Tengo duda si el estrés causa que la presión arterial suba más de lo normal? Sin ser hipertenso ya

Hola buen día, así es... pero hay que comprender que el cuerpo responde a muchos niveles de estrés. En primera lugar libera hormonas y neurotrasmisores que aumentan la respiración, continuó a ello su presión arterial sube, algunos músculos del cuerpo se tensan y el pensamiento en la mente va a gran velocidad.

Por ello la importancia de conocer que estímulos me causan el estrés (pues el estrés no es malo, es una herramienta de supervivencia en el ser humano) lo contraindicado es que se active por circunstancias que no representen un peligro real, pero si se perciba como tal.

Respuesta, sí! Un síntoma del estrés es la elevación de la presión arterial, es una respuesta biológica del sistema nervioso simpático.
Saludos

Sí, definitivamente puede ser un factor. Recordemos que nuestra mente y nuestro cuerpo están conectados... Si estamos bajo condiciones de mucho estrés y no sabemos controlarlo, nuestro cuerpo encontrará la manera de manifestarlo para enviar una señal de alerta. Los cambios en la presión arterial puede ser una de las tantas maneras de nuestro cuerpo de manifestarlo. Recomendaría buscar maneras de reducir el estrés como técnicas de relajación o tratar en particular aquella situación que esté ocasionando el estrés.

El estrés en exceso y mal manejado si aumenta la presión arterial de manera dañina, al grado de poder provocar un infarto. En medica controlada, el estrés nos sirve para movernos en la vida, tener iniciativas y saber cuidarnos de ciertos peligros, pero cuando rebasa ciertos limites y no sabemos qué es lo que lo causa, el estrés es un asesino silencioso que , ademas de aumentar la presión arterial, provoca múltiples daños en el organismo, tales como gastritis, colitis, disfunción eréctil, eyaculación precoz, sudoración excesiva, asma, etc.
Lo mejor es revisar la situación con un buen psicoterapeuta, para analizar las causas del estrés y aprender a manejarlo productivamente.

Buenas tardes, cuando estamos bajo mucho estrés nuestra presión arterial sube, muchas veces no nos damos cuenta, pero se puede identificar porque generalmente va acompañado de un fuerte dolor de cabeza.
Habría que ver cuáles son los motivos que están causando estrés en exceso para disminuirlos o solucionarlos. También sería recomendable acudir con un terapeuta para adquirir algunas estrategias para manejar el estrés.
Saludos!

Buenas tardes. En efecto el estrés puede hacer que suba la presión arterial. Que bueno que el Cardiologo ya determinó que no eres hipertenso! Parecería que entonces el síntoma se debe a una causa emocional la cual si deseas puedes explorar en Psicoterapia.
Saludos!

Hola, como ya te compartieron información del estrés, lo que me gustaría dejarte es que hagas un alto en tu vida y te preguntes ¿Qué situaciones estoy viviendo que me siento presionando? Identifica lo que estás experimentando, soluciona lo que está en ti y lo que no suelta, fluye y confia en los procesos de la vida.
Hay técnicas de respiración, meditación y atención plena que podrían ayudarte. He visto en la práctica con pacientes que estas herramientas han funcionado muy bien.
Te deseo tu mayor bienestar. Saludos!

Hola, desde luego que el estrés en exceso y sin canalizar adecuadamente puede producir consecuencias negativas en nuestra salud. Sin embargo te recomiendo que recibas una evaluación integral para identificar si existen además factores biológicos, de alimentación, sueño, presiones externas, hábitos y emocionales que pudieran estar elevando tú presión arterial.
Con lo anterior se puede diseñar un tratamiento más completo y efectivo.
Quedo a tus órdenes, saludos cordiales.

Buen día,
en efecto, cuando una persona manifiesta estres este puede desencadenar un aumento en la presión arterial, ya que el corazón trabajara a una manera más acelerada y como tal el aumento de la presión arterial.
La invitación que se te realiza, es que conozcas y logres canalizar de manera adecuada tus emociones para que estás a su vez fluyan y no causen o se manifiesten a manera de síntoma negativo.
Realiza ejercicio suave, meditación, yoga, taichi y complementa con terapia psicológica, con ello lograras manejar de mejor manera tu tolerancia al estrés.