Lic.
Karina Castrejón Ávila
Psicólogo
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Álvaro Obregón 1 dirección
No. de cédula: 10535555
9 opinionesExperiencia
Los temas más comúnes en consulta son ansiedad, depresión, duelos por muerte, duelos por separación y fobias, el enfoque integral me permite acompañar al paciente para mirar el panorama desde otro enfoque y buscar alternativas al malestar.
Continúo en formación teórica y práctica en acompañamiento tantológico pues he notado que es un apoyo necesario en una época en donde hay muchas relaciones y vínculos rotos, ya sea por la muerte de un ser amado o por la separación y ruptura.
Estoy certificada en Psicología de la alimentación lo que me permite brindar un acompañamiento especifico para explorar le relación con la comida, el cuerpo y ejercicio.
Especialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Duelo
- Psicología de la Alimentación
- Logoterapia
Experiencia
Karina Castrejón Ávila
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Duelo
- Depresión
- Estrés
- Codependencia
- Depresión en adolescentes
- Estrés postraumático
- Bullying (acoso escolar)
- Estrés laboral
- Ataques de pánico
- Síndrome de burnout
- Desorden de ansiedad por separación
- Fobia social
- Pesadillas constantes
- Trastorno de oposición desafiante
- Baja autoestima
- Vacío
- Tristeza
- Congoja
- Fobia específica o simple
- Trastorno de la conducta alimentaria
- Trastorno límite de la personalidad
- Aceptación corporal
- Heridas de la infancia
Idiomas
- Español
Residencia
- Consultorio privado
- Casa gaviota un vuelo sin violencia A.C
Formación
- Instituto de Psicoterapia integral y Ciencias de la Salud
- Universidad Autónoma Metropolitana
- Casa Viktor Frankl
- Instituto Mexicano de Tanatología
Consultorios (2)
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Psicología de la alimentación • $600
Psicoterapia adultos • $600
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Consulta psicológica online • $600
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Servicios y precios
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Del Carmen 17A, Álvaro Obregón
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Otros servicios
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9 opiniones de pacientes
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Antonio Zavaleta
Excelente atención profesional. Muy receptiva al momento de la sesión; sensibilidad y paciencia, sobre sobre todo el trato personal y la amabilidad. Puntualidad
Juan Claa
Fue mi primera sesión , y fue sumamente clara, puntual y todo fue muy profesional , sin duda seguiré agendando.
Juan TQ
Mi experiencia con Karina ha sido excepcional. Su enfoque comprensivo y profesional ha sido de gran ayuda. ¡Altamente recomendada!
Maria Jose Martinez
Es una psicóloga increíble, que te escucha y te hace reflexionar sobre las cosas
Joscaris
Súper profesional y muy amable, me encanta su dedicación a su trabajo
Hans
Karina fue muy paciente y profesional en todo momento seguire asistiendo terapia con ella
Claudia Aragón
La terapia ha sido una gran ayuda desde la pandemia. Que las citas sigan siendo en línea y la flexibilidad de horarios me ayuda mucho sobre todo para mantenerme constante.
L. Antonio Valdés
Muy buena persona y doctora, siempre fue muy atenta, no importaba que la cita extendiera siempre te dedica un poco más de tiempo
Leyra Rodríguez
Kari, es una doctora que te transmite mucha paz, tranquilidad siempre abierta a escucharte, con mucha flexibilidad en tiempos y horarios.
Lic. Karina Castrejón Ávila
Gracias por la confianza Leyra, un abrazo.
Dudas solucionadas
2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Mi esposo critica mi comida,lo que hago,dice que derrochó constantemente y cuando le pregunto me dice que es jugando.Ejemplo hago unos frijoles y le pregunto si le gustan me dice que están malos,cuando le reclamo me dice que está jugando.Es constantemente así,todo el tiempo.Eso me hace sentir mal.Que debo hacer,dejar que lo haga y no darle importancia?
Lo más importante es hacerle saber cómo te hace sentir, él puede estar bromeando, pero tú no y eso debe quedar claro para ambos.
En una relación de pareja puede pasar que uno anule sus propios deseos o malestares para no incomodar al otro, pero esto puede ir desgastando la relación y a uno mismo.
Ambos pueden sentirse cómodos y tranquilos siendo quienes son sin agredirse y eso lo aprenderán hablando entre ustedes y llegando a nuevos acuerdos.
Por último puedes preguntarte a ti misma ¿Qué sentido tiene seguir aguantando esas "bromas"? ¿Qué pasaría si soy honesta? ¿Me da miedo expresarlo? ¿Por qué?
¿Qué consejo le darías a una amiga si pasara por una situación similar?
Acompáñate y escúchate mucho.
Abrazo.
Hola buen dia, a veces tengo claro que es lo que queiro hacer o quiero hacer de mi, pero no se como llegar y como construir ese camino, entre tantos proyecos que pienso no logro materializar alguno por la falta de decision, siento que solo estoy perdiendo el tiempo y no logro encontrar quien soy.
Hola, buen día.
Sugiero que cuando tengas claro lo que quieres hacer hagas una lluvia de ideas y lo escribas todo en una libreta.
Separa tus proyectos y ve planteando metas claras y cortas, para ello podrías revisar el método SMART.
En cuanto a la falta de decisión es normal sentirse asustado o perdido en pasos muy grandes, para eso son las metas cortas, para avanzar poco a poco en terreno firme. También habría que ver de dónde viene esa indecisión para trabajarla de mejor manera con un especialista.
Quizá todas esas ideas de proyectos surgen porque en el fondo sabes quién eres, sólo falta ponerle atención.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Codependencia en Álvaro Obregón
Trastorno de conducta en Álvaro Obregón
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