Preguntas de pacientes (8)

Hola, no existe ningún alimento o suplemento que ayude a desintoxicar el cuerpo, ya que contamos con órganos y procesos que nos ayudan. Los jugos verdes son una buena opción por su contenido de fibra,... Ver más

Hola, buenas tardes. El efecto es el mismo, lo importante es la cantidad de kcal que se consumen en el día para lograr tu objetivo. Te recomiendo asistir a consulta para realizar una valoración adecuada. Ver más

Hola, es importante que conozcas que un aumento de peso se debe basar especialmente en la masa muscular.
Para lograr este aumento existen 3 factores importantes que cumplir;
1. Superávit calorico, en conjunto... Ver más

Hola, no existe un suplemento que por si solo te ayude al aumento de masa muscular. El aumento de masa muscular se va a generar con un seguimiento de alimentación y entrenamiento. Si bien algunos suplementos... Ver más

Hola, muchas gracias por tu pregunta.
Si bien la fruta puede ocasionar un aumento en la glucosa no es algo por que alarmarse, ya que cualquier consumo de carbohidratos podrá generar esta respuesta.

Es... Ver más

Hola.

La perdida de peso se genera por un déficit calorico. En relación al consumo más grande de grasas supongo que te refieres a una dieta cetogenica, que si bien puede ser una estrategia para la pérdida... Ver más

Hola buen día.
Es importante que la alimentación se ajuste de acorde a la actividad física que está realizando. No existe un suplemento esencial ya que todos los nutrimentos los podemos conseguir mediante... Ver más

De inicio es mejor checar la cantidad de alimentos que esta consumiendo y posteriormente poder complementar con algún producto como ensure o algún otro suplemento.

Es importante una valoración para un... Ver más