Preguntas de pacientes (19)
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
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Habría que explorar con mayor profundidad, pero todo lo que mencionas suena absolutamente normal! No te claves demasiado tratando de autodiagnosticarte algo que quizá ni siquiera esté ahí. Lo primero que... Ver más
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¿Qué tipo de psicoterapia estás tomando? Si no te está funcionando, prueba con otra corriente. Siempre y cuando sean terapias avaladas por la ciencia y no charlatenerías, cualquiera puede funcionarte pero... Ver más
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Absolutamente no. La homeopatía no tiene validez científica y su ineficacia para cualquier padecimiento ha sido demostrado una y otra vez.
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Hola, pueden ser varios motivos, pero yo comenzaría por analizar los pensamientos recurrentes e intrusivos. Hay que hacer una buena y honesta exploración de los detonantes. Lleva un registro claro de actividades... Ver más
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El ver rostros en en lugares donde no los hay es un fenómeno que se llama Paraedolia y nos sucede a todos los humanos (es una parte muy interesante de cómo ha evolucionado nuestra percepción). Con lo que... Ver más
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Piensa si hay algún detonante específico que te esté causando esa depresión. Es importante fijarse en los detonantes de este tipo de situaciones no sólo para poder eliminarlas eventualmente, sino para... Ver más
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La única pregunta que importa es: ¿qué significa para ti? Y de ahí partimos. Como con casi todos los asuntos en psicología, lo que más importa es tu interpretación de las cosas. Exploremos esos pensamientos... Ver más
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Esa persona no es tu amigo. Considero que lo que te convendría, es aprender a establecer límites. Establecer límites de manera efectiva implica comunicar tus necesidades claramente y con firmeza, pero... Ver más
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Lamento que estés pasando por esto. Lo que describes puede estar relacionado con la forma en que el cuerpo responde al estrés y a las emociones intensas como la tristeza. En la Terapia Cognitivo-Conductual... Ver más
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La llamada "terapia cuántica" es una práctica pseudociéntifica que no tiene ninguna validez como método de tratamiento. No se basa en la física ni en la medicina real. Si bien la relajación, la meditación... Ver más