Mtra. Zyania Melchy Ramos

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Un psicólogo puede ser de gran utilidad cuando atraviesas un momento complicado de tu vida y necesitas una opinión objetiva que te permita  continuar. Contrario a lo que se llega a pensar, acudir con un psicólogo no quiere decir que estés "loco", ya que cualquiera  puede tener un problema difícil de resolver.
Soy especialista en pacientes con enfermedades crónico degenerativas, debido a que una enfermedad a veces implica cambios que no siempre estamos listos para enfrentar y puede traer depresión, ansiedad y/o estrés tanto a pacientes como a familiares. Además un psicólogo te puede enseñar a cómo modificar un estilo de vida, hacer cambios para seguir mejor las recomendaciones y tratamiento médicos, a mejorar tu calidad de vida. 
Recuerda si hacemos cosas diferentes es probable que obtengamos resultados nuevos a si hacemos lo mismo de siempre. Eso que hacemos quizá ya no nos es útil en este momento, nunca es tarde para aprender a hacer las cosas de otra manera.
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Sobre mí

Un psicólogo puede ser de gran utilidad cuando atraviesas un momento complicado de tu vida y necesitas una opinión objetiva que te permita  continuar. Contrario a lo que se llega a pensar, acudir con un psicólogo no quiere decir que estés "loco", ya que cualquiera  puede tener un problema difícil de resolver.
Soy especialista en pacientes con enfermedades crónico degenerativas, debido a que una enfermedad a veces implica cambios que no siempre estamos listos para enfrentar y puede traer depresión, ansiedad y/o estrés tanto a pacientes como a familiares. Además un psicólogo te puede enseñar a cómo modificar un estilo de vida, hacer cambios para seguir mejor las recomendaciones y tratamiento médicos, a mejorar tu calidad de vida. 
Recuerda si hacemos cosas diferentes es probable que obtengamos resultados nuevos a si hacemos lo mismo de siempre. Eso que hacemos quizá ya no nos es útil en este momento, nunca es tarde para aprender a hacer las cosas de otra manera.
Especialista en:
  • Depresión
  • Psicología Clínica
  • Intervención en Crisis
  • Modificación de Conducta en Niños y Adolescentes
  • Psicoterapia Cognitivo Conductual
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Experiencia

Doctor
Zyania Melchy Ramos

Psicólogo

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Enfermedades tratadas
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Formación
  • Lic. en psicología, UNAM, 2011
  • Especilidad pacientes con enfermedades crónicas, Hospital Juárez de México, 2014
  • Mtra. Psicología Residencia en Medicina Conductual, UNAM, 2015
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Es cierto que existen días en que las personas diabeticas están mal humoradas debido a su enfermedad?

Depende que entendamos por mal humor, puede haber cambios en el estado de ánimo derivados de una hipoglucemia( azúcar baja en sangre), cuando la glucosa es menor a 70 mg/dl la persona puede sentir ansiedad, irritabilidad, taquicardia, sudoración, temblores, cansancio, dolor de cabeza, mareos entre otras. Si percibimos estos sintomas es conveniente medir la glucosa y ver si el mal humor se relaciona con la baja de azúcar, aunque tambié hay que considerar que las respuestas emocionales pueden deberse a otras situaciones psicológicas que un especialista nos puede ayudar a identificar.

Mtra. Zyania Melchy Ramos
Duda sobre Duelo

mi hermana murio en un accidente vial el 2 de enero de 2015, va cumplir 8 meses es posible que todavia no supere esto?... de pronto amanezco con las manos apretadas y cansadas, otras veces me duele los dientes y la cabeza descubri que los aprieto mientras duermo.

Hola, al igual que mencionaron mis colegas siento mucho su perdidad, un evento asi implican cambios y por lo regular un gran dolor. Me gustaría saber a que se refiere con superarlo? a veces nos vamos a extremos en pensar que ese evento ya no nos dolera y eso seria dificil ya que como humanos es imposible no tener sentimientos, por lo que es totalmente normal pasar por un proceso asi. Tendríamos que preguntarnos si ese dolor es igual que antes o si hasta cierto punto estamos "mejorando", de percibir que estamos "peor" o que no "avanzamos" lo recomendable es buscar ayuda profesional. Un cordial abrazo

Mtra. Zyania Melchy Ramos
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