Preguntas de pacientes (32)
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lamento mucho escuchar por lo que estás pasando. Las palabras y actitudes de una persona cercana, como tu mamá, pueden tener un impacto profundo en nuestra autoestima y bienestar emocional, especialmente... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Para trabajar en la homofobia interiorizada y sentirte más seguro de ti mismo, el primer paso es reconocer tus emociones sin juzgarlas. Aceptar la atracción que sientes, aunque al inicio cause incomodidad,... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Vivir anclado en el pasado puede ser una carga emocional pesada, pero es completamente posible liberarse de él. Aquí te dejo algunos pasos que podrían ayudarte a avanzar:
1. Aceptar lo que sucedió. El...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es genial que a tus 18 años te intereses en tu madurez y seguridad; eso ya demuestra que estás en el camino correcto. Aquí algunos pasos prácticos para desarrollarlas:
Conócete a ti misma: Dedica tiempo...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lamento que te sientas así; sé que estos pensamientos pueden ser muy difíciles y desgastantes. Reflexionar sobre el futuro y nuestras preocupaciones es algo natural, pero cuando estos pensamientos se vuelven... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lamento mucho lo que estás viviendo; es natural sentir inseguridad y miedo en esta situación. Aquí algunos pasos que podrían ayudarte:
Reconoce tus emociones: Permítete sentir enojo, tristeza o miedo....
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lamento mucho que estés pasando por este dolor. Lo que estás sintiendo es completamente válido y es natural que estos recuerdos vuelvan, especialmente si te encuentras con recordatorios de esa experiencia.... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lamento mucho por lo que están viviendo, y entiendo que la situación te esté causando tanto miedo y angustia. Estás mostrando una gran valentía al buscar ayuda en un momento tan difícil, y eso ya es un... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es muy valiente de tu parte reconocer lo que estás pasando y querer cambiar. Lo que estás experimentando es más común de lo que crees, y hay formas de reducir y dejar estos hábitos si te están afectando.
Aquí...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Trabajar en un call center puede ser desafiante para alguien con hipersensibilidad sensorial, dado el ruido constante y la presión. Sin embargo, hay formas de adaptarse, como usar auriculares con cancelación... Ver más