Sufro de ansiedad y en dos ocasiones llegue a los estados de pánico...fui a muchas sesiones con psiq

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Sufro de ansiedad y en dos ocasiones llegue a los estados de pánico...fui a muchas sesiones con psiquiatra y psicóloga.me medicaron por 3 meses con clinazepan y otros medicamentos como alprazolan .claro siempre fue media o un cuarto de pastilla .el alprazolan me lo cambiaron por melatonina,
pero al mes la psiquiatra me suspendió la medicación por que bi la considero necesaria para mi de acuerdo a mi comportamiento y ejercicios que cumplí al pie de la letra, solo quede con la psicologa para mis citas....pero no tiemblo que se vea solo cuando estoy ansiosa se nota en las manos.pero,por que siento que mi cuerpo a veces tiembla sólo por dentro no es externo es interno....siento eso y es horrible en las madrugadas me sucede muy seguido
Buen día, usted está describiendo un cuadro de ansiedad en todos sus rubros: síntomas físicos, cognitivos y conductuales. La mejoría impera en reducción gradual de la intensidad y frecuencia, no desaparece por completo de un día para otro. Si bien al inicio era más incapacitante, usted describe un remanente de algunos síntomas, señal de mejoría. Le recuerdo que la ansiedad es un estado "normal" y no va a desaparecer, la finalidad es que dicho estado no se presente de forma espontánea, sea proporcional al estímulo desencadenante y finalmente no sea incapacitante. Si el tratamiento actual no cumple sus metas, objetivos y expectativas, busque una segunda opinión. Saludos.

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