Preguntas de pacientes (19)

Puede ser una ayuda, aunque recomendaría mejor eliminar todos los lácteos, en su lugar podrías utilizar "leche" de coco, almendras, avena o arroz.

Gracias por el dato, investigaré más al respecto.

Buen día. Claro que puede consumir lechuga y pepino, no hay contraindiciación de esos alimentos en el padecimiento de litiasis biliar.

En el embarazo no es recomendable realizar un déficit calorico para no interferir en el buen desarrollo de tu bebé. Te recomiendo realizar ejercicio de fuerza llevado de la mano de alguien que sepa de... Ver más

Hola, buen día. Si no tienes síntomas de deficiencias de vitaminas no habría necesidad de suplementarse. Lo mejor es llevar un régimen alimenticio para que se llegue a una composición corporal adecuada,... Ver más

La única manera es con una alimentación balanceada baja en grasas saturadas, alta en fibra, consumiendo suficiente agua y haciendo ejercicio de fuerza de manera regular.

Buen día, lo que va suceder es que tendrás una desnutrición severa, disminución del peso acelerada que en su mayoría será masa muscular lo cual tiene como consecuencia múltiples afectaciones metabólicas,... Ver más

Si, es un buen complemento para nuevamente recuperar el músculo y peso perdido durante tu proceso de cirugía, aunque no servirá mucho si no estamos llevando un correcto control de calorías y nutrientes... Ver más

Hola, buen día. Hay que recordar que tus calorías de mantenimiento cuando iniciaste la dieta no son las mismas que cuando llegas a tu composición corporal deseada, seguramente con esas calorías que consumes... Ver más

Qué tal, buen día. El problema principal que veo es que todo gira alrededor del "Peso" cuando que el centrar todos tus avances en el peso es un error, para ello hay que evaluar tu composición corporal... Ver más