Experiencia
Me presento: soy Sandra Berenice Badillo, Doctora en Psicoterapia Humanista y me apasiona la práctica del Análisis Fenomenológico Hermenéutico Existencial, en español, la Terapia Existencial.
◆ Qué obtienes conmigo:
▶︎ Claridad sobre cómo llegas a tomar ciertas decisiones y cómo rechazas las opciones que se quedan atrás.
▶︎ Tranquilidad al estar conmigo porque no te psicoanalizaré ni te diré qué debes hacer; sino que intentaré comprender tu vida y los dilemas que enfrentas en ella.
▶︎ Libertad para decidir sobre lo que te conflictúa sin ser dirigido por las ideas de amigos, 'expertos en psicologia', libros de autosuperación o podcasts.
▶︎ Reconocerás qué te gusta, qué te disgusta, qué te motiva, qué proyectos tienes contigo mismo en un futuro, etcétera.
▶︎ Conocerás qué valores defiendes a capa y espada y qué valores estas dispuesto/a a negociar o sacrificar para lograr un bien mayor.
▶︎ Ampliarás los significados de tu faceta espiritual o trascendental, si es un ámbito que desees explorar y que no sabías que podías hablar con un terapeuta.
▶︎ Descubrirás cómo le haces para obtener bienestar y si logras ese cometido con lo que haces.
▶︎ Comodidad al poder decir lo mucho que te duele la pérdida de un ser querido, no importa si es una persona o un animalito. El dolor es dolor.
▶︎ Entre muchos otros.
◆ ¿Cómo lo lograremos?
◉ Vamos a tener una relación terapéutica genuina donde vivirás un diálogo íntimo, cuidado, sin prisas, reflexivo, no moralista, que nos permita explorar tus conflictos sin la presión de "Tengo que ser mejor persona".
◉ Preguntándonos más por lo que vas haciendo y no buscando el resultado perfecto en tus acciones.
◉ Usando la seguridad de nuestro vínculo para que practiques conmigo lo que allá afuera te es complicado de hacer o decir.
Mi propuesta terapéutica es disruptiva y fuera de lo convencional, pero vale la pena si lo que quieres es comprender tus experiencias y los conflictos que vives cada día, y no buscar mejorarte o solucionar tu vida para que seas feliz.
◆ ¿Qué situaciones atiendo?
Estoy para ti en cualquier experiencia dolorosa, avergonzante, donde te sientas menos, situaciones de angustia o miedo, si has perdido a alguien y el dolor parece insoportable (persona o animalito), si tu salud es complicada aún y cuando te cuidas, si te sientes que no te escuchan o ven en tu entorno, hasta experiencias del día a día que otros creen que no vale la pena que hables.
* Si tienes dudas escribe al número de WhatsApp de mi consultorio
** Dialogamos en la sala de mi consultorio mientras compartimos una bebida y, si te gustan los chocolates tanto como a mí, pues también los compartimos
*** Atiendo solo a adultos, no adolescentes***
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Enfocado en:
- Psicoterapia gestalt
- Duelo
- Psicoterapia
- Trastornos psicosomáticos
Experiencia
Sandra Berenice Badillo Cervantes
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Depresión
- Estrés
- Estrés postraumático
- Duelo
- Dilemas en la vida
- Incertidumbre
- Cualquier conflicto interpersonal
- Incomprensión
- Soledad
- Culpa
- Sufrimiento
- Vulnerabilidad y fragilidad
- Intimidad
- Cinco Leyes Biológicas
- Espiritualidad
- Desgano
- Insatisfacción hacia algo/alguien
- Identidad
- Limitada sensación de salud física o síquica
- Bienestar o malestar por la vida
- Sentido de vida ausente
- Celos
Idiomas
- Español
- Inglés
Residencia
- 2013- al presente: Terapia en consultorio privado, físico y virtual.
- 2014 - 2018: Docente a nivel licenciatura, maestría y doctorado, CUHM.
- 2004 - 2010: Consultoría y Project Manager en capacitación, AchieveGlobal.
- 2007- 2010: Trainer y Train of trainers en capacitación, AchieveGlobal.
