Lic Ingrid Contreras Lazcano

Nutriólogo clínico, Nutricionista ver más

Gustavo A Madero, Nezahualcóyotl 2 direcciones

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Experiencia

Como nutrióloga, me especializo en ayudar a mis pacientes a mejorar su salud y bienestar a través de la creación de hábitos alimenticios saludables, enfocados en la prevención y corrección de enfermedades. Creo en un enfoque flexible y personalizado, donde se pueda lograr un equilibrio entre los objetivos de salud y las preferencias de cada persona, sin restricciones extremas. Mi objetivo es acompañarte en el proceso de lograr una alimentación consciente y sostenible, brindándote herramientas prácticas para transformar tu relación con los alimentos y mejorar tu calidad de vida a largo plazo.
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Especialista en:
  • Enfermedades Gastrointestinales
  • Dietética
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  • Alimentación consciente e intuitiva
  • Obesidad y Comorbilidades
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C
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Muy buena atención en la consulta y ayuda con el seguimiento

E
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Excelente consulta y la explicación me sirvió mucho ya que fue muy clara la nutriologa con la información.

S
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Excelente experiencia con la nutrióloga Ingrid. Te explica todo de manera clara, es muy amable y atenta. Los menús fueron completamente adaptados a mis necesidades y preferencias.
Me encantó, 100% recomendable.

F
Localización: Consulta Nutricional Consultas de nutrición presencial


Mi experiencia con la nutrióloga Ingrid ha sido excelente. Te explica todo de manera clara, es muy amable y atenta. Sus menús son completamente adaptados a tus necesidades y preferencias, lo que hace mucho más sencillo seguir el plan nutricional. Me ha ayudado mucho a ir logrando mis objetivos.

¡La recomiendo mucho!"

J
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Mi tratamiento ha sido remoto y desde el inicio me mandó instrucciones claras y guías detalladas para cada etapa. Toma en cuenta los gustos de uno para adecuar el menú pero siempre enfocados al plan propuesto, explica la razón de cada cambio y te enseña a tomar decisiones adecuadas para mantenerse en el plan.

Muy amable y atenta, completamente recomendada.

D
Localización: Consulta Nutricional Consultas de nutrición presencial

Muy buena nutrióloga, explicaciones claras, además la atención fuera del consultorio es muy certera, puntal y siempre está al pendiente, además el plan nutricional es muy bueno, junto con la app que utiliza, poco a poco voy viendo los resultados.
Recomendada!

J
Localización: Consulta Nutricional Consultas de nutrición presencial

Gran profesionalismo, aclara todas tus dudas y las sesiones son con total atención, muy amable y empatica, me ah ayudado mucho, 100%recomendada

A
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¡Excelente! Se nota mucho el profesionalismo y la dedicación, trato empático y de calidad

E
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Muy amable en el trato, estoy satisfecha con la consulta, te dedica el tiempo necesario

J
Localización: Consulta en línea Consulta nutricional online

Llevo 3 años con Ingrid y ha sido un viaje muy placentero, he aprendido a comer mejor y además muy rico.
Mi objetivo ha sido subir masa muscular y bajar grasa y he subido cerca de 7 kilos de músculo. La recomiendo ampliamente para mejorar tu relación con la comida.

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