Preguntas de pacientes (5)

Duda sobre Sobrepeso

Tengo 14 años peso 43.5 kg mi pregunta es ¿si me aplican un suero puedo engordar? Y también saber ¿como puedo ganar masa muscular?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola! Como ya te comentaron, el suero no sería recomendado para el aumento de peso o masa muscular.
De forma muy general para aumentar tu masa muscular es importante que tengas un consumo suficiente... Ver más

Tengo intestino irritable. Actualmente e pedido mucho peso, mido 1.80 y peso 57 kg. Cómo puedo recuperar mi peso siguiendo la dieta libre de fodmaps

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola! De forma muy general, puede optar por preparaciones que le aporten más energía en poco volumen, utilizando los alimentos que tolera bien. Estas preparaciones las puede agregar para complementar... Ver más

Duda sobre Sobrepeso

Como puedo subir de peso desayuno almuerzo y ceno bien tomo vitaminas y sigo igual no aumento de peso me gustaría subir un poco más de peso que puedo hacer..

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola! Es importante revisar si tu alimentación es suficiente para tus requerimientos, estilo de vida, actividad física. Como recomendaciones muy generales, puedes realizar preparaciones de alimentos densas... Ver más

Duda sobre Sobrepeso

Quiero perder peso pero no puedo estoy lactando mi bebé tiene 10 meses pero siento que incremento cada vez más , mi apetito de ha vuelto insasiable.me inclino por cosas dulces y harinas que puedo hacer

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola! Puede haber aumento de apetito por el mismo proceso de lactancia. Algunos tips muy generales que te podrían ayudar son escoger carbohidratos que te aporten menos calorías en mayor volumen y/o con... Ver más

Duda sobre Desnutrición

Hola mi niño de 6 años pesa 16.700 me dice q está bajo de peso le hicieron estudios de laboratorio me dicen que todo está bien el come super bien de todo pero me preocupa su peso que debo hacer

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola!, aparte del peso sería recomendado evaluar la estatura que tiene para su edad. También evaluar más a fondo su alimentación tanto en casa como en la escuela (Ej: si se come su lunch o lo intercambia... Ver más

Autor

Lic. Arantxa Izquierdo Hernández

Nutriólogo clínico, Nutricionista

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