Preguntas de pacientes (23)

Duda sobre Depresión

Me cuesta mucho hacer una vida como la demás gente, levantarme e ir a trabajar, salir, convivir con gente, me la paso lamentando mi existencia, me siento la persona más miserable del mundo. Sé que necesito ayuda pero siento que nunca podré deshacerme de esta penumbra. ¿Piensan que lo mío tiene solución?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Los síntomas que presentas son relacionados a la Depresión. Es un malestar psicológico y físico ampliamente estudiado y con posibilidades de tratamiento y recuperación. !Confía en que puedes cambiar... Ver más

Duda sobre Primera visita psicoterapia

¿Cuál es la diferencia entre tomar psicoterapia con un "Psicoanalista" y un "Psicólogo Clínico"?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El Psicoanalista utiliza herramientas psicoterapéuticas exclusivas del enfoque psicoanalítico, bajo un encuadre específico que debe ser respetado para favorecer que el paciente sea capaz de elaborar sus... Ver más

Duda sobre Terapia cognitivo-conductual (TCC)

Busco un terapeuta con amplia experiencia en depresión crónica y pánicos de ansiedad. (Varios casos de éxito)
Que trabaje bajo el método Cognitivo Conductual.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Con gusto puedo atenderte para aliviar síntomas de depresión con técnicas cognitivo conductuales, complementando con herramientas conductuales contextuales.

Por otro lado, recuerda que el bienestar no es la ausencia del sufrimiento, sino cultivar tus fortalezas, agradecimiento, alegrías. En este caso, complemento con Psicología Positiva.

Duda sobre Adicciones

Hola que tal mi esposo empezó a consumir la droga cada fin de semana pero poco a poco la fue consumiendo a diario por lo que hoy fuma demasiado al dia y ya no puede dejarla... a intentado pero solo dura dos dias y vuelve...Que puedo hacer? su estado de ánimo esta por los sueldo,s no tiene ya ganas de…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Ser pareja de una persona con adicciones no es un camino fácil. En caso de que él no acepte tratamiento, te recomiendo muchísimo iniciar un proceso de Orientación Psicológica para tí, para mantenerte fuerte y en calma durante el camino, si es que decides acompañarlo.

Duda sobre Abuso sexual infantil

Padezco de la misma situación que la menor de 3 años con su hermana, en mi caso tenía 5 y mi hermana 10 lo había olvidado pero ahora que estoy por cumplir 17 los recuerdos me vienen cada vez que la veo y siento miedo y culpa pero tengo miedo al hablar porque nadie me creerá ¿que hago?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Háblalo en terapia! Después decidirás si quieres confrontar o no a tu hermana, si vale la pena o si solo neceistas estar en paz con lo que viviste e integrar la experiencia para aceptarla y seguir adelante. Un abrazo,

Duda sobre Atención al paciente en terapia intensiva

Un psicólogo me puede ayudar de la misma manera si su modelo de terapia es cognitivo conductual, humanista, breve centrada en soluciones?, O qué elementos debo tomar en cuenta para elegir un terapeuta?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hay ciertas técnicas muy útiles para tratar un tema y otras para otros, por lo que lo ideal es que tu psicólogo sea flexible e integre diferentes soluciones para atacar mejor tus problemas. Esto es la Psicología Integrativa, saludos!

Duda sobre Insomnio crónico

Hola buen día , soy una persona mayor hace tiempo padezco de insomnio y mi médico de cabecera no me resuelve el problema, me da
Medicamento que no soluciona para nada el problema, tales como sertalina que es un antidepresivo. Y cada día empeoro que debo hacer? Para resolver mi situación! Estamos…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Desde la perspectiva mental y emocional, te recomiendo intentar meditar antes de dormir para relajar tus pensamientos de preocupaciones o pendientes. Puedes encontrar meditaciones en youtube o en la app... Ver más

Duda sobre Primera visita Psicología

Estoy con una excelente psiquiatra pero requiero terapia psicológica, no he encontrado una psicologa que me haga sentir en confianza y no me juzgue por mi estilo de vida y mis decisiones, me recomendaron cognitivo conductual.... tengo una relación abierta. Como dejo de gastar en terapias con psicologxs…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Efectivamente necesitas sentirte en un ambiente seguro y libre de juicios, de tal forma que seas tú misma quien decida lo mejor para tí de acuerdo a tu propio sistema de valores. Como comentas, el enfoque... Ver más

Duda sobre Primera visita Psicología

No se si padezco ansiedad, pero quisiera un diagnóstico profesiona para saber que me sucede. ¿Que procede?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La ansiedad puede diagnosticarse con base en una entrevista cualitativa con el paciente y también utilizando tests cuantitativos. Lo más importante es tu exeriencia interna de la ansiedad y si es paralizante... Ver más

Duda sobre Primera visita Psicología

Tengo 37 años y me enojo y estallo por todo y pienso en acabar con este coraje que siento poniendo en riesgo mi integridad física

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Mtra. Illiana Medina Carvajal
Mtra. Illiana Medina Carvajal
Psicólogo
Cuajimalpa de Morelos
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El hecho de que tengas deseos de controlarte y protegerte es muy buena señal de autocuidado. Fortalece... Ver más

Autor

Mtra. Illiana Medina Carvajal

Psicólogo

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