Lic Rodolfo Benjamín Ocádiz Lazcano

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Cuauhtémoc 1 dirección

No. de cédula: 13272496

3 opiniones

Experiencia

Soy nutriólogo especialista en la educación en materia alimentaria, licenciado en nutrición y también licenciado en gastronomía.
Puedo apoyarte con:
* Tu plan de alimentación, hábitos alimenticios, enfermedades de base como diabetes, hipertensión, dislipidemia, síndrome metabólico
* Tu negocio de cocina saludable
* Estandarización de recetas
* Manejo higiénico de los alimentos y metodologías de conservación
Con toda la información que te pueda brindar, podemos maximizar el ahorro en la selección de los alimentos, promover el control de alguna enfermedad de base e inclusive junto con el tratamiento médico que estés llevando, puedes lograr controlar la enfermedad de base por medio de la dieta correcta.
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Especialista en:
  • Ciencia y Tecnología de alimentos
  • Nutrición vegana y vegetariana
  • Psiconutrición y conducta alimentaria
  • Obesidad y Comorbilidades

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Consultorio privado de nutrición - Benjamín Ocádiz
Cuauhtémoc

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L
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Localización: Consultorio privado de nutrición - Benjamín Ocádiz Consulta en línea

Muy profesional, muy buena atención, aclara y resuelve mis dudas puntualmente, escucha mis necesidades de acuerdo a mi estilo de vida, estoy satisfecha.

A
Número de teléfono verificado
Localización: Consultorio privado de nutrición - Benjamín Ocádiz Consulta en línea

Excelente profesional dedicado y entregado me sentí muy valorado y comprendido muchas gracias por tan buena consulta.

A
Número de teléfono verificado
Localización: Consultorio privado de nutrición - Benjamín Ocádiz Primera visita en nutrición

Excelente explicación sobre la nutrición y como llevar acabó el plan de alimentación y parametro para saber porciones, muy buen seguimiento

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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Tome "vermox plus"
Y 2 cervezas unos días después y llevo 2 semanas con dolor en pecho inflamación fui al doctor y me dio solo para el dolor, pero necesito saber que aser que tomar me urge sentirme bien para poder trabajar

Es muy probable que haya sufrido colitis nerviosa, se localiza a la altura del pecho, como lo refiere, alcohol y un diarréico pueden ocasionar esa hiper inflamación, recomiendo buscar un shot de probióticos con prebióticos.
Integre lo más pronto posible, avena cocida, chayote, zanahoria, calabaza, papa hervida con cáscara, alimentos ricos en omega 3 como aceite de linaza. Le podría estar diseñando una dieta mediterránea.

Lic Rodolfo Benjamín Ocádiz Lazcano

Duda sobre Diverticulitis

Hola. Ayer me diagnosticaron diverticulis, no me dieta ni nada la dra. Pero se que debo seguir algun tratamiento. Soy de comer pan integral que lo elaboro yo y avena en la sopa, me gustan mucho los quedas duros guda y reggianito, los consumo con pastas. Y como legumbres también. Yogur me gusta con frutas y limonada. Consumo cebolla y ajo a demanda. Me gustaría me podría indicar que puedo y no y cantidades porfavor o una. Dieta. Gracias

El plan de alimentación para diverticulitis va encaminado a dieta blanda y rica en fibra soluble, si come alimentos ricos en fibra insoluble junto con alimentos procesados secos, va a irritar aún más el intestino delgado.
Recomiendo diseñarle un menú ajustado al grado mínimo de procesamiento de los alimentos.

Lic Rodolfo Benjamín Ocádiz Lazcano

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