Preguntas de pacientes (6)

Duda sobre Ansiedad

Soy una persona muy ansiosa que todo me preocupa, hasta salir a la universidad,( ni hay ningún estímulo ahí que me provoque angustia).
Que ejercicios de relajación me recomiendan?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, buen día!
Existen algunos ejercicios prácticos y sencillos que puedes probar en en casa o algún espacio tranquilo. Por ejemplo, practicar respiraciones profundas, meditación (ya sea guiada o personal),... Ver más

Hola, cómo le hago entender a mis padres de que necesito su apoyo y consuelo por un trauma que me causó un familiar cercano pero en vez de eso tanto mi madre como mi padre se victimizan diciendo "Ay es que por qué no nos dijiste antes" o "ay ya cambiaste, nos tienes confianza o que?".…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola.
Esta debe ser una situación frustrante y dolorosa. Especialmente cuando los intentos de comunicación no son bien recibidos. En ocasiones los padres pueden sentir culpa por haber "fallando" colocándose... Ver más

Porque cuando peleó con mi pareja Loque quiero hacer es querer lastimar a mi misma o me pegó yo misma

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola!
El autolesionarte puede deberse a un reflejo instintivo causado por la dificultad de gestionar tus emociones. En ocasiones puede (o no) generalizarse a otros círculos además de la pareja; como amistades,... Ver más

Hace tiempo estuve con sexoservidoras, fue un tiempo largo, dos años.
En los cuales pues se hacia "normal", hoy en dia no acudo a eso, pero me da una sensacion de que al llegar a hacer eso me consideren misogino.
Y sin amor y valor propio.
Mas por que estoy en un proceso…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Haber acudido con trabajadorxs sexuales en el pasado no define tu valor como persona, ni tu capacidad de construir relaciones significativas. Tampoco te convierte en misógino o en carente de amor.

Es... Ver más

Duda sobre Deseo sexual hipoactivo

Mi novio fantasea en verme tener sexo con otro hombre, observar, también quiere hacer un trio pero con otro hombre, nunca involucra mujeres. A veces pienso que dejó de quererme porque me quiere compartir

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es importante tener en cuenta que las fantasías sexuales son parte natural de la sexualidad humana. Algunas personas encuentran excitante observar a su pareja en situaciones sexuales con otrxs, lo que... Ver más

Soy madre soltera, y estoy con un Hombre desde hace 3 años, hace poco le descubrí mensajes con otra mujeres y ahora solo le escribe a una de ellas ( esta en otro país) el me dice que no es nada serio pero obviamente eso no me gusta ...y ps el me ayuda( no tanto económicamente) pero si con diligencias…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es completamente normal que te sientas así, ya que el descubrir mensajes con otras personas puede despertar sentimientos de desconfianza y frustración, especialmente cuando hay un vínculo emocional de... Ver más

Autor

Lic. Alejandro Del Riego Ruiz

Psicólogo

Agendar cita

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.