Mi hermana fue recnectada de una ileostomia pero n

Buen día, es necesario realizar un análisis más específico del caso para dar una recomendación personalizada, en general te recomiendo iniciar con líquidos claros (evitar tés de canela, menta y hierbabuena) e ir progresando a tolerancia a alimentos más consistentes, evitar lácteos e irritantes así como leguminosas.

La reconexión de una ileostomía es una cirugía que puede requerir tiempo para que el sistema digestivo se adapte nuevamente a procesar y eliminar los alimentos. Es completamente normal que surjan síntomas como gases, dolor abdominal o sensibilidad a ciertos alimentos en esta etapa. Sin embargo, si los síntomas son persistentes y afectan su calidad de vida, es importante buscar ayuda profesional.

1. ¿Por qué sucede esto?

Después de una ileostomía, el intestino puede estar más sensible debido a:
• Adaptación intestinal: El sistema digestivo se está acostumbrando a procesar alimentos directamente después de la reconexión.
• Cambio en la flora intestinal: La microbiota puede estar alterada, lo que genera gases o inflamación.
• Tipo de alimentos: Algunos alimentos producen más gases o son difíciles de digerir, lo que agrava el malestar.

2. ¿Qué médico puede ayudarnos?

El manejo de estos problemas requiere un enfoque multidisciplinario:
• Gastroenterólogo: Es el especialista clave para evaluar cómo está funcionando su sistema digestivo después de la cirugía. Puede solicitar estudios específicos si sospecha algún problema como estrechamiento intestinal, inflamación o sensibilidad alimentaria.
• Nutriólogo clínico: Diseñará un plan de alimentación personalizado, considerando alimentos que sean fáciles de digerir, reduzcan los gases y aporten los nutrientes necesarios para su recuperación.
• Cirujano que realizó la ileostomía: Si el dolor es intenso, este especialista debe descartar complicaciones quirúrgicas como adherencias o infecciones.

3. ¿Qué alimentos evitar y cuáles probar?

Mientras esperan la consulta médica, es recomendable seguir una dieta baja en residuos y evitar alimentos que produzcan gases o sean irritantes:
• Evitar:
• Frutas y verduras crudas.
• Legumbres (frijoles, lentejas, garbanzos).
• Bebidas carbonatadas.
• Lácteos (si hay intolerancia a la lactosa).
• Granos integrales.
• Carnes grasosas o muy fibrosas.
• Preferir:
• Sopas claras o purés.
• Carnes magras bien cocidas.
• Verduras cocidas y sin cáscara (como zanahoria o calabaza).
• Pan blanco o arroz blanco.
• Té de hierbas suaves, como manzanilla o menta.

4. Cuida el tamaño de las porciones

Ofrece pequeñas cantidades de comida varias veces al día en lugar de tres comidas grandes. Esto reduce la carga sobre el intestino y puede minimizar las molestias.

5. No lo dejes pasar

Es importante que no normalicen el dolor o los síntomas persistentes. Un manejo adecuado con los especialistas mencionados puede mejorar significativamente su calidad de vida.

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Podemos ayudarte a diseñar un plan alimenticio mientras esperas la consulta médica. ¡No dudes en contactarnos para agendar una cita! La salud de tu hermana es lo más importante.