Nutriólogo clínico,
Especialista en Obesidad y Delgadez
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Santiago de Querétaro 1 dirección
Experiencia
Realice mi servicio social en la Unidad de Servicios para la Educación Básica del Estado de Querétaro (USEBEQ) donde ofrecía consultas de nutrición y platicas de promoción a la salud. Di clases en escuelas públicas sobre educación nutricional y conservación e industrialización de alimentos.
Doy asesoría y consulta nutricional a usuarios de gimnasios además de la consulta privada en Santiago de Querétaro y Jalpan de Serra
Enfocado en:
- Nutrición Deportiva
Experiencia
Sarahí Arvizu Rojo
Nutriólogo clínico, Especialista en Obesidad y Delgadez
Enfermedades tratadas
- Diabetes tipo 2
- Obesidad
- Anorexia nerviosa
- Desnutrición
- Intolerancia al gluten
- Sobrepeso
- Intolerancia a la lactosa
- Nutrición inadecuada
- Hipercolesterolemia
- Gastritis por estrés
- Hipertiroidismo
- Gastritis por Helicobacter pylori
Formación
- Licenciada en Nutrición, UAQ, 2013
- Certificada en Antropometría nivel 1 ISAK, ISAK, 2013
- Diplomada en Nutrición deportiva, UG, 2013
Consultorio
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Mostrar otros nutriólogos cerca de mí4 opiniones de pacientes
Valoración global
Ordenar opiniones por
paciente anónimo
Lo mejor:
Su atención personalizada y empatía, interés por el paciente y no por la enfermedad. Muy profesional y motivadora, además de bella tanto por fuera como por dentro.
paciente anónimo
Lo mejor:
¡Excelente atención!.. Sus planes alimenticios son personalizados y me han funcionado de maravilla. La recomiendo ampliamente.
usuario
Lo mejor:
Excelente nutrióloga. Me dio una dieta muy flexible para bajar de peso y ya llevo 22 kg menos! Aunque ya estoy en mi peso ideal, aún me da recomendaciones para no volver a subir de peso. Extremadamente recomendable, una excelente actitud y muy buenas consultas.
anónimo
Lo mejor:
Me han gustado mucho las consultas que he tenido y el plan de alimentación me ha sido de mucha utilidad, he logrado bajar los kilos que tenía de más. Excelente atención y servicio, muy profesional. La recomiendo ampliamente.
Dudas solucionadas
1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Para bajar de peso 10 kilos cuántas calorías debo consumir?. La nutriologa me dio dieta de 1600 y he bajado en 20 días 700 gramos. que puedo hacer o a que doctor acudir?
Para saber cuantas calorías debes consumir es necesario revisar muchos factores, como la estatura, peso, complexión, las calorías que consumes frecuentemente, el ejercicio físico que realizas y el estado de salud en general.
La recomendación para la baja de peso saludable es de no más de 1 kg a la semana.
Para bajar de peso necesitas revisar que estés midiendo bien las porciones de los alimentos, las técnicas de cocción, que los consumas en 5 tiempos de comida con horarios fijos y que realices actividad física. Consúltalo con tu nutrióloga, de acuerdo a tus características individuales ella sabrá darte más recomendaciones o bien cambiar el plan de alimentación.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Obesidad en Santiago de Querétaro
Dislipidemia en Santiago de Querétaro
Sobrepeso en Santiago de Querétaro
Desnutrición en Santiago de Querétaro
Síndrome metabólico en Santiago de Querétaro
Diabetes en Santiago de Querétaro
Diabetes tipo 2 en Santiago de Querétaro
Nutrición inadecuada en Santiago de Querétaro
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Gastritis en Santiago de Querétaro
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