda de placer en objetos o sustancias, apatía, etc.

Pesadillas constantes

Las pesadillas son descritas como un sueño que genera un gran impacto emocional negativo: especialmente tristeza y/o miedo. En algunas ocasiones, quien vive pesadillas esporádicas o frecuentes, se siente temerosa e inquieta. En Psicoterapia transpersonal el trabajo con los sueños, cuando el paciente lo desea, es una herramienta útil. Las pesadillas son regalos que, cuando se trabajan en psicoterapia, dan un mensaje de importancia para el paciente sobre su existencia: cerrar ciclos, cumplir necesidades olvidadas, hacer más caso a sus emociones, recuperar su historia de vida, reestructurar las relaciones interpersonales, vivir el aquí y el ahora, etc.

Terapia individual

Bajo el enfoque de la Psicoterapia Transpersonal, lo más importante es el individuo como organismo total y en interacción con su medio por lo que se utilizan diferentes estrategias (conversación, dinámicas vivenciales, técnicas conductuales, etc.) para que el paciente acepte y solucione el motivo de consulta. Éste enfoque es muy recomendable, ya que no se cierra a una perspectiva particular del problema, dando más oportunidad para la comprensión y solución del mismo.

Psicoterapia para adultos mayores

Asesoría para la tercera edad. En ella se ofrece orientación para que la persona que está próxima a la tercera edad o ya es mayor de edad encuentre ésta etapa de su vida amablemente encontrando significado a través de una perspectiva favorable y digna, así como actividades que le permitan desarrollarse integralmente. Asistencia psicológica al final de la vida. Son todos aquellos servicios ofertados a uno o más clientes implicados en diferentes situaciones asociadas a la muerte (propia o de algún ser cercano) y que deseen afrontar dicho proceso en cualquiera de las fases que atraviese.