Es bueno hacer ejercicio con un tendon inflamado del recto femoral?

6 respuestas
Es bueno hacer ejercicio con un tendon inflamado del recto femoral?
Lic. Adrian Hernandez
Fisioterapeuta
Benito Juárez
Hola. Depende la causa y depende el tipo de ejercicio, la pregunta parece sencilla pero no lo es con tan poca información. Le sugiero guarde reposo relativo y acuda a revisión para diagnosticar y dar seguimiento.
Saludos

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Dr. Jorge Luis León Alvarez
Especialista en medicina del deporte
Puebla
Puedes hacer bici fija y eliptica.
Si quieres hacer impacto como correr y saltar deberás ser valorado primero por tu especialista de confianza, tener un diagnostico especifico y tratar tu lesion. Espero te sea util el dato
Dr. Octavio Carmona Maynez
Ortopedista, Traumatólogo
Chihuahua
Recomendaría reposo relativo, tomar antiinflamatorios cambiar la estrategia del ejercicio y si las molestias persisten acudir a valoración con Ortopedia.
Saludos
Lic. Sheribeth Rodríguez Ríos
Fisioterapeuta
Benito Juárez
Hola, por los datos que nos das, supongo que realizas regularmente ejercicios, ayudaría mucho que pudieras acudir con un médico en el deporte o un fisioterapeuta, pero principalmente al fisio, ya que detectara el músculo afectado y el tratamiento efectivo para disminuir dolor e inflamación y de forma oportuna guiarte para que puedas seguir tu entrenamiento sin detenerlo de golpe y no pierdas volumen ni fuerza de los otros grupos musculares, y de igual forma mostrarte formas mas óptimas para tener un entrenamiento exitoso y no tengas futuras lesiones.
Dr. Abraham Saldaña García
Ortopedista, Traumatólogo
Ciudad de México
Buenos días. Es mejor estar seguros que sólo sea inflamación y no un "desgarre" u otra lesión, pero si el diagnóstico es correcto es preferible guardar reposo. Estoy a sus órdenes.
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Dra. Ethel Gabriela Fluchaire Bernal
Especialista en rehabilitación y medicina física
Álvaro Obregón
Buen día, la contraindicación del ejercicio no siempre es absoluta, pero esto dependerá del músculo, su porción especifica afectada, así como tipo y grado de lesión. De esta forma se puede determinar en primer lugar un tratamiento específico y en caso de necesitar terapia de rehabilitación que incluya ejercicio terapéutico realizar la preescripción adecuada del mismo. Puedes acudir con médico especialista en rehabilitación o bien un médico del deporte con esta finalidad. En caso de requerir fisioterapia asignarán a alguno de los fisios de su equipo para que trabaje contigo de acuerdo a sus indicaciones y hallazgos (Ojo, importante valoración médica, los fisioterapeutas no son médicos).

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