Dra.
Lizette Ortega Urbina
Especialista en Rehabilitación y Medicina Física
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Tlalpan 2 direcciones
No. de cédula: 13095138 11462365
21 opinionesExperiencia
Actualmente me encuentro a cargo de la consulta del servicio de Rehabilitación en Osteoporosis en turno vespertino del Instituto Nacional de Rehabilitación “LGII” en Ciudad de México.
Especialista en:
- Rehabilitación Ortopédica
- Rehabilitación Geriátrica
- Rehabilitación de Columna
Experiencia
Lizette Ortega Urbina
Especialista en Rehabilitación y Medicina Física
Enfermedades tratadas
- Lumbalgia
- Lesiones deportivas
- Esguince
- Hernia de disco
- Tendinitis
- Parálisis facial
- Contracturas musculares
- Dolor en la espalda
- Radiculopatía lumbar
- Osteoporosis
- Hombro doloroso
- Síndrome de pinzamiento del hombro
Idiomas
- Español
- Inglés
Residencia
- Instituto Nacional de Rehabilitación "Luis Guillermo Ibarra Ibarra" (junio 2023 - a la fecha): Médico Especialista en Rehabilitación en Osteoporosis
Formación
- Médica Cirujana y Partera - Universidad Michoacana de San Nicolás de Hidalgo (2010-2015)
- Especialidad en Medicina de Rehabilitación - Universidad Autónoma del Estado de México (2018-2022)
- Posgrado de Alta Especialidad en Rehabilitación Ortopédica - Universidad Nacional Autónoma de México (2022-2023)
- Maestría en Ciencias de la Salud - Instituto Politécnico Nacional (Cursando)
Certificados
Consultorios (3)
Calz Acoxpa 430 Consultorio 410, Ex-Hacienda Coapa, Tlalpan
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21 opiniones de pacientes
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MTC
Las atención es muy detallada y minuciosa. La Doctora es muy amable y proporciona indicaciones claras.
Dra. Lizette Ortega Urbina
Es un placer poder atenderla y acompañar el proceso de recuperación de su cirugía. Gracias por la confianza.
Ivan
Es una Dra muy enfocada a sus pacientes, trata de manera muy humana y consciente. Nos explico a detalle diagnóstico y tratamiento que seguiríamos. La mejor Dra en rehabilitación, sin duda estamos muy agradecidos con su atención y su profesionalismo
Dra. Lizette Ortega Urbina
Muchas gracias por la confianza, me dio gusto conocerlos y atenderlos
Estela Z.
La consulta para tratamiento de osteoporosis es muy detallada, mi tía tuvo una fractura pero ya sabemos qué hacer para evitar que vuelva a pasar. La dra fue muy amable y paciente.
Dra. Lizette Ortega Urbina
Agradezco la confianza, juntas podremos evitar la segunda fractura.
Alejandro Urbina
Una Doctora muy preparada, me dio una explicación a detalle muy entendí le, aclaro muchas dudas que tenia acerca de mi rehabilitación
Dra. Lizette Ortega Urbina
Gracias por compartir la experiencia, es importante aclarar todas las dudas para que ustedes puedan tener confianza en el proceso, un placer atenderle.
Agustina Solis
Acudí a consulta con la Dra. Liz Ortega, por multiples molestias debido a la osteoporosis que padezco, fué muy amable al contestar todas mis preguntas y dudas, me explico el tratamiento. Yo tenia mucho miedo de la osteoporosis pero ahora ya se que tengo que hacer para estar bien.
Dra. Lizette Ortega Urbina
Gracias por compartir la experiencia y por la confianza, con tiempo y dedicación ese miedo se convertirá en seguridad y evitaremos las consecuencias de la osteoporosis.
Alejandro Ortega Perez
Acudí con la doctora por lumbalgia, gracias a sus indicaciones he mejorado mucho y ya no tengo dolor. Su trato amable es excepcional, la recomiendo mucho
Dra. Lizette Ortega Urbina
Gracias por el comentario, el éxito del tratamiento es resultado de su dedicación y para mi es un placer acompañarle en el proceso.
Julia Avendaño García
Buenas tardes me gustó, mucho desde que llegué me recibieron,con amabilidad, cuando pasé, con la Dra.,fue muy amable y respetuosa,al dirigirse a mi,eso me dió tranquilidad pues, yo iba, muy nerviosa, ella me fue explicando lo que estaba pasando con,mi mano.fracturada,me fue dando las indicaciones de lo que iba hacer,en casa .sali Muy satisfecha y feliz ,lista para la próxima consulta
Dra. Lizette Ortega Urbina
Gracias, July, por compartir tu experiencia, es un placer acompañarte en la recuperación de tu fractura y el manejo de la osteoporosis.
Daniela Aguilar
Muy humana y amable. Trato excelente, respondió todas mis preguntas y más.
Dra. Lizette Ortega Urbina
Muchas gracias, Dani, es un gusto poder acompañarte en la recuperación de tu cirugía.
Eric Martinez
Es una persona muy profesional, explica con detalle y transmite confianza. La recomiendo ampliamente
Dra. Lizette Ortega Urbina
Gracias por compartir la experiencia y permitir acompañarte en este proceso.
Ericka
La doctora fue muy amable y detallada en su explicación, trató muy bien a mi mamá.
Dra. Lizette Ortega Urbina
Muchas gracias por compartir su experiencia, es un placer atenderles y acompañarlos en el proceso.
Dudas solucionadas
12 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Tengo 54 años con buena salud y hago ejercicio, después de problemas de salud se me congelaron (pinzamiento) ambos hombros en la pandemia, en su opinión, Cual sería el mejor ejercicio para restablecer al rango de movimiento de los hombros de un 70% al 100%? (natación, pesas, poleas, pilates... etc)
Gracias
El ejercicio en agua es seguro y, teniendo buena técnica, es muy recomendado para ganar amplitud de movimiento ya que no tiene impacto en articulaciones y favorece que los tejidos estén relajados. Las poleas también se recomiendan. Ejercicios como pilates favorecen la resistencia muscular y yoga el estiramiento. Las pesas están encaminadas al aumento de músculo y fuerza pero no tanto a movimiento.
Buena noche. Tengo un dolor acompañado de chasquido en la parte del manguito rotador y el omóplato mi hombro derecho. Ese dolor comienza en el calentamiento y durante mis juegos de béisbol. Y he perdido fuerza y resistencia al sostener cosas pesadas por encima de mi hombro.
Las lesiones del manguito rotador relacionadas con movimientos repetitivos, como lo es el entrenamiento de béisbol, son muy frecuentes y los síntomas son tal y como menciona sin embargo es importante acudir con un Médico en Rehabilitación para realizar un interrogatorio y exploración con maniobras para confirmar o descartar esta sospecha, además de que se pueden necesitar estudios de imagen para ver las estructuras óseas y tejidos blandos como tendones entre otros, todo esto para delimitar el problema que puede ser solo una inflamación, un desgarro parcial o incluso uno completo, haciendo ese diagnóstico se puede definir el tratamiento que puede ser con Rehabilitación o envío a un ortopedista con enfoque en cirugía de hombro.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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