Preguntas de pacientes (594)

Qué hacer si mi pareja no deja que yo trabaje. Solo porqué no confía en mi ?
Y quiere que lo espere hasta que podamos tener un negocio en casa....

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Es importante que tú tengas claro el motivo por el cual quieres trabajar, en términos de realización personal, desarrollo profesional, independencia económica. Si para ti, eso es valioso, es tu decisión... Ver más

Hola, llevo un tiempo pasando por problemas familiares los cuales siempre termino involucrada porque siento el deber de solucionarlos y apoyar a mi familia, pero trate de desahogarme con mi novio sobre el tema y pedí un consejo y yo le dije que si que lo haría, pero luego pensé las cosas y le dije la…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Es válido lo que sientes. Parece que ambos procesan la soluciones de diferente manera ¿ Cómo te sientes en general, la forma en que ambos difieren en algunas opiniones?…. ¿Qué es lo que realmente... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Me da mucho asco que alguien más toque la comida de mi plato, solo soporto que mi pareja lo haga, ni mi madre, ni hermanos, solo él de ahí en más nadie puede hacerlo, he llegado a dejar gran parte de comida porque alguien más toca mi comida, me da muchísimo asco. ¿Esta mal?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Entiendo que te genere incomodidad o asco que otras personas toquen tu comida. No es algo ‘malo’ ni extraño, cada persona tiene sus propios límites y preferencias sobre temas como estos. Es importante... Ver más

Duda sobre Comportamiento psicótico

Hola esta tarde desde hace más de una hora me he sentido con pensamientos que me hacen querer hacer todo a las carreras todo muy rápido es decir que si pienso en que tengo que comer mi mente me dice que me apure que rápido rápido vaya a comer y eso me hace sentir como mucha desesperación porque yo estoy…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Entiendo que esos pensamientos acelerados y la sensación de desesperación deben ser muy abrumadores para ti. Lo que describes suena como un estado de ansiedad, donde la mente te empuja a hacer... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Hola, mi esposo y yo llevamos casi un año en terapia de pareja, nose realmente como deducir si nos esta funcionando o no, vi mejoras en algunos aspectos pero las peleas llegan a ser muy fuertes y yo en ocasiones llego a la agresión física, ya que siento mucha ira hacia el cuando peleamos porque no me…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Puedes ir a terapia individual, para explorar compasivamente qué hay debajo de esos arranque de ira por los cuales llegas a los golpes. Estoy a tus órdenes. Saludos.

Mi pareja no le pone límites a su familia. Su sobrino hace lo que quiere en nuestra casa (la casa la compramos entre las dos ) No pide permiso para tomar las cosas. Agarra las cosas cuando quiere y entra a los cuartos sin pedir permiso. Lleva a su familia sin consultarme su hermano mayor se droga en…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Establecer límites no es un acto de rechazo o falta de cariño hacia tu pareja o a su familia, sino una forma de cuidar el bienestar y la armonía dentro del hogar. Puedes comunicar tus sentimientos... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Hola tengo una pregunta hace 3 años estoy en pareja el tiene 2 hijos de 19 y 25 años de su relacion anterior . Resulta que cuando yo lo conoci vivia solo hace 1 mes se vino el hijo grande de 25 años a vivir con nosotros porque resulta que su mamá lo echo de la casa el muchacho no quiere estudiar ni trabajar.…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Imagino lo difícil que debe ser para ti estar en esta compleja situación.
Tú no eres responsable del hijo de tu pareja, sin embargo la comunicación en pareja es importante, para que lleguen a acuerdos... Ver más

Duda sobre Comportamiento psicótico

Cómo puedo controlar los pensamientos catastrófico que se me vienen en la mente.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Es normal que los pensamientos catastróficos aparezcan en momentos de estrés o ansiedad. Lo primero es reconocerlos sin juzgarlos, y luego cuestionar su validez. Pregúntate si hay evidencia real... Ver más

Buen día, soy un hombre de 33 años, hace tiempo tenía un quiste en la garganta, ello me dificultaba pasar alimento, me lo extirparon pero quedé con miedo a comer o tragar, fui superando ese miedo pero ahora siento que me pongo algo nervioso al comer sobre todo en público (trabajo, restaurante, fiesta)…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es completamente comprensible que, después de una experiencia como la que tuviste, sientas nervios al comer, sobre todo en público. Es un proceso común tras una intervención como la que describes.
Hay... Ver más

Duda sobre Trastornos del aprendizaje

No me siento bien con mi físico aveces si me siento bien y otras no, me da miedo salir a la calle y pensar que las personas que me miran les daré asco y me dan ganas de llorar. Casi siempre que me toman una foto lloro por como me miro .¿Qué puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, lamento que te sientas de esa forma
Te pueden ayudar los siguientes ejercicios: -Observa tus pensamientos y emociones, sin juzgarte, identifica las frases que te repites cuando te sientes mal... Ver más

Autor

Mtra. Zoé Juárez Riera

Psicólogo

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