Experiencia
Me dedico a la práctica de la psicoterapia en individuos adultos, parejas y grupos desde el 2015.
Soy especialista en educación de la sexualidad (2019), tengo una maestría en Sexología (2020) e imparto cursos de sexualidad humana desde diversas plataformas digitales y a la práctica clínica de la sexología como terapeuta sexual.
Imparto talleres de sexualidad y desarrollo personal
Tengo un diplomado en terapia Gestalt y Eneagrama y formación en musicoterapia.
Experiencia
Orlando Pérez
Terapeuta complementario
Residencia
- DIF Municipal, línea de intervención en crisis
Formación
- Maestria en Sexología, Espacio, Centro de Psicología y Sexología Integrativa, 2018
- Diplomado en habilidades terapéuticas y terapia Gestalt, INTEGRO, 2016
- Licenciado en Psicología, Universidad de Estudios Avanzados, 2013
- Especialidad en psicoterapia de pareja, Centro Vivencial de Psicoterapias, 2015
Consultorios (2)
Eyaculación precoz
Primera visita Psicología (descripción) • $1,100
Terapia breve • $1,100 +5 ver más
Terapia de pareja (descripción) • $1,600
Terapia Gestalt • $1,100
Terapia individual (descripción) • Desde $1,100
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Primera visita Sexología • $1,000
Terapia individual • $1,000
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
Servicios y precios
Los precios son para pacientes sin aseguradora
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Eyaculación precoz
Prolongación General Ferreira 3225, Col. Madero Sur, Tijuana
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Siempre hay algo mas que se puede hacer para mejorar tu relación de pareja.
Terapia Gestalt
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Artículos
Psicoterapia
La psicoterapia es el conjunto de técnicas que generalmente aplica un psicólogo clínico para facilitar y propiciar el bienestar emocional de quien acude a consulta. Existen diferentes modelos terapéuticos que pueden abordar de forma distinta las diferentes situaciones que pueden llevar a una persona a terapia. Aunque prácticamente cualquier modelo terapéutico es útil para cualquier situación, el estilo particular del terapeuta puede ser determinante en la comodidad que pueda sentir el consultante y por ende influye en el éxito del proceso terapéutico. Conviene que quien acuda a consulta investigue, con el terapeuta y algún otro recurso, la manera de trabajar del mismo y así aclarar dudas.
Estrés
El estrés puede tener varias causas. Básicamente todo aquello que altera mi estado emocional se considera estresante. Sin embargo, hay situaciones que generan estrés de forma común como el tráfico o cargas laborales pesadas. Muchas veces esas situaciones están fuera de mi control y entonces resulta conveniente enfocarme en la manera que percibo esas situaciones y la manera en que reacciono a ellas. Cuando cambio mi perspectiva sobre estas situaciones y me centro en lo real en lugar de las fantasías que creo en mi mente, la influencia de esos factores ajenos a mi control es menor y por tanto me estresaré menos. Esto se puede aprender en terapia.
Terapia Gestalt
Escribo mientras estoy frente a mi computadora con un poco de dolor en la espalda debido a mi sobrepeso y a mis malas posturas a las que estoy acostumbrado, tengo mis piernas abiertas ligeramente con mis pies cruzados y mi pie derecho por encima de mi pie izquierdo. Todo mi cuerpo percibe la temperatura mientras mi teléfono me muestra que son 31 grados centígrados. Escucho la música oriental que sale por los altavoces de mi computadora mientras tecleo de forma intermitente haciendo pequeñas pausas para revisar mi ortografía, al mismo tiempo escucho los carros que pasan por la calle fuera del consultorio. Esto es la Gestalt en términos prácticos.
Terapia de pareja
La terapia de pareja busca nuevas posibilidades de relacionarse mutuamente; de acuerdo con las características de personalidad, necesidades y potencial de cada pareja y de cada persona que la compone. También, permite facilitar una mayor comprensión de uno mismo, de su compañero y de la relación; abrir o mejorar canales de comunicación; cambiar patrones de relación disfuncionales; manejar conflictos del presente y heridas del pasado; y fomentar el desarrollo tanto individual como en pareja. El trabajo consiste en intervenciones sobre el funcionamiento de la relación, aumentando la capacidad de la pareja para abordar situaciones complejas o difíciles, por ejemplo, infidelidad, celos, etc.
