Experiencia
En terapia se le orienta al paciente a superar y procesar sus trastornos psicológicos, ha poner énfasis en sus pensamientos y sus sesgos cognitivos para poder transformarlos por pensamientos más racionales, objetivos y propositivos que le permitan enfrentar mejor las adversidades y lograr un estado emocional óptimo.
Cómo tu terapeuta te mostraré técnicas y estrategias que te ayuden confrontar aquellas situaciones o pensamientos irracionales y así poder modificarlos por creencias más objetivas y equilibradas. Permitiéndote así que puedas enfrentar las adversidades en tu vida diaria y experimentar con más satisfacción tus relaciones de trabajo, amistades, de pareja y en cualquier área tu vida.
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