Buenas me destetaron helicóbacter ase dos meses tome medicamento y después me Ise el examen nuevamen

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Buenas me destetaron helicóbacter ase dos meses tome medicamento y después me Ise el examen nuevamente para la erradicacion y salió negativo teniendo el Helicobacter perdí 6 kilos porque me someti ah una dieta si grasa y mental ahora para recuperar me peso que puedo hacer
Es muy bueno que se haya erradicado ya.
Tendría que hablar presencial mente.
Pero a Grosso modo puedo decirle que consuma frutas de temporada bien lavadas o hervidas, carnes sin grasa bien cocidas 40 grs por racimo.
Pueden ser tres raciones al día, una con el desayuno y dos en l comida.
2 raciones de pan en desayuno y comida y probióticos de preferencia al alto vacío para evitar que se vuelva a instalar nuevamente la bacteria.
Es importante que se regenere su flor intestinal pues probablemente se haya lastimado si el tratamiento fue via oral.. generalmente es así.
Y consum carnes bien cocidas sin grasa puede consumir capeados una vez a la semana.
Descanse y evite el estrés.
Si lo desea puede contactarme pero una dieta personalizada.
Mantenga higiene esmerada en sus utensilios de cocina.
Y en sus cubiertos y vajilla.
Cobsuma muchas verduras si son crudas bien desinfectadas.
L fibra le ayudará
Y realice en tres meses examen de control.
Puede consumir cereales bien horneados y miel
Cada tercer día una o dos gotas de jalea real en su fruta.
Solo por tres semanas.
Realice actividad física moderada.

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