Nutrición inadecuada - Información, expertos y preguntas frecuentes

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Expertos en nutrición inadecuada

Mónica González García

Mónica González García

Diabetólogo, Nutriólogo clínico, Nutricionista

Benito Juárez

Elena Moreno

Elena Moreno

Nutriólogo clínico, Especialista en obesidad y delgadez

Zapopan

Alejandra Gomez Landa

Alejandra Gomez Landa

Nutriólogo clínico

Zapopan

Adriana Ruiz

Adriana Ruiz

Nutriólogo clínico

Monterrey

Deysee Aída Jarillo Avilés

Deysee Aída Jarillo Avilés

Nutriólogo clínico

Pachuca

Darwin Ulises Tamayo Chuc

Darwin Ulises Tamayo Chuc

Médico general

Cancun

Preguntas sobre Nutrición inadecuada

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Nuestros expertos han respondido 165 preguntas sobre Nutrición inadecuada

Que vitamina debo consumir si hago mucho ejercicio y duermo poco, estoy en la policia
Si haces mucho ejercicio y duermes poco, te recomiendo enfocarte en consumir vitamina D (para la salud ósea y muscular), vitamina C(para el sistema inmunológico y la recuperación muscular), vitaminas…
Desparacitarse ayuda a que aumente de peso o no ?
Buenas tardes, la desparasitación ayuda a eliminar los parásitos del cuerpo, lo que previene y trata infecciones, y reduce el riesgo de complicaciones de enfermedades intestinales, hacerlo te…
Puedo comer tostielotes cuando me estoy desparasitando con albendazol
Si te aseguras que el espacio donde se preparan tiene adecuado manejo de alimentos (higiene) no debería haber problema, aunque te recomendaría evitar adicionar irritantes en la preparación
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Los expertos hablan sobre Nutrición inadecuada

Bulimia, anorexia, abuso de laxantes, no comer lo suficiente, falta de apetito o no tener el tiempo suficiente para una buena alimentación. Lo que se conoce como trastornos alimenticios puede alterar la manera en que nos relacionamos con los demás, nuestro rendimiento académico/laboral y la manera en que nos vemos a nosotros mismos.
César Guerrero

César Guerrero

Psicólogo

Guadalupe

La consulta inicial nos permite identificar las áreas de su salud que más le preocupan y los objetivos del programa. Dura una hora y media e incluye: Revisión del historial de salud. Durante la visita comentaremos cuestiones sobre sus síntomas, diagnósticos y tratamientos previos, estilo de vida, ejercicio, sueño, medicación antigua y actual y niveles de stress. Evaluación de Composición Corporal Revisión completa de la dieta actual. Revisión de análisis de laboratorio recientes. . Información sobre los elementos de su alimentación y de su estilo de vida que pueden estar contribuyendo a los síntomas que padece. Plan inicial personal de alimentación.
Gabriela Giron Reyes

Gabriela Giron Reyes

Nutriólogo clínico

Cuauhtémoc

El sobrepeso y la obesidad, síndrome metabólico, es un padecimiento muy común, dentro de la consulta de nutrición se realiza valoración nutricional tomando en cuenta peso, talla, cintura, cadera, % de grasa, agua corporal así como edad metabólica y grasa visceral, estudios de laboratorio si los presenta. En base a sus necesidad y diagnóstico nutricio así como sus preferencias de alimentos, las metas y propósitos personales se ofrecen distintas opciones en el tratamiento de perdida de peso desde el plan de alimentación personaliazdo, hasta la combinación del mismo con algunos suplementos alimenticios, y tratamientos alternativos como mesosterapia.
Cyntia Elizarraraz Pérez

Cyntia Elizarraraz Pérez

Nutriólogo clínico, Nutricionista

Morelia

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Primero hacemos análisis de sangre y verificamos cómo está tu salud a través de una química sanguínea, perfil de lípidos, electrolitos, vitamina B12, vitamina D3, proteína C reactiva... (entre otros). De acuerdo a ello y a tu gasto metabólico basal, actividad física y los síntomas que tu traigas, hacemos un plan de alimentación individualizado para ti. El balance de los nutrientes hacen sinergia y se corrigen síntomas y metabolismo.
Beatriz Sainz Gómez

Beatriz Sainz Gómez

Especialista en obesidad y delgadez

Guadalajara

El estado nutricional es un reflejo del crecimiento, desarrollo y salud de los niños. Una inadecuada nutrición incluye a aquellos niños con peso bajo / desnutricion así como aquellos con sobrepeso / obesidad. Es muy importante tener un seguimiento rutinario del peso / talla / perímetro cefalico / índice de masa corporal, para identificar cualquier alteración nutricional. Un punto cave es la detección oportuna para evitar complicaciones y establecer un tratamiento. La falta de ganancia de peso puede llevar a una estatura inadecuada, y si está no se identifica a tiempo puede ser permanente. El sobrepeso/obesidad predispone a enfermedades crónicas como diabetes e hipertensión entre otras.
Rafael Alvarez Gonzalez

Rafael Alvarez Gonzalez

Gastroenterólogo pediátrico, Pediatra

Cuauhtémoc

Se realiza una exploración física donde se revisa: ojos, conjuntivas, lengua, encías, dientes, piel, uñas y cabello para buscar algún tipo de deficiencias nutricionales que se hayan expresado físicamente, además de pesar, medir circunferencias y pliegues para descartar si el músculo está depletado y si hay pérdida de % de grasa.
Angeles María Fuentes Larios

Angeles María Fuentes Larios

Nutriólogo clínico, Especialista en obesidad y delgadez, Nutricionista

Guadalajara

Este análisis consiste en cuantificar los componentes de nuestro cuerpo; identificando grasa corporal total y por segmentos corporales; brazos, piernas, abdominal, grasa visceral, masa muscular, tejido óseo, agua corporal, riesgo cardiovascular a 10 años, edad metabólica. se hace la valoración y prescripción de tratamiento individualizado para cada persona tenga su régimen de alimentación lo mas adaptado a su estilo de vida.
Mayra Istilart Gonzalez

Mayra Istilart Gonzalez

Nutriólogo clínico, Especialista en obesidad y delgadez, Médico general

Tlalnepantla de Baz

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Di no al rebote, el rebote es la consecuencia de regresar a los malos hábitos. Lograr tu meta es la mitad del camino, lo siguiente es mantenerte en ella, si ya tienes el aspecto físico deseado, ahora mantente, realizar elecciones con la responsabilidad de cuidarte y valora tu esfuerzo previo.
Mariana Melendez Cartas Sanchez

Mariana Melendez Cartas Sanchez

Minatitlan

Tratamiento a partir de recomendaciones y plan de alimentación personalizado.
Katarina Sacht

Katarina Sacht

Especialista en obesidad y delgadez, Psicólogo

Álvaro Obregón

Se toma en cuenta el estilo de vida del paciente, horas de sueño, nivel de estrés, profesión, etc. Para poder adecuar una sólida base de alimentación quitando malos hábitos poco a poco. No es una dieta, es un plan de alimentación.
Jose David Castañeda Alaña

Jose David Castañeda Alaña

Especialista en obesidad y delgadez

Cuauhtémoc

La alimentación es la base de una adecuada salud. El alimentarnos de manera inadecuada puede desencadenar en varios signos y síntomas que no nos permitan sentirnos funcionales, razón por la cual recibir orientación sobre una alimentación adecuada puede ayudarte a prevenir enfermedades y a mejorar alguna condición ya existente.
Alba Jimena Chavez Echegollen

Alba Jimena Chavez Echegollen

Especialista en obesidad y delgadez, Médico general

Santiago de Querétaro

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