Formación
- CUHM, Doctorado en Psicoterapia Humanista, 2014-2016
- CUHM, Maestría en Psicoterapia Gestalt. 2012-2013
- Círculo de Estudios en Terapia Existencial & ALPE, Formación en Terapia Fenomenológica Hermenéutica Existencial, 2014-2017
- Círculo de Estudios en Terapia Existencial & ALPE, Especialidad en Filosofía Existencial, 2014-2015
- BUAP, Licenciatura en Psicología, 1998-2003
- ConcienciaBio, Entrenamiento básico, avanzado y aplicado en 5 leyes biológicas, 2013- a la fecha
- Scuola di Formazione Professionale sulle 5 Leggi Biologiche, Seminario intensivo de intervención terapéutica con base en las 5 leyes biológicas, 2016
- Sociedad de Psicología Aplicada, Diplomado en capacitación y desarrollo humano, 2006
- Penguin Random House, Curso: Escribir la experiencia, 2022
- Penguin Random House, Curso: Cronistas de sí mismos: géneros y escrituras autobiográficas, 2019
- Universidad Veracruzana / NOX, Laboratorio de ensayo, cuerpo e introspección, 2022
- Centro de Estudios en Investigación Guestálticos, Taller: La conciencia plena en la relación paciente-terapeuta, 2021
- Universidad Veracruzana / NOX, Laboratorio: Ensayo personal, 2021
- Instituto Humanista de Psicoterapia Gestalt, Taller Internacional: Sobre la vergüenza, 2022
- Instytut Gestalt, Taller: The dynamics of the body in a therapeutic relationship, 2022
- UPAEP, Taller: Métodos estadísticos inferenciales, 2016
- UPAEP, Taller: Manejo de bases de datos y estadística descriptiva, 2016
- UNAM, Curso: Aplicación de la estadística en la psicología, 2017
- Terapia Breve Puebla, Talleres: Hipnósis y Terapia Ericksoniana, 2017
- Instituto Humanista de Psicoterapia Gestalt de Querétaro, Taller: Enfoque Relacional en Psicoterapia Gestalt, 2014
- Consejo Estatal para la Cultura y las Artes de Puebla, Seminario: F. Nietzsche: Arte y Vida, 2012
- CUHM, Curso: Psicoterapia Basada en Evidencias, 2015
- Instituto Peruano de Logoterapia Viktor Frankl, Participación en: Simposium Internacional de Logoterapia para el manejo de Adicciones y Codependencia, 2014
- Instituto Humanista de Psicoterapia Gestalt, Curso-Taller: ¿Cómo pensar la psicopatología en terapia Gestalt? Diagnóstico e intervención, 2014
- Instituto Humanista de Psicoterapia Gestalt de Querétaro, Seminario de Actualización: Manejo de la Vergüenza en la Psicoterapia, 2015
Certificados
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Consultorios (3)
Psicoterapia (descripción) • $80
Psicoterapia online (descripción) • $850
Terapia de sesión única (descripción) • $1,450 +1 ver más
Terapia existencial (descripción) • $850
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Agenda cita conmigo escogiendo una fecha de mi agenda. Recibirás un mensaje de confirmación y un recordatorio antes de la cita.
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Método de pago: Transferencia, Tarjeta de crédito, Tarjeta de débito, Paypal
- El pago de citas online deben realizarse al menos 3 horas antes del comienzo de nuestra reunión, de no ser así, la cita se cancela.
- Una vez que agentes tu cita, yo o mi asistente nos pondremos en contacto contigo vía WhatsApp o correo electrónico para saber cómo deseas pagar y proporcionarte los datos necesarios para hacerlo.
- Es necesario que envíes tu comprobante de pago una vez hecho al correo: ********************** o al WhatsApp: **********
- Importante: la tarifa que aparece por default en Doctoralia es solo para residentes mexicanos. Si eres extranjero o vives en el extranjero, la tarifa se modifica. Escribe al WhatsApp antes escrito para conocer las tarifas internacionales.
El pago de la consulta va directamente a tu especialista, que se encarga de determinar también la política de reembolso y cancelación.
Si tienes algún problema con el pago contacta con tu especialista, por favor.
Recuerda: Doctoralia no te agregará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.
* Parte de la información está oculta para garantizar la protección de datos, pero tras agendar la cita podrás acceder a ella.
Otras aplicaciones:
1) Una vez reservada tu cita online, te escribiré para hacerte llegar tu enlace personal para reunirnos en la fecha y día que escogiste.
2) La plataforma que empleo para consultas virtuales es Zoom.
3) Si no cuentas con la aplicación o si desconoces su funcionamiento, te recomiendo que, o bien la descargues en tu laptop o PC, o estés familiarizado con esta.
4) Te recomiendo usar laptop o PC, no tablet o celular.
5) Emplea una red estable. Si tu WIFI no es estable, te recomiendo adquirir un cable Ethernet y conectarlo a tu modem para asegurar estabilidad durante nuestro diálogo.
6) Nuestro diálogo será terapéutico, no recreativo, por lo que conectarnos desde un espacio privado, libre de ruido constante, y sin tener intromisiones externas, es básico para tener una experiencia terapéutica positiva. Si no cuentas con un espacio con estas características, te sugiero buscar un nuevo lugar o cambiar de fecha o día nuestra cita.
7) Es recomendable contar con auriculares, para estar preparado en caso de necesitarlos.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
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Tiempo de respuesta aproximado:
Psicoterapia (descripción) • $850
Terapia de sesión única (descripción) • $1,450
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Mi primera sesión con Sandra fue increíble.
Se tomó el tiempo de escucharme con atención, y en ningún momento me sentí juzgado. El hecho de que extendiera la sesión más allá del tiempo pactado me pareció un gesto muy humano que refleja su compromiso, pasión y amor por lo que hace.
Sandra practica el "Análisis Fenomenológico Hermenéutico Existencial", un enfoque terapéutico que para mí es nuevo, pero estoy dispuesto a explorarlo con ella para descubrir si puede ayudarme en este momento de mi vida.
