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Al menos 30 minutos antes de la visita, recibirás un SMS y un email con el enlace para iniciar la consulta online. Podrás acceder directamente desde tu móvil o tu ordenador.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
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Experiencia
Máster en Terapia Cognitivo Conductual
Cuento con múltiples cursos en Terapia Cognitivo Conductual y Terapia Racional Emotivo Conductual
Tengo una tesina sobre Mindfulness
Especialista en:
- Duelo
- Psicoterapia Individual
- Psicoterapia Cognitivo Conductual
Experiencia
Lourdes Acosta
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Estrés
- Trastorno de conducta
- Ataques de pánico
- Duelo
- Celos
- Problemas de Ira
Residencia
- Clínica Universitaria de Salud Integral (2015) UNAM
Formación
- Universidad Nacional Autónoma de México
Premios y distinciones
- Medalla Gabino Barreda por Máximo Mérito Académico
10 opiniones de pacientes
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Aaron
Desde la primera sesion se siente comodidad y confianza en el metodo de trabajo empatica profesional
P. S.
Me ha ayudado mucho a sentirme mas tranquila y entenderme, así como ayudar a mejorar mis propios comportamientos para tener una relación mas saludable conmigo y las personas cercanas a mi.
Annie Laguna
Hoy tuve mi primer sesión con Lourdes y me gustó muchísimo. Fue muy detallada en lo que seguirá por verse en las siguientes sesiones.
La paz que me dió ésta sesión es justo lo que necesitaba para el momento de crisis por el cual estoy atravesando.
Espero avanzar mucho con la guía de ella.
Ana del Toro
La atención es excelente. Ella es una profesionista empática y capaz. Acudí a consulta con ella por 5 meses y me ayudó mucho.
S.F.O.
Muy profesional en las sesiones. Cuando requiero apoyo fuera de sesión me la apoya. Recomendadísima.
Mar
Me encanta tomar terapia con Lou! la primera vez que tome consulta estaba hecha un lío y me ha ayudado MUCHÍSIMO a estar en paz y siempre está para mi vía telefónica si tengo crisis
Alejandro Del Rivero
Excelente enfoque de mindfulness. Me ayudó cuando mi pareja y yo estábamos en lugares muy oscuros, de verdad una excelente profesional.
L.M.C
La licenciada Lourdes es una verdadera profesional. Desde un principio te explica su tipo de terapia y te habla con claridad y honestidad.
Es objetiva y tiene un buen sentido del humor. Nunca me sentí minimizada en ninguna de nuestras sesiones y día a día aprendí a guiarme con la mayoría de las herramientas que me daba en cada sesión. Pude ver un cambio en mi misma y de eso siempre le estaré agradecida.
Diego N.
Con gran profesionalidad y paciencia me ha ayudado a comprender y mejorar mi salud emocional y mental. Su empatía y capacidad para ver otras perspectivas es notable así como la atención que te da como persona.
María Román
Muy profesional y empática. Su guía en el proceso de autoconocimiento es increíble. Brinda seguimiento y atención ante cualquier duda o detalle