Experiencia

Soy Licenciada en Nutrición por la Universidad Latino, graduada en 2013 y titulada en enero de 2015; además cuento con un "Diplomado en Nutrición del Paciente Renal y Diabético" por Estudios de Posgrado de México, Campus Mérida, Yucatán (2017) y un "Diplomado en el Abordaje Integral del Paciente con Enfermedades Crónicas" por la Fundación Carlos Slim (2024). Mi especialidad se enfoca en la nutrición clínica para adultos, con enfoque en el tratamiento de la preobesidad, obesidad, diabetes mellitus tipo 2, resistencia a la insulina, hipertensión arterial, dislipidemias (hipercolesterolemia, hipertrigliceridemia e hipoalfalipoproteinemia), cardiopatías, síndrome metabólico, enfermedad renal crónica, enfermedad hepática, entre muchas otras enfermedades metabólicas que se ven beneficiadas de un tratamiento nutricional. Mi objetivo es ayudar a mis pacientes a lograr un estilo de vida saludable a través de una alimentación correcta, equilibrada, flexible, personalizada y sobre todo, deliciosa y sostenible a largo plazo.

Me gusta trabajar de manera cercana con mis pacientes para entender sus necesidades y objetivos, apoyándolos con educación en materia de salud y nutrición; y así, poder crear un plan alimenticio que sea fácil de seguir y adecuado a su estilo de vida, que les permita alcanzar sus metas de manera efectiva y sostenible. Siempre busco estar actualizada en las últimas tendencias y estudios en nutrición, para poder brindar el mejor servicio posible.

Mi compromiso es ofrecer una atención profesional, detallada y amable, para guiar y acompañar a mis pacientes en su camino hacia una mejor calidad de vida, con más salud y un mejor estado nutricional.
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Especialista en:
  • Educación en Diabetes
  • Nutrición en Enfermedad Renal
  • Lactancia Materna
  • Obesidad y Comorbilidades

Consultorios (2)

Cultura Nutritiva
Mérida

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REQUISITOS PARA LA ATENCIÓN NUTRICIONAL A DISTANCIA VÍA ONLINE:
• Báscula de uso personal económica.
• Cinta métrica.
• Conocer tu estatura exacta.
• Análisis de laboratorio para una valoración integral. *
• Contar con conexión a internet.
• Contar con celular, laptop o computadora para conectarte a las videoconsultas.
*Análisis de laboratorio básicos: Biometría Hemática, Química Sanguínea de 6 elementos, Hemoglobina glucosilada, Perfil de Lípidos Completo y Examen General de Orina.

VIDEOCONSULTAS:
Las videoconsultas se harán por medio de la plataforma “Jitsi Meet”; la cual cuenta con todos los candados de seguridad virtual y no requiere descarga alguna si se conecta desde su computadora; en este sentido, el día de su cita, con algunos minutos de anticipación, yo misma le proporcionaré el enlace y contraseña para que pueda acceder a la misma. *

*Si se conecta a las videoconsultas desde su celular, sí será necesario que descargue la aplicación de “Jitsi Meet” para su celular, dicha descarga es completamente gratuita.

DURACIÓN DE LA CONSULTA:
- Consulta de Primera Vez: 1:00 hora (+/- 15 minutos).
- Consulta de Seguimiento: 30 minutos.

*La periodicidad de las consultas puede ser quincenal o mensualmente, dependiendo del caso.
**Todas las consultas son con previacita al Cel. **** 30 63 32.

¿EN QUÉ CONSISTE LA CONSULTA?
Una vez agendada la cita y efectuado el pago de la misma, el día de su cita se le proporcionará el enlace y clave de acceso a la misma. Al lograrse la conexión, se inicia con un interrogatorio para conocer aspectos clínicos del paciente; se analizan e interpretan los resultados de los estudios de laboratorio (si cuenta con ellos); se solicitan las medidas del peso (kg), estatura (m), circunferencias de cintura, cadera y muñeca (cm) y se calcula el porcentaje de grasa relativo, con base a dichas mediciones; así como también los rangos de peso saludable (peso mínimo y máximo saludable) y con base a su complexión; para terminar, analiza la calidad de su alimentación; reconociendo los puntos positivos y dando recomendaciones puntuales de los aspectos a mejorar; se establecen las necesidades calóricas y nutrimentales con base a los objetivos de tratamiento y se envía por correo el plan de alimentación (dieta), dando además, orientación alimentaria específica.

COSTOS Y FORMAS DE PAGO:
Costo por consulta: $***.

El pago de la consulta debe hacerse el mismo día de agendada la cita, por medio de transferencia interbancaria al número de cuenta: **** **** **** ****. Una vez efectuado el pago, se solicita que envíe su comprobante, en imagen o PDF, al Cel. **** 30 63 32, para confirmar la reserva de su cita.* Parte de la información está oculta para garantizar la protección de datos, pero tras agendar la cita podrás acceder a ella.


Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

Servicios y precios

Los precios son para pacientes sin aseguradora

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Se realiza un monitoreo y seguimiento del alcance de metas nutricionales de acuerdo al caso; así como también, se establecen puntos de mejora y recomendaciones pertinentes para el logro de objetivos. Además de mediciones corporales de seguimiento y modificaciones al plan de alimentación.


