Buenos días espero y me respondan lo que pasa que hace 10 meses inicie con un problema de un día par

Buenos días espero y me respondan lo que pasa que hace 10 meses inicie con un problema de un día para otro comencé a pensar si quería a mi novio o lo quería como un amigo y comencé con miedo porque ya había pasado por esto en dos relaciones anteriores y se como iba a terminar,luego de ello comencé a los dos días más u menos comencé con ansiedad luego cuando me vi con mi novio comencé a verle feo,después de que me besó comencé a pensar que era feo y que su cara no era atractiva,de que si me gustaba o no,luego era como no,no te gusta,eso es lo que quieres para tu vida? Y comencé a ver miles de imperfecciones en el que antes ni veía cuando yo estaba enamorada del el,pero teni sensaciones feas,y esto empezó porque si no recuerdo bien días antes que cuando conté a mi amigo lo que sentía por el sentía que si lo decía no era Real pero si lo decía solo para mi si era Real lo que estaba sintiendo,lo que ya sentía por el. Y me obsesiono mucho trato de hacer y pensar en cómo era todo con el antes para asegurarme de que lo quiero veo mensajes de antes para asegurarme pienso y pienso que hasta aveces he llegado al punto de que pienso si era amor de verdad o solo era dependencia trato de pensar para calmarme