Codependencia
La persona co-dependiente es quien acompaña a la persona dependiente. En una relación codependiente ambos miembros de la pareja han contribuido a que se desarrolle un vínculo basado en las carencias emocionales con las que ambos llegan a la relación. La persona dependiente puede ser dependiente de otra persona, alguna sustancia o de las circunstancias. Con el acompañamiento terapéutico ambos miembros pueden sanar esas carencias emocionales y relacionarse de forma saludable entre ellos, a la vez que desarrollan habilidades de comunicación asertiva.
Ansiedad
Así como la depresión se considera un exceso de pasado, la Gestalt considera la ansiedad como un exceso de futuro. Cuando en mi mente existen pensamientos excesivos en torno a situaciones que "pueden" pasar pero que aun no existen, mi cuerpo comienza a presentar síntomas de ansiedad como escalofríos, sudoración, taquicardia, hormigueo en partes del cuerpo o en todo el cuerpo. A través de la psicoterapia Gestalt se pueden adquirir herramientas para vivir consciente del presente y dejar de PRE-ocuparse por cosas que aun no ocurren y quizá no vayan a ocurrir desde una perspectiva realista.
151 opiniones de pacientes
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Sebastian y Laura
Mi esposa y yo estamos encantados con sus atenciones. Hace años asistimos por otras razones a consulta y queriamos regresar a decirle lo mucho que nos ayudaron sus terapias, siempre le estaremos agradecios doctor
SP
Mostró favoritismo y no parcialidad, buscábamos terapia matrimonial,
Solo le daba citas a mi esposa y a mi me negaba asistencia, nunca lo entendí pero bueno,
Angélica Sanchez
Nos encanta la terapia que psicologo imparte.
Sentimos que nos a ayudado.
Maritza
Muy profesional. Me hizo sentir cómoda y en confianza para expresarme. Ampliamente recomendable.
NB
Excelente en su atención y explica detalladamente. Muy recomendado
Dr. Orlando Pérez
Muchísimas gracias por tu reseña y comentarios
Pablo Alvarado
Recibimiento amable. Confianza inmediata. Amabilidad y buena etica. Buena atmosfera, limpieza e higiene adoc.
Dr. Orlando Pérez
Muchas gracias por tus comentarios!
Eva Perez
La atención es detallada y logra establecer confianza desde ma primera sesión
Dr. Orlando Pérez
Awww muchas gracias por tu reseña y comentario!
Alma B
Fue certero ecuánime, escucho oriento de manera amable y sutil
Dr. Orlando Pérez
Hola, me alegra leer tus comentarios! Muchas gracias
EH
Es mi primer consulta pero logró identificar los puntos necesarios a trabajar. Completa atención a lo que yo decía y haciéndome ver la relevancia que le da a sus pacientes.
Dr. Orlando Pérez
Me da mucho gusto leerte, gracias por tus comentarios
Marianna
Excelente psicologo tanto de pareja como personal, recomendado al 100%
Comenzamos a ir en pareja mi esposo y yo, nos gusto tanto que también consultamos individualmente con el y nos ah ayudado muchísimo
Dr. Orlando Pérez
¡Enhorabuena! Muchas gracias por su confianza en mi trabajo
Dudas solucionadas
180 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Mi esposo, me pide que tenga sexo con otros hombres, y quiere que mientras tengamos sexo le platique como tuve relaciones con la otra persona.
Dice que para el es emocionante y excitante, es normal? Por qué me pide eso?
Hola, no podemos hablar de normal o anormal en temas de salud sexual. Lo que si es que es una práctica muy común y como cualquier otra práctica depende del consentimiento de todas las personas involucradas.
Una cosa es lo que tu pareja te pida, y otra la libre elección que tú puedas hacer, si ambos están de acuerdo en disfrutar de esa manera, todo es válido
Si le doy permiso a mi esposa para tener relacion sexuall con otro, eso hará que ella lo siga haciendo con otros sin mi permiso.
Hola, si bien ninguna persona necesita permiso de nadie para vivir su sexualidad, si se están planteando la posibilidad de interactuar sexualmente con otras personas, es importante tener acuerdos claros sobre el alcance de tal práctica.
Hablar claramente de tus preocupaciones y sentimientos con tu pareja puede darte la confianza necesaria para que esta práctica no lastime la relación.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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