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Se realiza un monitoreo y seguimiento del alcance de metas nutricionales de acuerdo al caso; así como también, se establecen puntos de mejora y recomendaciones pertinentes para el logro de objetivos. Además de la interpretación de las mediciones corporales de seguimiento y modificaciones al plan de alimentación.



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En caso de ser necesario, se puede recomendar un nutracéutico como complemento o suplemento nutricional integrado al tratamiento nutricional; estas recomendaciones están incluidas como parte de la consulta nutricional presencial sin costo adicional.


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25 opiniones de pacientes

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A
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La Doctora es muy profesional y empática, te sientes muy cómoda durante la cita.

M
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Excelente! Muy amable y profesional! Totalmente recomendada!

I
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Explica detalladamente el plan de alimentación que se va a llevar, acorde a tus gustos y buenas recomendaciones

P
Localización: Cultura Nutritiva Control de peso

Explicación completa y clara, resultados súper visibles, dietas enfocadas a lo que necesitas y a lo que te gusta. Recomendadicima

J
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Aclaro mis dudas, su profesionalismo para explicarme todo, fue de la manera más sencilla, realmente me convencio para lograr mis objetivos

B
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Es muy comprensible y amable cuando se trata de temas relacionados a la psicología y su relación contigo y los alimentos

D
Localización: Cultura Nutritiva Consulta subsecuente para control de peso

Te resuelve todas las dudas que tengas, en la dieta siempre da comidas muy ricas.

R
Localización: Cultura Nutritiva Control de peso

Efectividad en el tratamiento, muy buenas comidas, aclara tus dudas a la brevedad posible. Muy buena nutrióloga la recomiendo al 1000

O
Localización: Consulta en línea Tratamiento nutricional para hipertensión

La doctora genera mucha confianza desde el primer momento, demuestra amplio dominio de la materia. Sus comentarios y observaciones son precisos. El material presentado es amigable y fácil de entender.

M
Localización: Cultura Nutritiva Control de peso

Recomiendo ampliamente a la Nutriologa Laura Cano por su profesionalismo, y dedicación, es muy responsable, explica muy bien las cosas y es muy amable!!

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Dudas solucionadas

13 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

¿qué efectos secundarios tiene el piñalim? (leí una respuesta de una nutrióloga que respondió a alguien que preguntó cuánto tiempo tarda en hacer efecto y decía que tiene "demasiados efectos secundario")

Hola! buenas tardes, en mi opinión profesional y analizando los componentes que contiene, mi recomendación sería que no lo consumieses; puede ocasionar deshidratación severa (por las diarreas constantes), hipotensión arterial, disminución de la frecuencia cardiaca, daño renal, acidosis metabólica, afectaciones a nivel del tubo digestivo; que incluso todo esto; podría requerir una hospitalización al agravarse todos los síntomas. Si los motivos para querer consumir este producto son el estreñimiento, la pérdida de peso corporal y disminución del porcentaje de grasa corporal, lo correcto sería seguir un plan alimentario destinado a alcanzar dichos objetivos, pero llevado de la mano con un profesional de la nutrición. No sometas a tu organismo a riesgos innecesarios y mejor alcanza tus objetivos con cambios de hábitos alimentarios y de estilos de vida que te permitan tener un tránsito intestinal adecuado y controlar y mantener un peso saludable. Espero mi respuesta te haya ayudado. Saludos!

Lic Laura Cano

Glucerna sube el nivel de Glucosa ? y la debe tomar una Persona Diabetica aunque esté comiendo bien ?

Hola! El Glucerna es un producto utilizado como apoyo en el soporte nutricional de pacientes que viven con diabetes; sin embargo suele ser usado en pacientes que presentan dificultad para masticar o en pacientes que por su capacidad gastrica no alcanzan a consumir todo su aporte energético y nutrimental con los alimentos o comidas convencionales; es decir, este producto puede ser usado como la base de su alimentación, en estos casos, o como un complemento a la misma; pero algo muy importante es que este tipo de productos sólo deben ser consumidos por recomendación de su nutriologo que previamente haya valorado su necesidad y utilidad como parte de su plan de alimentación para el control de su glucemia; así como también, siempre debe de ser calculado dentro de su requerimiento energético-nutrimental; no debe consumirse como extra al plan de alimentación; ya que entonces, el aporte de carbohidratos extra de ese producto y cualquier otro; sí podría afectar su glucemia y su control metabólico general. Antes de comprar y consumir este tipo de productos debe aclarar dudas con su nutriólgo y sobre todo, tener educación básica en materia de conteo de carbohidratos (o hidratos de carbono) presentes en cada grupos de alimentos; así como también la diferencia entre los alimentos ricos en hidratos de carbono simples Vs alimentos ricos en hidratos de carbono complejos y cómo la modificación en el consumo en cantidad, tipo y frecuencia podría ayudarle con el control de su glucemia. Espero mi respuesta le resulte util. Saludos!

Lic Laura Cano
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