Preguntas de pacientes (4)

Duda sobre Ansiedad

me duele la espalda
la cabeza el pecho y la mano izquierda me dicen q es ansiedad y también tengo osteocondritis y también me duele la cabeza uno se asusta por q son síntomas de infarto que puede ser eso

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El problema físico existe, por lo que recomiendo ir con un doctor, si los problemas persisten luego de tratamiento...

Te recomiendo llevar un registro diario de lo siguiente: identifica a lo largo del... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Hola, no puedo parar de tronarme, dedos, pies, oídos y pies, también algunas veces empiezo a rascarme impulsivamente y la única manera de librarme de esto es durmiendo porque se me olvida y cuando me acuerdo de esto lo vuelvo a hacer sin parar, podrían ayudarme para saber que hago? No puedo ir a un psicólogo…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entiendo que no siempre es posible acudir a terapia. Por mientras te recomiendo realizar ejercicios de mindfulness, servirán para distraer tu mente de querer tronarte los dedos, un efecto similar a cuando... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Mi hijo se masturbo frente a mi vecina y ella me reclamo el tiene 25 años como puedo ayudarlo o tratarlo y eso si acepta y si no que hago es psicólogo o psiquiatra no se que hacer

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Mostrar tu sexualidad no tiene nada de malo, siempre y cuando sea consensuado.
Aquí hay varios puntos por destacar:
1. Comunicación abierta y honesta: expresarle a tu hijo que estas abierta escuchar... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Como puedo ayudar a una persona muy cercana a mi a manejar el TOC que padece ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Si tu amigo no tiene forma de acceder a terapia psicológica (lo ideal sería sí ir) te recomiendo lo siguiente:
-Educación sobre el TOC: Ayuda a tu amigo a comprender qué es el TOC, cuáles son los posibles... Ver más

Autor

Lic. Maria Malagón

Psicólogo

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