Así que si tú también estás buscando a alguien que te acompañe a lidiar con “eso que te pasa”, y esta experiencia mía te sirve de algo, te animo a que lo explores con Sandra. Me pareció una terapeuta auténtica, presente y muy humana.
Aunque antes de decidirte, te recomiendo leer un poco más sobre el tipo de terapia que ofrece, jeje.
María Luz Fuentes R.
Solo siento agradecimiento a Sandra por darme lo mejor de ella. Nunca me ha dicho qué hacer ni me ha dejado tareas, ni me dice si voy bien o no, pero con su diálogo y conocimientos he entendido tanto de mí que nunca pensé sentirme tan tranquila y sin miedo. Fui paciente porque no siempre tiene citas disponibles al instante, pero VALIÓ la pena esperarla.
Excelente profesionista. Pensaba que toda las terapias eran iguales y Sandy rompió con el molde. Siempre ha sido detallista y compasiva conmigo. Me dice lo que piensa y eso me sirve para reflexionar sobre mis decisiones o emociones. Me siento muy cuidada en cada momento y eso hace que yo pueda seguir explorando cada vez más y más los temas dolorosos de mi vida. La recomiendo para todos y para cualquier situación. Poco a poco vas viendo con ella otras formas de entenderte y eso tranquiliza mucho.
El trato, la experiencia y los estudios de Sandra son de primer mundo. Llegué sin muchas expectativas ya que creía que su especialidad no haría mucha diferencia en lo mal que me sentía y que bueno que me equivoqué. En definitiva si no fuera por ella hubiera seguido acudiendo con los mismos psicólogos, psiquiatras y médicos que solo me hacían sentir peor porque en verdad no me comprendían. Me alegra haberla contactado y aventarme a una experiencia terapéutica totalmente diferente y que me ha hecho demasiado bien. Solo siento agradecimiento hacia su invaluable trabajo.
Enormous help from Sandy since 2022. I never thought I could feel so relieved, so understood and finally find what was happening between me and my partner. Sandy made this possible with her presence, skills and kindness.
En la terapia de Sandi aprendí a dialogar y no ha hablar como monólogo. Aprendí a pensar diferente mis decisiones futuras y a entender mejor mis decisiones pasadas. Ahora sé cómo puedo mejorar mi relación de pareja y no porque ella me haya dicho qué hacer, sino que con nuestros encuentros he entendido lo que no funciona en mi relación de pareja!, y entonces todo es diferente. Sandi es de lo más amable, respetuosa, sensible, de buen humor y transparente. Llevo con ella casi un año y es la mejor decisión que tomé. Antes había ido con un psicólogo y no me gustaba que me diera consejos porque no les encontraba sentido. Sandi no hace eso ni nada común y corriente. De verdad me siento agradecida de verla cada ocho días y que sea mi relacion terapéutica incondicional.
Lizeth
Excelente trato, empática, cuidadosa con el paciente.
Sandi es quien tuvo un rol enorme para que yo dejara de sentir que mi mundo se me derrumbaba. Antes fui con psicólogos y el psiquiatra. Me diagnosticaron ansiedad y depresión. No tenía ganas de nada. Tomé psicoterapias y medicamentos y no mejoré. Escuché que el amigo de un amigo iba con una terapeuta que no solo era muy competente, si no MUY DIFERENTE. Era una terapeuta que no miraba las áreas de oportunidad, o sea fallas, y con quien te podías sentir tan seguro y VALORADO. Hice cita con ella y fue HERMOSO. Nunca había ido con una terapeuta como ella. Fue como platicar con una amiga pero sensitiva, preparada, inteligente y hasta con sentido del humor. Empezamos a charlar y salí viendo luz, como si alguien de verdad se interesara en mí. Quería regresar ya! Llevo como un año sin pastillas. Ella nunca me lo sugirió, pero sí se quedó a explorar conmigo mi decisión. Con su genuina forma de ser y con sus conocimientos, hasta de aspectos biológicos, siento mi mundo más ligero. ¡Gracias Sandi!
Brenda Sánchez
La atención de Sandy ha sido una experiencia transformadora para mí. Es una profesional excepcional, siempre puntual y con una precisión impresionante en sus palabras. Su acompañamiento ha sido muy cálido y cercano, me ha hecho sentir realmente escuchada y comprendida a pesar de que las sesiones son online. Cada sesión está llena de palabras adecuadas y alentadoras que me han ayudado enormemente a lo largo de este año que estado con ella. Además, su seguimiento semanal demuestra su compromiso y dedicación hacia mi bienestar. Estoy profundamente agradecida por su apoyo y la recomendaría sin dudarlo a cualquier persona que busque sentirse mejor de manera emocional.
Dudas solucionadas
1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Puede un trauma de mi pasado haberme causado sudoración en las manos y pies que ahora sufro?
Dar opiniones es fácil y complejo a la vez, pero te puedo decir algunos datos generales:
1) Primero me gustaría saber, ¿a qué te refieres con "trauma"?
2) La vida no es individual, somos ser...ver más
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
Tiempo de respuesta aproximado:
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