Preguntas de pacientes (20)

Duda sobre Ansiedad

Buenas noches. Soy una persona que padece de ansiedad desde hace varios. La he mantenido en el control desde hace tiempo. Además de esto, desde hace tiempo he notado que mi personalidad controladora, mis traumas de desconfianza mezclados con mis impulsos celosos y otras compulsiones me han llevado a…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, buen día!
Primero que nada, reconocer que tienes ansiedad y comportamientos que quizás afecten tus relaciones personales es un gran paso. Muchas veces sabemos que cargamos con cosas que podemos o... Ver más

Duda sobre Depresión

Hola , hace 5 días termine con mi pareja y lloré durante toda la noche y la mañana siguiente pero después de eso me sentí tranquila, la verdad que pensar en el o ver nuestras fotos no me causa tristeza solo me rio de los buenos momentos que tuvimos,creo que aun no acepto que terminamos por que aun pienso…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Pasar por una ruptura amorosa puede ser muy complicado y doloroso. Permítete vivir tu duelo a tu manera y sé paciente contigo mism@, siente lo que tengas que sentir y recuerda que es un proceso que... Ver más

Duda sobre Depresión en adolescentes

Hola no entiendo por que soy tan timida con las personas con mis amigos y con mis primos me da verguenza bailar comer cantar reir saludar y yo por dentro simpre creo que puede cambiar y pasa el tiempo y ya tengo 16 años y no se vencer con la timidez perdi a mis amigos y mi familia ya esta aburrida de…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Entiendo que pueda ser abrumador convivir con todas estas ideas y emociones. Te invito a ver esta situación de no saber qué te gusta como una oportunidad de autoexploración y autoconocimiento. En... Ver más

Duda sobre Depresión en adolescentes

Tengo 20 años, ya llevo como dos años sin salir de casa siento que la personas leen mis pensamientos y eso hace que mi cabeza se vuelva loca y empieze a pensar demás cosas raras cosas de mi vida siento que todas las personas lo ven ya no puedo con esto lo siento tan real me han dicho que respire que…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir.
Es importante mencionar que el no salir de tu casa está retroalimentando tus ideas y manteniendo el problema. Es entendible que te sientas así y que hacer cosas "pequeñas"... Ver más

Duda sobre Depresión

Hola , he notado que cuando me pongo muy triste por una pelea con mi esposo en lo cual lloro mucho y no como, por qué al día siguiente me veo muy flaquita se marcan mis huesos de los hombros ,caderas ,codos rodillas , y me duelen mis articulaciones

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días, se necesita más información para brindarte la mejor atención posible pero creo que si es importante mencionar que un proceso terapéutico te podría ayudar a procesar tu tristeza, generar habilidades... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Ya me realize estudios de sangre y salgo bien, ultrasonido salgo bien,glucosa salgo bien, solo que ahora pienso y pienso en enfermedades pero no me siento mal ni nada solo en dijo el médico que te ho una infección urinaria no más, pero se de alguien de laguna enfermedad y piensoq que yo puedo tenerla…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, muchas gracias por compartir. La ansiedad por enfermedad puede llegar a ser cansado y entiendo que te sientas preocupad@. Si las cuestiones físicas han sido descartadas, sería importante acudir a... Ver más

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Duda sobre Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)

Hola buenas tarde tengo 39 año y apenas me estoy dando cuenta que tengo este trastorno o pudiera tenerlo ! Quisiera ayuda

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Sería importante llevar un proceso de evaluación y diagnóstico para confirmar un TDAH ya que es un trastorno del neurodesarrollo. En caso de ser así, nunca es tarde para comenzar un tratamiento y... Ver más

Duda sobre Depresión en adolescentes

Hola , tengo a mi hija de 13 años he descubierto que le gustan las niñas , necesito saber como hacer para que mi niña cambie de pensamiento ha de estar confundida.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, entiendo que pueda ser un tema complicado de abordar en situaciones. Escuche con mucha apertura y curiosidad a su hija, transmita un mensaje de confianza y ofrezca su apoyo. La adolescencia es un... Ver más

Duda sobre Depresión en adolescentes

Hola buenas noche, hoy al entrar al dormitorio donde estaba mi hija jugando video juego y con su celular en mano noté que escondió su celular rápidamente le dije que estaba escondiendo que se asustó y me dice nada todo el rato intentando que me diga que era hasta que le pedí el celular y diciéndome todo…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir. Lo primero que te recomendaría es mantener en observación las acciones de tu hija en redes sociales. Monitorear esa parte y poner límites en cuanto a su uso (por su seguridad).... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Tengo un problema. Desde hace más de 5 años tengo las mismas pesadillas con acontecimientos traumáticos en mí vida y desde entonces no consigo conciliar el sueño o tener paz mental. ¿Qué debería hacer al respecto? Han empeorado, ahora son más recurrentes y están acompañadas de parálisis del sueño que…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Siento mucho que tengas que pasar por esta situación. El sueño es sumamente importante por lo que te recomiendo acudir a terapia para trabajar con la higiene del sueño con el fin de reducir los estímulos... Ver más

Autor

Lic. Andrea Hinojosa Arevalo

Psicólogo

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