Lic.
Abner Grijalva Ferguson
Psicólogo
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Chapala 3 direcciones
No. de cédula: Estatal GDL. PEJ 325432
41 opinionesExperiencia
Su formación se ha enriquecido a través de entrenamientos impartidos por reconocidos autores e investigadores de Latinoamérica, Estados Unidos, Canadá y Europa, abarcando una amplia variedad de tratamientos científicamente respaldados, entre ellos ABA, ACT, BA, CBT, DBT, FAP, IBCT. Su colaboración en diversos equipos de consultoría DBT ha sido fundamental para el manejo eficaz y el tratamiento de pacientes con Trastorno Límite de Personalidad, así como en la conducción de grupos de Entrenamiento en Habilidades DBT.
Desde el año 2018, es miembro activo de la Association for Contextual Behavioral Science (ACBS). Con 12 años de experiencia como psicoterapeuta, se ha especializado en el uso de terapias basadas en la evidencia, principalmente CBT, ACT y DBT, destacándose por su compromiso hacia el bienestar de sus pacientes. Este compromiso fue reconocido durante sus prácticas profesionales con un galardón especial por parte de la Universidad de Guadalajara.
Su práctica clínica ha sido supervisada continuamente por profesionales con doctorado en los campos de tratamientos aplicados, garantizando así la máxima eficiencia y efectividad de su enfoque terapéutico.
Especialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Depresión
- Psicoterapia Cognitivo Conductual
- Psicoterapia de Pareja
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Asesoramiento psicológico infantil y adolescente para padres de familia (descripción) • $700
Consulta a pacientes de bajos recursos • $350
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Artículos
Psicoterapia
Las terapias basadas en evidencia científica logran entregar un tratamiento eficaz y personalizado que te garantiza resultados rápidos, significativos y duraderos. También conocidas como terapias de tercera generación: Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Terapia de Activación Conductual para la Depresión (BA), Terapia Analítico Funcional (FAP), Terapia Dialéctica Conductual (DBT), Terapia Integral de Pareja (IBCT).
Ansiedad
ACT - uno de los principales tratamientos basados en evidencia. ACT demuestra ser efectivo en depresión, ansiedad y dolor crónico. El objetivo central de ACT es el de crear una vida rica y significativa, aceptando en realidad el dolor que inevitablemente viene con ella. ACT (que significa “actuar” en inglés) es una buena abreviación porque esta terapia se orienta a tomar acciones efectivas guiadas por nuestros valores más profundos, en las que estamos totalmente presentes y comprometidos.
Bulimia nerviosa
La Terapia Dialéctico Comportamental: DBT es una psicoterapia de varios componentes desarrollada por la Dra. Marsha Linehan. El modelo fue creado, diseñado y ampliamente validado por numerosas investigaciones científicas para trabajar con pacientes con problemáticas complejas y cuadros como Trastornos Alimentarios, Dificultad en el Control de los Impulsos, Abuso de Sustancias, Conductas o riesgo Suicida, Violencia, Auto-cortes, Trastorno Límite de la Personalidad y otros trastornos de la personalidad, Juego Patológico, Depresión Crónica, Trastorno Bipolar y Disregulación Emocional.
Trastorno límite de la personalidad
La Terapia Dialéctico Comportamental: DBT es una psicoterapia de varios componentes desarrollada por la Dra. Marsha Linehan. El modelo fue creado, diseñado y ampliamente validado por numerosas investigaciones científicas para trabajar con pacientes con problemáticas complejas y cuadros como Trastornos Alimentarios, Dificultad en el Control de los Impulsos, Abuso de Sustancias, Conductas o riesgo Suicida, Violencia, Auto-cortes, Trastorno Límite de la Personalidad y otros trastornos de la personalidad, Juego Patológico, Depresión Crónica, Trastorno Bipolar y Disregulación Emocional.
Depresión
ACT - uno de los principales tratamientos basados en evidencia. ACT demuestra ser efectivo en depresión, ansiedad y dolor crónico. El objetivo central de ACT es el de crear una vida rica y significativa, aceptando en realidad el dolor que inevitablemente viene con ella. ACT (que significa “actuar” en inglés) es una buena abreviación porque esta terapia se orienta a tomar acciones efectivas guiadas por nuestros valores más profundos, en las que estamos totalmente presentes y comprometidos.
41 opiniones de pacientes
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Matteo D.
Métodos muy eficientes, empático, profesional, realmente siento que me quiere ayudar, toda la disposición y el interés en mi persona para que mejore, excelente persona, gracias Abner.
HG
Excelente terapia , de una manera personalizada y eficiente. Te ayude a cumplir tus metas y dar seguimiento a conductas problema.
