Preguntas de pacientes (64)

Hola, he detectado qué todos los "síntomas o enfermedades" de mi mamá son a causa del estrés, ha tenido ataques de ansiedad en alguna temporada (más o menos por pandemia) siempre le duele el pecho, dolor de cabeza, toda la vida tiene gastritis y los especialistas no le han detectado nada, por…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola.... en realidad todas las corrientes o técnicas de psicoterapia pueden aportarle algo positivo, lo diferente es la aproximación que cada Escuela Psicológica considera, pero en esencia todas tienen... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hola me siento muy mal, solo me dan ganas de pegarme, pegarle a la pared, piso o lo que encuentre, pegarme a mi, hace rato me pegue como 5 veces en la cabeza con el puño cerrado y otra en mi pierna, no entiendo por qué lo hago, es mi manera de sacar todo, pero ya no quiero lastimarme, ya no quiero sentir…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

En ocasiones hay momentos que pueden generar desbordes emocionales, cada persona siente y manifiesta de diferente manera. Lamento que estés pasando por un mal momento, es importante que puedas encontrar... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Cuanto tiempo dura el dolor de pecho por ansiedad minutos horas o segundos y puede ser que venga y va

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Generalmente la intensidad comienza a disminuir después de 15 minutos, sin embargo es importante contextualizar de manera correcta tu sensación y brindarte algunas herramientas para que puedas atravesarlo... Ver más

Duda sobre Depresión crónica

Hace 14 años mamá murió, no pude salir del todo de la depresión, me trate con ayuda psicológica y después psiquiatra pero lo deje. En los 3 últimos años murieron mis dos hermanos y por último mi papá, desde ahí me di cuenta que lloro por caso todo que sea triste, incluso por personas fuera de mi entorno.…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Puede ser que hayan quedado algunos temas y emociones pendientes de revisar y atender en duelos anteriores. Seguramente parte de esas emociones siguen estando presentes y buscan la manera o situación para... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad generalizada

Tuve un aborto espontáneo, un mes después comencé con ataques de pánico y ansiedad frecuentes. A dónde debo acudir primero? Psicólogo, ginecólogo o psiquiatra?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! es importante que inicialmente atiendas médicamente el evento ocurrido, para asegurar que físicamente estés bien. Posterior a eso sería recomendable iniciar un proceso terapéutico, quien podrá ayudarte... Ver más

Duda sobre Ataques de pánico

Hola tengo 52 años hace dos años me separe de mi esposo y creo que aun no superó la separación vivo irritable lloro mucho no quiero salir de mi cama voy a trabajar y llego a puro acostarme el problema es que tengo un bebe de Cinco años y vivimos encerrados porque no quiero hacer nada

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola... tal vez el acompañamiento de un profesional en procesos de terapia puedan ayudarte a atravesar tanto el duelo desencadenado desde tu separación, así como los diferentes rubros que seguramente generan... Ver más

Duda sobre Depresión

Si siento depresión debido a una enfermedad limitante... ¿Pueden ayudarme los antidepresivos? Según lo que he leído ayudan a la gente que se siente triste sin razón aparente. Frases como "echale ganas", "no te sientas mal", "ánimo", no me ayudan en nada.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola... entiendo que pueda tener un impacto en tu estado de ánimo general la enfermedad limitante que mencionas. Si no has intentado llevar procesos terapéuticos (a veces es necesario probar con más de... Ver más

Duda sobre Depresión

Mi hermana no me habla desde hace tiempo, me dijo que estoy muerta para ella solamente porque le hablo a una persona que no es de su agrado. Estoy sufriendo mucho.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Lamento que estés pasando por un momento complicado en la relación con tu hermana. Sin duda escuchar lo que tu hermana dijo es algo que lastima, ya que entiendo es una persona importante para ti.... Ver más

Mi novio y yo teníamos miedo de que estuviera embarazada, afortunadamente la prueba salió negativa pero ahora mi novio me evita mucho y ya no quiere hablar conmigo, yo siento que el ya no quiere estar conmigo pero no me ha dicho nada, me siento muy triste

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Un buen paso inicial, sería no suponer e intentar obtener directamente de tu novio la situación por la que él está pasando en este momento. Idealmente busca un espacio y momento en que ambos se encuentren... Ver más

Hola el año pasado deje de llevarme con mi grupo de amigos lo que me dejo sin amigos y a quedarme en mi casa, tengo bastantes discusiones con mi padre, y desde pequeña siempre me he preocupado demás por todo, enfermedades, el bienestar de mi familia, si a la gente de verdad le caigo bien... Este año…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento que estés experimentando todas las emociones y pensamientos desagradables que comentas. Es probable que sean resultado de la acumulación de varias situaciones no gestionadas en su momento que aun... Ver más

Autor

Lic. Jazmín Lozano

Psicólogo

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