Lic.
Luis Sahagun Vargas
Nutriólogo clínico
Nutricionista
Especialista en Obesidad y Delgadez
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Zapopan 1 dirección
Experiencia
CONSULTO NUTRICIONALMENTE a pacientes con distintos objetivos tales como; reducción o aumento de peso, quema de grasa, tonificación y aumento muscular, mejora de composición corporal y rendimiento deportivo, diabetes, hipertensión, malnutrición, problemas de tiroides, osteoporosis, entre otros.
EN LA CONSULTA trabajamos a través de un método nutricional saludable para la pérdida de peso, quema de grasa o cualquier objetivo que quieras conseguir. Este método es ideal para cualquier paciente ya que es flexible, sencillo, adaptable y personalizado a tus horarios y gustos alimenticios sin efectos rebote. Siempre con el objetivo de que mejores tu salud.
La necesidad de mis pacientes por sentirse y verse mejor me impulsó a investigar con profundidad y entender que el seguir un plan de alimentación ("estar a dieta"), no es un régimen y no debe ser un motivo de estrés sino todo lo contrario: debe ser rico, saludable, y sin afectar la economía del paciente.
MI MISIÓN es ayudar a mis pacientes a conseguir sus objetivos, lograr sus metas, mantenerse con motivación, salud y energía.
Algunas de mis funciones en trabajos anteriores han sido:
* CENTRO DE SALUD POLANCO (NUTRIÓLOGO, SERVICIO SOCIAL):
- Realicé evaluación nutricional de pacientes. Di asesoría nutricional y seguimiento a cada uno de ellos.
- Coordiné junto con el equipo de nutriólogos pláticas y asesorías a grupos de ayuda mutua para apoyar y educar nutricionalmente a personas con problemas de sobrepeso y obesidad, diabetes, insuficiencia renal, hipertensión, hipercolesterolemia.
- Implementé junto con el equipo de nutriólogos un grupo de entrenamiento y actividad física para promover el ejercicio y la salud.
* EMPRESA: GRUPO LALA Y GRUPO CORPOTEG:
- Coordiné el departamento de nutrición asesorando y consultando nutricionalmente al personal de ambas empresas para mejorar su salud y rendimiento laboral.
- Realicé evaluación nutricional a los empleados apoyándolos a lograr sus objetivos nutricionales.
- Impartí platicas de educacion alimenticia.
Especialista en:
- Obesidad
- Sobrepeso
- Educación en Diabetes
- Nutrición Deportiva
- Dietética
- Alimentación Vegetariana
Experiencia
Luis Sahagun Vargas
Nutriólogo clínico, Nutricionista, Especialista en Obesidad y Delgadez
Enfermedades tratadas
- Obesidad
- Sobrepeso
- Desnutrición
- Nutrición inadecuada
- Síndrome metabólico
- Gastritis por estrés
- Depresión
Residencia
- CENTRO DE SALUD POLANCO (NUTRIÓLOGO, SERVICIO SOCIAL):
- EVALUACION NUTRICIONAL PARA EMPRESAS
Publicaciones
- Tesis en Efectos de la Chayamansa para el estreñimiento. (2014)
Formación
- Universidad del Valle de Atemajac UNIVA (Guadalajara, 2014)
- VI Congreso Internacional de Nutrición. Inmunonutrición: Nutrición para la salud. (2010)
- VII Congreso Internacional de Nutrición. Nutrición y Ejercicio: de lo recreacional al alto rendimiento. (2011)
- VIII Congreso Internacional de Nutrición. Enfoques científicos de los campos profesionales de la nutrición. (2012)
- IX Congreso Internacional de Nutrición. Salud Gastrointestinal. (2013)
- X Congreso Internacional de Nutrición. Enfermedades Crónicas y Metabólicas. (2014)
Premios y distinciones
- .
Consultorio
Primera visita Nutrición (descripción) • Desde $350
Visitas sucesivas Nutrición (descripción) • Desde $300
Dieta vegetariana • Desde $350 +10 ver más
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• Elaboración de Historia Clínica Nutricional.
• Evaluación nutricional.
• Antropometría (medición corporal de pliegues y circunferencias).
• Medición y evaluación de % grasa corporal, % músculo, edad metabólica.
• Test de ejercicio (descubre cuál ejercicio es el ideal para ti).
• Plan de alimentación y menú personalizado de acuerdo a objetivos y gustos.
• Asesoría continua vía Whatsapp.
Visitas sucesivas Nutrición
Calle el programador 18, Zapopan
Desde $300
Consulta Nutricional Personalizada
• Seguimiento a plan nutricional y objetivos
• Evaluación nutricional.
• Antropometría (medición corporal de pliegues y circunferencias).
• Medición y evaluación de % grasa corporal, % músculo, edad metabólica.
• Actualización de plan de alimentación y menú personalizado de acuerdo a objetivos y gustos.
• Asesoría continua vía Whatsapp.
Dieta vegetariana
Calle el programador 18, Zapopan
Desde $350
Consulta Nutricional Personalizada
Plan de alimentación personalizado
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Visita domiciliaria Nutrición
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4 opiniones de pacientes
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RSD
¡Excelente manera de aterrizar tus ideales conforme a tu peso, empatía y plan alimenticio adaptado a tus gustos!
Fernando Trejo
Me gustó la consulta. Fue atento, respondió todas mis dudas y además te motiva. El menú y plan alimenticio se ajusta a mis tiempos, ahora a seguirlo y conseguir mis objetivos! Gracias Luis.
Karen Valdivia
La consulta fue excelente, muy profesional, se tomó el tiempo para explicarme todo también se adaptó a mis horarios y estilo de vida 100% recomendado!
Samara
Recomendado al 100%, atención totalmente personalizada y muy profesional. Sus dietas son muy buenas y fáciles de llevar con tu estilo de vida, está muy padre que tengas esa motivación y seguimiento en tu proceso. Resultados excelentes. ¡Muchas gracias!