Preguntas de pacientes (6)

Duda sobre Asesoría nutricional en línea

¿Qué agua, concretamente, me recomiendan tomar?
Tengo 39 años y soy de aquí.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas noches.
No hay una marca de agua la cual se recomiende. Debemos de beber agua natural o con un toque de cítricos, lo que verdaderamente importa es que durante el día estés hidratándote constantemente.
Saludos... Ver más

Duda sobre Hipercolesterolemia

¿Si por años tengo el colesterol alto 272 es hereditario (tambien me operaron de la vesícula) necesito internarme para desintoxicación o con orientación naturista puede bajar?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buen día.
No es necesario internarse, lo que sí es indispensable es llevar una adecuada alimentación, realizar actividad física de manera regular (bajo prescripción médica) y ser constante en la toma de... Ver más

Duda sobre Prandin

Hola disculpen soy Diabetico 2 desde hace 17 años, anteriormente me controlaban con puro medicamento oral, hoy tengo q' inyectarme insulina, por la mañana, y por la noche junto con Prandin 2 mg y aun así no me baja el azúcar de +200 Insulina Novo Mix 30 Flex pen y la glicosilada anda en 9 q'…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes. Adicionando a la informacion que el especialista anteriormente describio, agrego que es sumamente importante llevar un control alimenticio con un especialista como yo en nutrición, para... Ver más

Duda sobre Gastritis

¿Existen alimentos que sean protectores naturales de la mucosa gástrica?. Lo pregunto porque así como el refresco y el chile irritan la mucosa gástrica me gustaría saber cuales la protegen.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Los frutos rojos nos ayudan a proteger la mucosa del estómago.
Si duda alguna una manera efectiva de hacerlo es consumiendo alimentos cocidos ( solo cuando se tenga malestar estomacal)
Lo principal es,... Ver más

Duda sobre Sobrepeso

Tengo 31 años porque es mas difil bajar de peso a esta edad que es lo que tengo que hacer para lograr mi peso eh intentado varias dietas y no me an funcionado, me podrian ayudar? Que me recomiendan?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Conforme vamos avanzando en edad, nuestro metabolismo va disminuyendo, se debe tener cuidado con los alimentos que se ingieren, sobre todo sino se realiza actividad física de manera regular!!
Es importante... Ver más

Duda sobre Floratil

Que se recomieda comer cuando uno trae diarrea?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Como complemento de mi colega, le comento que debe evitar consumir alimentos ricos en fibra y estos son principalmente cereales intregrales, leguminosas, frutas y verduras crudas, por ello es importante... Ver más

Autor

Lic. Graciela Izquierdo Hurtado

Nutriólogo clínico

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