Preguntas de pacientes (12)
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Considera los siguientes aspectos para saber si necesitas un tratamiento nutricional:
Cómo es tu energía en el día? Te sientes cansado? Débil?
Sientes palpitaciones constantemente?
Mareos, dolores de cabeza?
Cómo es tu digestión? Tienes estreñimiento o diarreas?
Sufres de caída de cabello, piel seca, uñas que se quiebran.
Y ya nosotros como profesionales lo juntamos con tu diagnóstico de peso para la estatura y todavía relacionado con tu edad.
Así como distribución de grasa y cuánto es de músculo o masa libre de grasa del total de tu peso.
Evaluaremos la calidad y cantidad de alimentos que consumes a diario. Si es demasiada caloría, donde se está consumiendo?? O se almacena en grasa y no hay desarrollo de músculo.
Si hay alguna sospecha de desnutrición te pediría algunos estudios bioquímicos para saber precisamente qué está sucediendo.
Saludos!!
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! No hay ningún problema cómo lo está preparando.
Mientras no sea su única ingesta, puede apoyar a aumentar la caloría diaria. Existe un ensure advance que podría ser más adecuado para el.
Altamente recomendable prescribirle en consulta la ingesta mínima diaria de alimentos con suplemento para asegurarnos no se presente una desnutrición o detenerla si fuese el caso.
También es importante que combine los suplementos dulces con alimentos salados en otros tiempos de comida, para que su esposo no termine odiando los suplementos.
Saludos! Espero haber podido ayudarle un poco.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola!! Definitivamente tu dieta no está completa. Te recomiendo incluir todos los grupos de alimentos nos falta por lo que mencionas fruta y verdura, también vería probioticos ya mas a detalle cuál incluirte, que a decir tus antecedentes de estreñimiento hay que adecuar todo lo anterior en cantidades junto con la fibra. Saludos!! Por cierto!! No olvides hidratarte a diario
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! No engordes!! Jeje Aumenta tu masa libre de grasa si lo que quieres es subir de peso.
Preséntame esos sueros, ojalá fuera así de fácil pero la realidad no es así.
Actividad física, mover tus músculos son lo que llevan a nuestros pacientes a lograr aumentar su masa. Esta de sobra decir que la alimentación si deberá ser superior a tu gasto diario de energía y la distribución de nutrientes también es muy personalizada!! Ojalá hubiera una receta que compartirte, pero no es así. Lo que si se, es que se puede lograr!! Saludos!!
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si estás subiendo de peso aunque la dieta esté balanceada, significa que estás excediendo la cantidad de comida que diario gasta tu cuerpo.
Intenta con la misma comida que consumes aumentar la actividad diaria, caminar, hacer ejercicio, un poco de pesas, lo que tengas permitido. Y checa si se detiene el aumento.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Desconozco que así sea, de lo que si estoy segura es que si ya notaste una relación verifiques con tu médico el modo de suspenderlo adecuadamente y verificar con el nutriólogo si estás cubriendo energía, y nutrientes, te lo comento por la vez q perdiste la vista. Éxito! Hay muchos caminos que nos llevan a cumplir las metas, y la mejor será en la que tú te sientas bien.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola!! Nos encantan los tratamientos para subir de peso. Son todo un reto!
Sera importante, que en tu proceso el aumento sea de músculo, agua, etc, es decir masa libre de grasa. Para ello hay que alimentar...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La pregunta sería, por qué la aplica de esta forma? Cual es su condición de salud actual? Y de su sistema digestivo.
De manera general las vitaminas no tienen calorías que le puedan estar aumentando la...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola!! En cuanto a retraso metabólico se refiere a su regla?
Quisiera comentarle que las hormonas para ser producidas por nuestro cuerpo también necesitan de grasas que obtenemos con los alimentos, así...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Acércate a un nutriólogo, no es normal.
Me quedan más dudas para poder ayudarte, es decir sucede con todas las comidas? O que tipos de comidas? Cuánto tiempo llevas así?
Tienes alguna enfermedad diagnosticada?...
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