Sufro depresión, ansiedad, ataques de pánico desde que tuve depresión posparto y no fui bien atendid
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Sufro depresión, ansiedad, ataques de pánico desde que tuve depresión posparto y no fui bien atendida desde hace 41 años,ne estado hospitalizada,actualmente me vuelve a detonar con el fallecimiento de mi mamá tengo sentimientos de culpa no logró hablarle en los últimos momentos, estoy harta de sufrir poemocionalmente hace 3 días me hospitalizaron me dio un ataque de desesperacion horrible no puedo estar en casa, cuido mis dos nietos chicos ahora no puedo estar con ellos , por favor ayudeme
No te desanimes, continua en terapia y con psiquiatra y apoyos , confía en el proceso y tus médicos y terapeutas, acércate a ellos y a tu familia haz las preguntas necesarias hasta que estés mas tranquila y sigue las indicaciones que te den las sugerencias hasta de terapias alternativas todos los esfuerzos suman
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