Preguntas de pacientes (34)

Duda sobre Ansiedad

Hola buenas tardes.Quisiera saber cuál sería la mejor opción, qué especialista en psicología o tipo de terapia tomar,ya que tengo pocos meses que empecé a conducir vehículo, y aún sigo teniendo mucho miedo cuando manejo.A veces prefiero evitar conducir, por el miedo, estrés y nervios que me produce.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Para el tratamiento de una fobia como la que mencionas, la terapia breve centrada en soluciones puede serte de gran utilidad, también podría ser benefico para ti un tratamiento de corte cognitivo conductual.... Ver más

Duda sobre Depresión

Buenas tardes, soy un masculino de 33 años el cual desde hace 2 años me diagnosticaron con depresión mayor, me han dado miles de antidepresivos pero sin resultados, creen que ya sea algo con lo que tengo que lidiar toda mi vida?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El uso de medicamentos ayuda a regular los neurotrasmisores que generan la depresión, pero el tratamiento resulta mucho más efectivo si adicional a la medicación existe un acompañamiento terapéutico que... Ver más

Duda sobre Duelo

mi hermana murio en un accidente vial el 2 de enero de 2015, va cumplir 8 meses es posible que todavia no supere esto?... de pronto amanezco con las manos apretadas y cansadas, otras veces me duele los dientes y la cabeza descubri que los aprieto mientras duermo.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

No existe un tiempo determinado para concluir un proceso de duelo, y tampoco una forma única de vivirlo,, esto depende de cada persona, la forma y el tipo de pérdida que ha sufrido. Existen maneras saludables... Ver más

Duda sobre Depresión

Disculpen, yo quisiera tomar una terapia que me ayude a enfocarme en vivir el ahora y dejar de mortificarme por el pasado y sobre todo por el futuro, no puedo evitar pasar mucha angustia por pensar en ello, cuál me recomiendan? gracias.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La terapia breve centrada en soluciones puede ayudarte para adquirir herramientas que te permitan lograr este objetivo, así mismo, la meditación guiada puede ayudarte a desarrollar una mayor consciencia... Ver más

Duda sobre Depresión

Buenos dias! quisiera me orientaran
mi hija presenta apatía hacia su persona, su casa y sus hijos, duerme mucho, no siente empatia por lo que pueda pasar, todo le da igual, se molesta con facilidad, es poco sociable, envidiosa, orgullosa. Como puedo ayudarla. Gracias.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Los síntomas que mencionas son propios de un cuadro de depresión. Existen diversos enfoques de psicoterapia que podrían ser de ayuda ante esta situación, de igual manera, la terapia familiar podría serles... Ver más

Duda sobre Duelo

me divorcie hace un año y comene una relación a los 5 meses de divorciarme pero esta relación creo que esta en el fin por los recuerdos de mi matrimonio. como superar ambos duelos?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El duelo no cuenta con un periodo especifico para concluir, sin embargo, cuando este no se trabaja o no se permite experimentar las diversas emociones o fases del mismo, puede generar problemas emocionales... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Me han Dicho que sufro de cuadros de ansiedad! Tengo ua serie de sintomas, solo quiero saber si todo esto es a consecuencia de la ansiedad: dolores de cabeza, fatiga, mareos, aturdimiento, vison borrosa, boca muy seca, dolor de estomago, palpitaciones y hormigueo del brazo punzadas

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Los síntomas que mencionas se relacionan con los cuadros de ansiedad, pero también pueden formar parte de otras afecciones. Lo ideal es que puedas realizar una revisión médica para descartar otras causas,... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Tengo 4 dias sintiendo falta de aire y me duele el pecho y en las noches me cuesta dormir por que siento que no puedo respirar... sera algun trastorno de ansiedad? Ya casi no como por que siento que me ahogo

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Los síntomas que mencionas normalmente se relacionan con cuadros de ansiedad, aunque podría no ser el único motivo. Lo ideal es poder realizar un chequeo médico general para descartar cualquier afección... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Padezco ansiedad y me dan ataques de panico. La primera cita con psicologo me hizo preguntas personales mia y de mi pareja, pero como que no fue al grano. Me dejo tarea: describir en un papel lo que siento fisicamente cuando me da ansiedad. es correcto esto? Empiezo a recordar y siento que me da.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Respecto al ejercicio solicitado, este sirve para identificar los síntomas de la ansiedad y la forma en la que van apareciendo de forma gradual, el identificarlos permite trazar estrategias para afrontarlos... Ver más

Duda sobre Depresión grave

Me siento sola me altero cuando mi esposo no me responde las llamadas o mensajes pienso que esta con otra persona y quiero hasta matarme o irme de la casa...necesito ayuda que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Puedes acudir con un psicoterapeuta para trabajar el manejo de esos pensamientos, de modo que puedas sentirte más tranquila incluso cuando tu esposo se encuentra lejos, así mismo, podrías en este proceso... Ver más

Autor

Lic. Ana Laura Rodríguez Flores

Psicólogo

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