¿Por qué el estrés produce aumento en el cortisol?
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¿Por qué el estrés produce aumento en el cortisol?
¡Buenas tardes! Nuestro cuerpo siempre está en busca de autorregulación y cuando vivimos situaciones que nuestro cuerpo interpreta como de peligro o estresantes, la manera de reaccionar es secretando adrenalina, cortisol u otras sustancias porque el mecanismo natural es la protección es como una defensa. Obviamente cuando los niveles son altos y no hay forma de descargar el estrés puede generar síntomas físicos y/o emocionales desagradables. Espero mi respuesta sea de ayuda.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
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Todo depende del tipo de hipnosis al que te refieres. En general es un procedimiento muy útil porque permite trabajar con el inconsciente logrado avances y resultados más rápidamente y con menos esfuerzo.
En el caso de la hipnosis conversacional permite trabajar en forma indirecta, consiguiendo avances sin confrontación y logrando la reducción en incluso eliminación de la resistencia.
Si quieres saber más te sugiero leer sobre la vida y el trabajo del Dr. Milton H. Erickson considerado el iniciador de la hipnosis moderna.
En el caso de la hipnosis conversacional permite trabajar en forma indirecta, consiguiendo avances sin confrontación y logrando la reducción en incluso eliminación de la resistencia.
Si quieres saber más te sugiero leer sobre la vida y el trabajo del Dr. Milton H. Erickson considerado el iniciador de la hipnosis moderna.
Buenos días.
El cortisol es una hormona que se sintetiza en la glándulas suprarrenales y entre muchas otras funciones, es indispensable para que el organismo tolere situaciones de estrés, por ejemplo un proceso infeccioso o un estado de hipoglucemia. Lo esperado y lo normal en periodos de estrés, es que incrementen los niveles de cortisol.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
El cortisol es una hormona que se sintetiza en la glándulas suprarrenales y entre muchas otras funciones, es indispensable para que el organismo tolere situaciones de estrés, por ejemplo un proceso infeccioso o un estado de hipoglucemia. Lo esperado y lo normal en periodos de estrés, es que incrementen los niveles de cortisol.
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La producción de cortisol y adrenalina ante situaciones evaluadas como estresantes, tienen la función de generar energía extra al cuerpo para poder actuar, sea afrontando la situación o huyendo de ella. El problema de estar viviendo bajo constante estrés, se debe a que no se gasta estas hormonas y su exceso si genera malestar físico, llegando a generar las crisis de pánico.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
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Hola, estoy de acuerdo con mis colegas, además te sugiero comenzar un proceso de psicoterapia planteando objetivos claros tanto en tus hábitos, manejo de estrés, área emocional y resolución de conflictos. Gracias y quedo a tus órdenes.
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