GL
Muy profesional, me ha encantado el progreso y los resultados.
H. M.
La visita fue excelente. El psicólogo es muy atento y explica muy bien.
Ng
Exelente doctor, me dió mucha confianza y seguridad para continuar con mis terapias
Miguel
Profesional y puntual.
Hasta el momento me he sentido agusto trabajando con él.
América
Al principio cuando comenzamos con las terapias me sentía extraña ya que anteriormente la dinámica que tenía con mis terapeutas era distinta y me salí de mi zona de confort, me gusta mucho que Abner explica de una manera muy detallada y en mi caso específico yo siempre estoy preguntando el porque de las cosas y he recibido respuesta.Abner es una persona muy preparada e inteligente, te escucha detenidamente y cuenta con muchas herramientas para transmitir la información. Estoy contenta con mi tratamiento
Marco
Realmente me dio buenas recomendaciones para el problema
Claudia
Pues cuando llegue a mi cita nunca apareció y resulta que ahí ni consultaba que todo era en línea, eso hubiera especificado antes de hacernos perder el tiempo
Me quedo con una malísima experiencia
MJBR
Me sentí cómoda desde el primer día, me serbio mucho su forma de trabajar, solo que no empezamos tan puntuales, y muy accesible en la cuestión del pago, solo me gustaría que la cita comenzará lo más puntual posible de hay en más todo me es excelente
Dudas solucionadas
14 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Buenas tardes, tengo toc, pero no me sé expresar bien, a veces la gente se burla de mi, y creo que necesito expresar mis emociones, y cuando me dicen algo, no responde como que no puedo, una cognitiva conductual me puede ayudar?
¡Saludos! Me alegra saber que estás interesado en comenzar psicoterapia. Esta experiencia puede ser muy beneficiosa para ayudarte a conocer y expresar mejor tus emociones. Además, te proporcionará herramientas para responder de manera asertiva en diversas situaciones sociales.
Para el tratamiento del Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC), la Terapia Cognitivo Conductual (TCC) es una de las mejores opciones. Dentro de esta terapia, la técnica de exposición y prevención de respuesta se considera el tratamiento estándar para el TOC. También te recomiendo la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), que es otro enfoque basado en evidencia y tiene resultados muy positivos en el tratamiento del TOC.
Te deseo mucha suerte en este camino. ¡Estás dando un gran paso hacia tu bienestar!
Mi pareja me hacia sentir mal me insultaba que yo le soy infiel y en la intimidad que me sentía rara y yo todo eso me lo aguantaba a parte de eso llegó un momento que empezó a tratarme mal a mi hijo que es un adolescente de 14 años que IVA hacer malandro y me lo empezó maldecir y un día me puse a tomar mal de tantas cosas y falle porque un muchacho me besó y al principio lo acepte pero al mismo tiempo lo rechaze le dije que no era lo correcto.. que consejos me dan por favor y el bueno se enteró y bueno fue peor todo después me busco otra vez que el me perdonaba mi infidelidad pero ese vive reclamando cada vez que se acuerda de eso y vive con una sobra conmigo
Lamento mucho que estés enfrentando una situación tan difícil y dolorosa. Trata de reflexionar sobre tu bienestar emocional y mental. Es fundamental priorizar tu salud y la de tu hijo. Valora mucho hablar con un profesional, como un psicoterapeuta preparado, que pueda ayudarte a procesar todo lo que estás viviendo. También puede orientarte y dirigirlos en la recuperación. Podrías buscar apoyo en grupos de personas que estén pasando por situaciones similares, grupos presenciales y virtuales son de gran ayuda para empezar. Si tu pareja te insulta y trata mal a tu hijo, es importante establecer límites claros. Nadie debería tolerar el abuso emocional. Si decides seguir en la relación, es crucial que tú y tu pareja tengan una conversación abierta y honesta sobre lo sucedido, sus sentimientos y expectativas. Sin embargo, recuerda que el respeto mutuo es fundamental en cualquier relación. Considera lo que es mejor para ti y tu hijo a largo plazo. Dificultades en la relación y el ambiente familiar pueden afectar la salud emocional de ambos. Dedica tiempo a cuidar de ti y hacer cosas que disfrutes y que te hagan sentir bien. Esto es importante para tu bienestar emocional. Asegúrate de que tu hijo esté en un ambiente seguro y positivo. Escucha sus inquietudes y ofrécele tu apoyo incondicional.
Recuerda que la decisión final debe basarse en lo que consideres correcto para ti y tu familia. No dudes en buscar el apoyo que necesites.
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